Mehr als neun Millionen Briten haben in den letzten fünf Jahren das Gleiche zum Frühstück gegessen

Einer Studie zufolge haben mehr als neun Millionen Briten seit mindestens fünf Jahren das Gleiche zum Frühstück gegessen.

Die Studie mit 2.000 Erwachsenen ergab, dass 18 Prozent nie von dem abweichen, was sie tun Essen Sie wissen es und behaupten, es gehöre zu ihrer Routine (50 Prozent) und ihnen fehlt die Zeit, etwas Außergewöhnliches zu schaffen (19 Prozent).

Während 11 Prozent sich nicht inspiriert fühlen, neue Dinge auszuprobieren, und neun Prozent zugeben, dass ihnen die Kreativität fehlt, etwas anderes auszuprobieren.

Allerdings möchten 14 Prozent der Frühstücksesser beim Frühstück etwas experimentierfreudiger sein und 13 Prozent behaupten, es sei die beste Mahlzeit des Tages.

Die Studie wurde von Alpro in Auftrag gegeben, das mit der TikTok-Sensation Poppy O’Toole zusammengearbeitet hat, um sich von Abendmenüs inspirieren zu lassen und ein Fünf-Gänge-Menü zu kreieren Degustationsmenü zum Frühstück auf pflanzlicher Basis.

Es stellte sich außerdem heraus, dass 69 Prozent, die die Mahlzeit zu sich nahmen, sich darauf freuten, damit in den Tag zu starten, und 30 Prozent gönnten sich sogar mehr als ein Gericht.

Aber ein Drittel kann sich nicht entscheiden, was er essen möchte, und lässt am Ende seine Morgenmahlzeit ganz aus.

Ein Sprecher für Alpro sagte: „Die Briten glauben, dass es beim Frühstück an Abwechslung mangelt, und essen, wie unsere Untersuchungen zeigen, immer wieder das Gleiche.“

„Mit dem Frühstück beginnen wir unseren Tag, also sollten wir so beginnen, wie wir es uns vorgenommen haben, indem wir die erste Mahlzeit abenteuerlich und lecker gestalten.“

„Es ist interessant zu sehen, wie vielen Menschen die Zeit dafür fehlt. Deshalb kann es eine gute Idee sein, Ihren Lieblingsgerichten einfache Geschmacksvarianten zu verleihen, wie zum Beispiel einen tropischen Schuss Kokosnuss zu einer Schüssel Müsli hinzuzufügen oder einen Morgenkaffee abzurunden.“ mit einem Schuss Mandeldrink für eine köstliche Abwechslung.“

Ich schalte es hoch

Die Studie ergab außerdem, dass 23 Prozent der Befragten beim Abendessen besser darin sind, mehr Optionen zu erkunden und neue Dinge auszuprobieren als beim Frühstück.

Mehr Zeit am Abend (53 Prozent), mehr Rezeptbücher, die sich auf diese Mahlzeiten konzentrieren (26 Prozent), und das Wissen, wie man Gerichten auf einfache Weise Geschmack und Geschmack verleiht (20 Prozent), waren die Hauptgründe dafür.

Ein Fünftel wünscht sich daher mehr Abwechslung beim Frühstück und 17 Prozent möchten es lieber etwas langsamer angehen lassen und es eher wie ein Event angehen, wie sie es auch beim Abendessen tun.

Um ihr Frühstück aufzupeppen, lassen sich 13 Prozent im Internet inspirieren, während 12 Prozent neue Rezepte aus Kochsendungen im Fernsehen lernen.

Aber es bedarf nicht allzu großer Mühe, ihre Morgenmahlzeit interessanter zu gestalten, denn 24 Prozent meinen, sie könnten sie durch die einfache Zugabe von Früchten, Samen oder Nüssen zu Müsli- und Breischalen aufpeppen.

13 Prozent streuen Kräuter und Gewürze über ihr sonst schlichtes Rührei.

Laut der über OnePoll durchgeführten Studie hat sich außerdem herausgestellt, dass jeder Fünfte, der frühstückt, ein ausschließlich pflanzliches Menü genießt.

Ein Sprecher von Alpro fügte hinzu: „Menschen neigen dazu, beim Abendessen abenteuerlustiger zu sein, warum kann das also nicht auch beim Frühstück der Fall sein?“

„Es muss keine große Veränderung sein, um einen Unterschied zu machen und die Spannung des Abendessens auf den Frühstückstisch zu bringen.“

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