FREITAG, 22.10.2021 (HealthDay News)
Nur wenige Stunden pro Woche moderater Bewegung können das Krebsrisiko senken, so eine neue Studie.
Wenn die Amerikaner die empfohlenen fünf Stunden pro Woche moderater körperlicher Aktivität bekämen, könnten dem Bericht zufolge in den Vereinigten Staaten jedes Jahr mehr als 46.000 Krebsfälle verhindert werden.
Die Studienautoren sagten, dass 3% aller Krebsfälle bei Erwachsenen in den USA im Alter von 30 Jahren und älter von 2013 bis 2016 auf Inaktivität zurückzuführen waren. Bei Frauen (fast 33.000) traten jedes Jahr mehr durch Inaktivität bedingte Krebsfälle auf als bei Männern (fast 14.300).
Sind diese Leute faul? Nicht unbedingt.
Viele Amerikaner sehen sich mit Hindernissen bei körperlicher Aktivität konfrontiert, sagten die Forscher, darunter: Zeitmangel aufgrund langer Arbeitszeiten in Niedriglohnjobs; die Kosten für Fitnessstudio-Mitgliedschaften oder persönliche Ausrüstung; fehlender Zugang zu einer sicheren Trainingsumgebung; und Kinderbetreuungskosten.
Laut Studienleiter Adair Minihan von der American Cancer Society und Kollegen treten solche Barrieren bei bestimmten Personengruppen häufiger auf, darunter bei schwarzen Amerikanern und Menschen mit niedrigem Einkommen.
Als sich die Forscher auf Krebsarten konzentrierten, kamen sie zu dem Schluss, dass etwa 17% der Magenkrebse, 12% der Endometriumkarzinome, 11% der Nierenkrebse und 9% der Dickdarmkrebserkrankungen mit Bewegungsmangel in Verbindung gebracht wurden. Ebenso schätzungsweise 8% der Speiseröhrenkrebse, 7% der Brustkrebse und 4% der Harnblasenkrebse.
Der Bericht wurde kürzlich in der Zeitschrift veröffentlicht Medizin & Wissenschaft in Sport & Bewegung.
Staaten mit dem höchsten Anteil an Krebserkrankungen, die auf körperliche Inaktivität zurückzuführen sind, befanden sich im Süden, darunter Kentucky, West Virginia, Louisiana, Tennessee und Mississippi. Die niedrigsten Anteile gab es in der Bergregion und den nördlichen Bundesstaaten, darunter Utah, Montana, Wyoming, Washington und Wisconsin.
Kentucky hatte den höchsten Anteil (fast 4%), während Utah den niedrigsten hatte (etwa 2%).
„Diese Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit, körperliche Aktivität als Mittel zur Krebsprävention zu fördern und individuelle und gemeinschaftliche Interventionen umzusetzen, die die verschiedenen verhaltensbezogenen und sozioökonomischen Hindernisse für sportliche Freizeitaktivitäten angehen“, erklärten die Autoren der Studie in einer Pressemitteilung der Krebsgesellschaft.
„Das Verständnis und die Reduzierung der verhaltensbedingten und sozioökonomischen Hindernisse für körperliche Aktivität ist für die Optimierung von Interventionsstrategien für Risikogruppen im ganzen Land von entscheidender Bedeutung“, fügte das Team hinzu.
Mehr Informationen
Das US National Cancer Institute hat mehr darüber körperliche Aktivität und Krebs.
QUELLE: American Cancer Society, Pressemitteilung, 14. Oktober 2021
Robert Preidt
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