March 10, 2021 — Es ist kein Geheimnis, dass starker Alkoholkonsum mit potenziellen Gesundheitsproblemen verbunden ist, von Leberschäden bis hin zu einem höheren Krebsrisiko. Aber die meisten Leute würden wahrscheinlich nicht denken, dass ein Schlummertrunk jeden Abend eine große Gesundheitsbedrohung darstellt.
Jetzt, neue Beweise schlägt vor, dass sogar ein Getränk pro Tag mit nachweisbaren Veränderungen im Gehirn verbunden ist, obwohl nicht klar ist, ob der Alkohol die Unterschiede verursacht.
Frühere Untersuchungen haben ergeben, dass Menschen mit Alkoholkonsum im Vergleich zu gesunden Menschen strukturelle Veränderungen in ihrem Gehirn aufweisen, wie z. B. ein reduziertes Volumen der grauen Substanz und der weißen Substanz.
Diese Ergebnisse wurden jedoch bei Menschen mit einer Vorgeschichte von starkem Alkoholkonsum festgestellt, die vom National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism als mehr als vier Drinks pro Tag für Männer und mehr als drei Drinks pro Tag für Frauen definiert wurden.
Die nationalen Ernährungsrichtlinien des US-Gesundheitsministeriums beraten nicht mehr als zwei Standardgetränke für Männer und ein Getränk für Frauen pro Tag trinken. EIN Standardgetränk In den USA sind es 12 Unzen Bier, 5 Unzen Wein oder 1½ Unzen Spirituosen.
Aber könnte selbst diese bescheidene Menge Alkohol etwas für unser Gehirn bewirken?
Die Forscher untersuchten funktionelle MRT-Gehirnscans von 36.678 gesunden Erwachsenen im Alter von 40 bis 69 Jahren in Großbritannien und verglichen diese Ergebnisse mit ihrem wöchentlichen Alkoholkonsum, wobei sie unter anderem Unterschiede in Alter, Geschlecht, Größe, sozialem und wirtschaftlichem Status und Wohnsitzland berücksichtigten andere Dinge.
In Übereinstimmung mit früheren Studien fanden die Forscher heraus, dass, wenn eine Person mehr Alkohol trank, das Volumen ihrer grauen Substanz und ihrer weißen Substanz abnahm und sich verschlechterte, je mehr sie in einer Woche tranken.
Aber die Forscher stellten auch fest, dass sie den Unterschied zwischen Gehirnbildern von Menschen erkennen konnten, die nie Alkohol getrunken haben, und denen, die nur ein oder zwei Drinks pro Tag getrunken haben.
Der Wechsel von einer Einheit Alkohol auf zwei – was in Großbritannien ein volles Pint Bier oder ein Standardglas Wein bedeutet – war mit ähnlichen Veränderungen im Gehirn verbunden wie zwei Jahre Alterung.
Abgesehen vom Vergleich der Veränderungen mit dem Altern ist noch nicht klar, was die Ergebnisse bedeuten, bis die Wissenschaftler mehr Forschung betreiben, einschließlich der Untersuchung der Gene der Personen, die an der Studie teilgenommen haben.
Die Studie hat auch einige Nachteile. Die untersuchten Personen sind alle Europäer mittleren Alters, sodass die Ergebnisse bei jüngeren Personen oder Personen mit anderen Vorfahren möglicherweise anders ausfallen. Die Menschen berichteten auch selbst, wie viel Alkohol sie im vergangenen Jahr getrunken haben, an den sie sich möglicherweise nicht richtig erinnern oder der sich von früheren Jahren unterscheiden könnte, einschließlich der vergangenen Jahre mit starkem Alkoholkonsum.
Und da die Forscher zu einem bestimmten Zeitpunkt die Trinkgewohnheiten mit der Bildgebung des Gehirns verglichen, ist es nicht möglich zu sagen, ob Alkohol tatsächlich die beobachteten Unterschiede im Gehirn verursacht.
Dennoch werfen die Ergebnisse die Frage auf, ob die nationalen Richtlinien überprüft werden sollten und ob es besser ist, das abendliche Getränk stattdessen auf ein halbes Glas Wein zu reduzieren.