Schmerzen, die länger als ein paar Monate anhalten, sind chronische Schmerzen. Einige Arten können nicht geheilt werden. Aber eine Behandlung kann Ihnen helfen, Linderung zu finden.
Die richtige Wahl für Sie hängt ab von:
- Wie lange haben die Schmerzen gedauert?
- Wie schlimm es ist
- Was verursacht es?
- Wo es dir weh tut
Die Behandlungen haben sich im Laufe der Jahre stark verändert, sagt Dr. Steve Yoon, Experte für Sportverletzungen und Gelenkschmerzen in Los Angeles. „Es gibt mehr Möglichkeiten denn je“, sagt er.
Ärzte können viele Optionen zusammen nutzen, um Ihnen zu helfen, sich besser zu fühlen.
RFA zielt auf die Nerven ab, die Schmerzsignale an Ihr Gehirn senden. Ihr Arzt wird eine Nadel mit einer erhitzten Spitze verwenden. Die Nadel wird sehr nahe am Nerv platziert. Durch die Hitze wird es so gezähmt, dass es kein Schmerzsignal mehr aussenden kann.
Die Behandlung hilft bei vielen Arten von Schmerzen, einschließlich Arthritis und Neuropathie. Untersuchungen zeigen, dass es auch Schmerzen im unteren Rücken und in der Hüfte lindern kann. Es kann auch Ihrem Knie und Nacken helfen.
Eine neuere Art davon, genannt „gekühlte RFA“, könnte eine präzisere Linderung bieten, sagt Anita Gupta, DO, PharmD, Co-Vorsitzende des Ad-hoc-Komitees für verschreibungspflichtigen Opioidmissbrauch der American Society of Anaesthesiologists. Derzeit wird untersucht, ob gekühlte RFA wirksamer ist als die herkömmliche Variante.
Die Radiofrequenzablation kann Schmerzen für 8 Monate bis zu einem Jahr lindern. Danach kann ein Arzt Sie erneut damit behandeln.
Suchen Sie nach jemandem, der dafür ausgebildet ist, sagt Gupta.
Diese transportieren Medikamente direkt dorthin, wo sie in Ihrem Körper benötigt werden. Ein Arzt wird in der Regel eine Röntgenaufnahme verwenden, um herauszufinden, wo es angebracht werden soll.
Ihr Arzt wird entscheiden, welches Arzneimittel das beste ist. Steroide und Lokalanästhetika (Schmerzmittel) werden häufig zusammen angewendet. Lokalanästhetika betäuben den Nerv oder Muskel. Steroide lindern Entzündungen, was die Schmerzen lindert.
Es gibt viele Arten von Impfungen gegen chronische Schmerzen.
Nervenwurzelblockaden Zielen Sie auf die Nerven entlang der Wirbelsäule, die zu Schmerzen in anderen Bereichen wie den Armen oder Beinen führen.
Epidurale Steroidinjektionen kann bei Bandscheibenproblemen wie Bandscheibenvorfällen helfen. Die Schüsse gelangen in den äußeren Teil Ihrer Wirbelsäule.
Triggerpunktinjektionen Arbeit an verspannten Stellen in den Muskeln. Manchmal sind diese Stellen so eng, dass sie Nerven quetschen und an anderen Stellen zu Schmerzen führen.
Schüsse könnten den Schmerz möglicherweise nicht vollständig beseitigen, sagt Gupta.
„Die Vorteile können zwischen 4 Wochen und 1 Jahr anhalten, abhängig von der Art des Schmerzes, der Schmerzquelle und dem Fortgeschrittenheitsgrad des Problems“, sagt sie. Möglicherweise benötigen Sie eine Reihe von Aufnahmen, damit die Ergebnisse dauerhaft sind.
Für eine länger anhaltende Linderung kann ein Arzt eine Schmerzpumpe vorschlagen, sagt Stuart Finkelstein, MD, ein Sucht- und Schmerzexperte in Lakewood, Kalifornien. Die Pumpe wird normalerweise in der Nähe der Wirbelsäulenbasis implantiert. Es gibt einen langsamen Tropfen Medikament ab. Ihr Arzt wird die Pumpe so einstellen, dass das Arzneimittel automatisch freigesetzt wird.
Ärzte können diese wirksamen Medikamente gegen chronische Schmerzen verschreiben. Sie blockieren oder reduzieren Schmerzsignale. Zu den häufigsten gehören:
Einige Opioide gibt es schon seit Jahrhunderten. Andere wurden in den letzten Jahrzehnten hergestellt.
Sie sind sehr wirksam bei starken Schmerzen. Sie haben aber auch Nebenwirkungen, zu denen gehören können:
- Schläfrigkeit
- Brechreiz
- Erbrechen
- Verwirrung
- Schwindel
- Verstopfung
Schwerwiegendere Nebenwirkungen sind möglich, wie zum Beispiel:
- Sucht
- Versehentliche Überdosis
Opioide können bei manchen Menschen auch dazu führen, dass sie nicht mehr atmen und sterben. Das Risiko besteht insbesondere dann, wenn die Dosierung höher ist oder wenn jemand sie zusammen mit anderen Drogen oder Alkohol einnimmt.
Es ist auch nicht klar, ob diese Medikamente nach ein paar Monaten hilfreich sind. Bei Menschen, die sie über einen längeren Zeitraum einnehmen, kommt es häufig zu Sucht. Eines der sichersten Mittel ist Buprenorphin, sagt Finkelstein. Es blockiert Schmerzen wie andere Opioide, seine Wirkung lässt jedoch bei höheren Dosen nach. Es macht also weniger süchtig.
Manchmal verwenden Ärzte Buprenorphin zur Behandlung einer Opioidabhängigkeit.
Forscher untersuchen neue Arten dieser Medikamente mit weniger Nebenwirkungen und möglicherweise geringerem Suchtrisiko.
Es stehen viele Arten von Schmerzmitteln zur Verfügung. Das Beste für Sie ist möglicherweise nicht offensichtlich.
Einige gängige rezeptfreie Medikamente können helfen. Aspirin und Ibuprofen werden „völlig unzureichend genutzt“, sagt Gupta.
Acetaminophen lindert viele Arten von leichten bis mittelschweren Schmerzen und ist rezeptfrei erhältlich. Es kann auch mit anderen verschreibungspflichtigen Medikamenten kombiniert werden.
Bedenken Sie, dass auch rezeptfreie Medikamente Risiken bergen. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Arzneimittel, die Sie einnehmen.
Weitere Optionen sind:
Dinge wie Yoga, Massage und Akupunktur sind nicht neu. Aber es gibt viele aktuelle Forschungen zu ihnen.
Akupunktur Hierbei werden an bestimmten Stellen des Körpers winzige Nadeln in die Haut gestochen. Viele Studien zeigen, dass es Rückenschmerzen lindern kann. Es kann auch bei Gelenkschmerzen aufgrund von Arthritis helfen.
Massage, Wirbelsäulenanpassung und Yoga kann auch manchen Menschen mit Schmerzen im unteren Rückenbereich helfen. Die Linderung durch eine Massage kann jedoch nur von kurzer Dauer sein.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie über ergänzende und alternative Optionen nachdenken. Einige können für bestimmte Menschen riskant sein.
„Sie können das Gesundheitsproblem, das Schmerzen verursacht, vielleicht nicht angehen“, sagt Yoon, „aber Sie können die Lebensqualität verbessern, und das ist das, was wirklich zählt.“