Sehen Sie, wie Lana Condor sich SELBST ihr Tagebuch laut vorliest

Wenn Sie eine Augenbinde aufsetzen und eine Hand in Lana Condors Tasche greifen würden, hätten Sie gute Chancen, einen Selbstpflege-Tchotchke herauszuziehen – einen beruhigenden Duft, einen kühlenden Nebel oder sogar eine Seite, auf der sie ihre Gedanken preisgibt und Gefühle. In einem neuen Wellness-Essentials-Video für SELF teilt Condor die Dinge, die sie von morgens bis abends auf dem Boden halten.

Die Schauspielerin, die im Februar 2021 auch der Coverstar von SELF war, wurde mit ihrer Rolle als Lara Jean im Netflix-Hit berühmt An alle Jungs, die ich zuvor geliebt habe. Seit der erste Film im Jahr 2018 herauskam, steht Condor im Rampenlicht – und hat sich entschieden, besonders darauf zu achten, auf eine Weise auf sich selbst aufzupassen, die tatsächlich in den Rest ihres chaotischen Zeitplans passt.

„Die Morgenzeit ist eine sehr heilige Zeit für mich“, sagt Condor zu SELF. „Ich habe sehr, sehr frühe Sprechzeiten, also musste ich ein effektives – für mich – morgendliches Ritual finden, das mir helfen kann, meinen Tag mit guten Vorsätzen zu gestalten, weil ich nicht viel Zeit habe. Mein Morgen ist also eigentlich ziemlich schnell und einfach.“

Zu ihren liebsten Morgenritualen gehört es, ein paar Gedanken in ihrem kaffeefleckigen, gut verwitterten Dankbarkeitstagebuch festzuhalten. Sie schreibt auch den ganzen Tag über in einem kleinen Moleskin-Notizbuch, das sie von ihrem Verlobten Anthony De La Torre geschenkt bekommen hat. (In dem Video liest Condor die emotionale Notiz vor, die De La Torre auf der ersten Seite des Notizbuchs hinterlassen hat.)

Condor trägt auch eine Pentax-Kamera aus den 1970er Jahren, vielleicht das einzigartigste Stück in ihrer Wellness-Kollektion. Alles begann, als sie jemand fragte, was sie neben der Arbeit zum Spaß macht – und sie war schockiert, als sie feststellte, dass sie keine nennenswerten Hobbys hatte. „Ich hatte eine existenzielle Krise, und dann dachte ich: Weißt du was? Ich werde die Fotografie wieder aufnehmen“, erklärt Condor. „[Photography] hat mir immer so viel Freude bereitet, weil es etwas Greifbares gibt und Arbeit darin steckt. Es gibt mir ein gutes Gefühl. Es gibt mir das Gefühl, etwas zu tun und etwas zu erschaffen, das nichts damit zu tun hat, dass ich mir Zeilen einpräge und vor der Kamera weine.“

Nachts finden Sie Condor sicher mit einem Buch und einer luxuriösen Gesichtsmaske im Bett. „Es gibt dieses Stigma, dass man faul ist, wenn man sich selbst verwöhnt, oder dass man diese Zeit damit verbringen könnte, produktiver zu sein“, sagt sie. „Für mich sage ich: Nein, ich möchte meinem Körper zeigen, dass ich ihn liebe und dass er es verdient, verwöhnt zu werden.“

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