Auf der Suche nach dem heiligen Gral der Hautpflege, Sie laufen Gefahr, weniger glänzende Ergebnisse zu sehen. Einige Retinol-Formeln sind einfach nicht für empfindliche Haut geeignet. Vielleicht hinterlässt Ihr neues chemisches Peeling ein fleckiges und trockenes Gefühl auf Ihrem Gesicht. Oder vielleicht hinterlässt ein Produkt, das alle Ihre Probleme lösen sollte, eine der frustrierendsten Reaktionen überhaupt: eine frische Ernte brandneuer Pickel.
Es ist verlockend aufzugeben, wenn Ihre Haut Ihnen in Form eines lästigen Ausbruchs nein sagt – besonders wenn Sie mit Akne kämpfen und dieses Gefühl der Enttäuschung nur allzu gut verstehen. Aber nicht alle Pickel sind Anzeichen dafür, die Verwendung eines neuen Produkts einzustellen. Einige Inhaltsstoffe können die Dinge verschlimmern, bevor sie durch einen Prozess namens „Reinigung“ besser werden – eine häufige Reaktion auf bestimmte Hautpflegewirkstoffe, auch bekannt als Inhaltsstoffe, die den Schmutz herausziehen (oder, wissenschaftlicher ausgedrückt: Öl, abgestorbene Haut und Akne verursachende Bakterien). ) unter der Hautoberfläche, Joshua Zeichner, MDaußerordentlicher Professor und Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City, gegenüber SELF.
Die gute Nachricht ist, dass das Ausspülen nicht dasselbe ist wie ein typischer Akneausbruch und es ist nicht so schlimm, wie es sich anhört. Tatsächlich kann es ein Indikator dafür sein, dass Ihr Produkt effektiv arbeitet, um den Zellumsatz Ihrer Haut zu erhöhen: Der Prozess, stumpfe, abgestorbene Hautzellen „umzudrehen“ und sie durch neue zu ersetzen, was zu einem gesünderen, strahlenderen Ergebnis führen kann Haut.
Aber woher sollen Sie wissen, ob Ihr kürzlicher Ausbruch ein Zeichen dafür ist, dass bessere Dinge kommen, oder ein Grund, Ihr neues Serum oder Ihre neue Feuchtigkeitscreme sofort nicht mehr zu verwenden? Sie sollten nicht raten müssen, also haben wir Dermatologen gefragt, wie sie den Unterschied zwischen einer Reinigung und einem herkömmlichen Ausbruch erkennen können. Auf diese Weise können Sie entscheiden, ob Sie sich in Geduld üben oder dieses neue Produkt fallen lassen und nach einer besseren Alternative suchen sollten.
Was ist Hautreinigung genau?
Wenn Sie ein oder zwei Wochen, nachdem Sie ein neues Produkt in Ihre Routine aufgenommen haben, eine Ansammlung von Whiteheads oder zystischen Pickeln bemerken, kann Ihre Haut laut Dr. Zeichner je nach verwendetem Produkt entschlacken. Auch dies geschieht am häufigsten, wenn Sie anfangen, Akne bekämpfende Inhaltsstoffe wie Vitamin A oder Salicylsäure zu verwenden, die wirken, indem sie Staus – all diesen Dreck, den Sie nicht sehen können – an die Hautoberfläche bringen. Diese schnelle Ansammlung von Schmutz und Öl kann Ihre Poren verstopfen und zur Bildung von Pickeln führen, erklärt er.
„[Purging] sieht normalerweise wie ein wirklich schlimmer Ausbruch aus“, Mona Gohara, MD, staatlich geprüfter Dermatologe und außerordentlicher Professor an der Yale School of Medicine, gegenüber SELF. Sie spricht nicht nur über ein oder zwei spontane Pickel; Die Reinigung erfolgt typischerweise in Form mehrerer Mitesser, Mitesser oder sogar Zysten. Noch nicht ausflippen: Es ist ein vorübergehender und oft notwendiger Schritt, um eine klarere, lebendigere Haut zu erreichen, fügt Dr. Gohara hinzu.
Obwohl Sie den Begriff „Purging“ in den meisten wissenschaftlichen Zeitschriften nicht finden werden und es nicht viel Forschung zu diesem Phänomen gibt, heißt das nicht, dass es nicht real ist. Ein 2020 lernen fanden heraus, dass Glykol- und Salicylsäure – zwei gängige chemische Peelings – beispielsweise bei etwa 7 % der Teilnehmer Akneschübe verursachten, obwohl diese Inhaltsstoffe nachweislich die Ausbrüche langfristig verbessern. In einem anderen lernen Im Jahr 2008 veröffentlicht, berichteten 10 bis 20 % der Teilnehmer, dass sie innerhalb der ersten zwei Wochen nach der Anwendung eines neuen Retinolprodukts Schübe erlebten – obwohl Retinoide eine gut erforschte Goldstandard-Aknebehandlung sind. Dasselbe gilt für Benzoylperoxid, das abgestorbene Hautzellen und Talg in den Poren abstreift, was bei manchen Menschen zu einer anfänglichen Reinigung führt, sagt Dr. Gohara.
Entleeren oder brechen Sie aus einem anderen Grund aus?
Ein häufiges Zeichen dafür, dass Sie entleeren: Ihre neuen Pickel werden relativ schnell auftauchen – und verschwinden. Der größte Unterschied zwischen einer Entschlackung und einem Ausbruch aus einer anderen Ursache laut den Experten, mit denen SELF sprach: Die Entschlackung ist eine geschlossene Phase der Anpassung an ein Produkt, die etwa zwei bis vier Wochen nach der Anwendung einer neuen Behandlung beginnt und vier bis acht Wochen dauert So. „Sie können mehr Beulen, Mitesser oder Mitesser bekommen. Manche Menschen entwickeln auch wütende, entzündete Pickel“, sagt Dr. Zeicher. “Der Schlüssel ist, dass es relativ schnell in allen Bereichen passiert, in denen Sie das topische Produkt verwenden.”