Da Studien belegen, dass viele Frauen in den Vierzigern ihre langfristigen Beziehungen wieder in Schwung bringen wollen, testen Emma Woodhouse, 41, eine PR-Expertin aus London, und ihr Ehemann Jonathan, 56, drei Online-Plattformen, um die Dinge aufzupeppen Oben zwischen den Laken…
Von Hasenhasen bis hin zu Allerweltsmeinungen kann man mit Fug und Recht sagen, dass mein Sexualleben mit meinem Mann Jonathan leider nicht mehr das ist, was es einmal war.
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Als wir uns vor 18 Jahren zum ersten Mal trafen, war seine Libido definitiv höher als meine und wir machten es mindestens zweimal pro Woche.
Doch im Laufe der Jahre ließ die Intimität allmählich nach.
Vor ein paar Jahren, während der Belastungen der Pandemie, gerieten wir in heftige Auseinandersetzungen und hätten uns fast getrennt.
Seitdem haben wir hart daran gearbeitet, die Kluft zu überwinden, unterstützt durch Paarberatung, und ich bin stolz, dass wir den Abgrund überstanden haben.
Jetzt fühlt sich die Wiederbelebung der Intimität wie die letzte Grenze an.
Wir machen die Tat bestenfalls einmal im Monat und auch nur, wenn ich dazu veranlasse.
Ich weiß nicht, ob das zum Teil an dem Altersunterschied von 15 Jahren liegt – mit 56 Jahren hat Jonathan jetzt verständlicherweise weniger Energie – oder einfach an der Vertrautheit, die durch die 13-jährige Ehe entsteht.
Außerdem jonglieren wir mit der Hektik unserer Vollzeitjobs und der Betreuung unseres achtjährigen Sohnes Nico. Vor dem Schlafengehen schlafen wir ein, sobald unsere Köpfe unsere Kissen berühren.
Ich sehne mich nach der sexuellen Verbindung, die wir früher hatten, und jedes Mal, wenn ich Jonathan darauf anspreche, sagt er: „Das würde mir auch gefallen.“
Aber dann übernimmt das Leben.
Allerdings bin ich nicht allein.
Eine Umfrage der University of East Anglia ergab, dass weniger Frauen in ihren Vierzigern regelmäßigen Sex haben als Frauen in ihren Zwanzigern, dennoch möchte mehr als die Hälfte der Frauen mehr
Da zahlreiche Websites und Apps mittlerweile Ratschläge und Ressourcen anbieten, um Ihr Sexualleben zu einem Bruchteil des Preises (und der potenziellen Peinlichkeit) eines Sexualtherapeuten zu verbessern, frage ich mich, ob das Erlernen einiger neuer Tricks das Knistern wieder in Gang bringen könnte.
Da Jonathan von meinem Plan, innerhalb von drei Wochen drei Plattformen zu testen, fasziniert ist, ist es an der Zeit, uns für ein paar Sex-Sessions anzumelden …
Woche eins
BEDUZIERT
Eine Abonnement-Website, die behauptet, einem beizubringen, wie man großartigen Sex hat, scheint ein guter Ausgangspunkt zu sein.
Es gibt mehr als 100 von Experten geleitete Online-Kurse, sowohl für Solo-Lernende als auch für Paare, die Ihnen dabei helfen, Ihr sexuelles Selbstvertrauen zu stärken und neue Techniken zum Geben und Empfangen von Vergnügen zu erlernen.
Sie müssen sich anmelden und bezahlen, um vollen Zugriff zu erhalten, aber die ersten 24 Stunden ist es kostenlos, danach etwa 24 £ pro Monat, was sich auf etwa 7 £ reduziert, wenn Sie ein Jahresabonnement abschließen.
Die große Anzahl an Tutorials fühlt sich zunächst überwältigend an und die zu skurrilen Fetischen wie „Face-Sitting“ sind einfach nicht unser Ding.
Aber schon bald finden wir viele, die zu uns passen.
Wir haben beide viel Yoga gemacht und meditiert, aber wir haben nie wirklich verstanden, was tantrischer Sex ist, deshalb fasziniert uns die Sitzung „Tantra für Paare“.
Es beginnt damit, dass wir aufgefordert werden, „mit einer Orange Liebe zu machen“, indem wir sie streicheln, was sich genauso lächerlich anfühlt, wie es klingt, und uns eher in einen Zustand der Heiterkeit als der Erregung versetzt.
Danach sitzen wir Knie an Knie und atmen achtsam, während wir Augenkontakt halten, bevor wir uns gegenseitig berühren.
Sobald wir in der Zone sind, fühlt es sich unglaublich intim an, ohne allzu großen Druck, und der anschließende Sex dauert 40 Minuten, bei denen die Knie zittern.
Noch besser ist, dass wir die Tat in dieser Woche noch zweimal ausführen, was wir seit Jahren nicht mehr getan haben.
Und auch wenn wir noch nicht so weit sind, ist es gut, Sitzungen wie „Sex nach der Menopause“ sowie sensible Themen wie „Umgang mit Ablehnung“ im Angebot zu sehen.
Beducated hat auch einen KI-Sex-Coach, der ChatGPT ähnelt, sich aber sehr unpersönlich anfühlte – „ein bisschen so, als würde man den Kundenservice von Ryanair nutzen“, scherzt Jonathan.
Libidometer: 9/10
Zweite Woche
STIMMUNG
Dies ist eine Wellness-App mit sinnlichen Inhalten.
Es gibt nichts explizites – die Abschnitte konzentrieren sich auf Beziehungen und Möglichkeiten zur Verbesserung der Sinnlichkeit – und es kostet 11,99 £ pro Monat oder 119,99 £ für ein Jahresabonnement. Ich beschließe, die siebentägige Libido-Challenge der App auszuprobieren, bei der jeden Tag eine kurze Aktivität absolviert werden muss.
Einer fordert mich auf, mich selbst zu erkunden, während ich in den Spiegel schaue – wodurch ich mich weniger wie ein Sexkätzchen, sondern eher wie mein eigener Gynäkologe fühle –, aber ein anderer ist viel heißer, wo ich ein Aromatherapiebad nehme und Jonathan mich massiert.
Es erinnert mich an ein unglaubliches sexuelles Erlebnis mit Jonathan vor vielen Jahren in einer abgelegenen Strandvilla auf Bali und führt dazu, dass wir diese Woche dreimal Sex hatten.
Libidometer: 6/10
Woche drei
CHEEX
Es beschreibt sich selbst als „eine Online-Plattform für sexuelle Unterhaltung und Aufklärung“, aber bei Cheex bekommt man auch Pornos.
Diese Abonnement-Website bietet Pakete ab 13 £ pro Monat oder 103 £ pro Jahr, mit Sex-Tutorials und Audio-Geschichten zusätzlich zum Offensichtlichen.
Ich habe noch nie zuvor Pornos gekauft, und bei den seltenen Gelegenheiten, bei denen ich mir in der Vergangenheit kostenlose Sachen angeschaut habe, war ich angesichts der Frauenfeindlichkeit und der starren Darsteller mit sprühgebräunten, silikonverstärkten Körpern einfach traurig.
Dank Podcasts und Artikeln über sexuelle Positivität und die Begegnung mit sexuell befreiten Menschen aller Glaubensrichtungen und Größen fällt mir dieser Service jedoch leichter.
Ich fühle mich auch überraschend erregt.
Wir haben noch nie zuvor zusammen Pornos geschaut und es ist für uns beide sehr erregend – so sehr, dass ich mir eines Nachts, als Jonathan früh einschläft, sogar alleine ein Dreiervideo ansehe.
Einen Dreier würden wir im echten Leben nicht ausprobieren, aber wir versuchen eine Technik namens Edging, bei der Sie einen erhöhten Erregungszustand erzeugen und am Rande des Höhepunkts anhalten, bis Sie sich nicht mehr zurückhalten können.
Die Ergebnisse sind mit nichts vergleichbar, was ich je zuvor erlebt habe!
Wir haben diese Woche dreimal Sex.
Das ist definitiv eine Investition wert!
Libidometer: 8/10
DAS URTEIL
Angesichts der Tatsache, dass wir in drei Wochen insgesamt neun Mal Sex hatten, würde ich sagen, dass das Experiment ein voller Erfolg war.
Der Schlüssel lag darin, dem Sex mehr Priorität einzuräumen und unseren Geist für Neues zu öffnen.
Unser Sexualleben ist immer noch in Arbeit – vor allem, weil Jonathan in letzter Zeit beruflich viel unterwegs ist – aber wenn wir es schaffen, ist es leidenschaftlicher und verspielter und wir fühlen uns viel verbundener.
Obwohl wir nicht das Bedürfnis verspürten, die Plattformen weiterhin zu abonnieren, würde ich in Zukunft nicht zögern, wenn ich das Gefühl hätte, dass wir wieder in der Klemme stecken.
Wie Jonathan sagt: „Jede neue Erfahrung hält eine Beziehung spannend.“
Mittlerweile sind wir uns beide viel bewusster, dass wir uns Mühe geben und unser Sexualleben am Leben erhalten – obwohl ich so schnell sicher nicht wieder mit einer Orange schlafen werde …