Sie haben es wahrscheinlich schon oft gehört: Für einen angemessenen Sonnenschutz müssen Sie den Lichtschutzfaktor immer wieder auftragen. Insbesondere sollten Sie versuchen, Ihren Sonnenschutz alle zwei Stunden aufzufrischen, wenn Sie draußen chillen, und sogar noch häufiger, wenn Sie schwimmen oder schwitzen, wie SELF zuvor berichtete.
Das hört sich ganz einfach an – vor allem, wenn Sie beispielsweise am Strand herumtollen oder Ihren ganzen Nachmittag dem Faulenzen in einem Park widmen. Aber für diejenigen unter uns, die Make-up tragen, gibt es ein Problem: Wie zum Teufel soll man klebrige Sonnencreme auf sein Gesicht auftragen, ohne die Grundierung, das Rouge und den Bronzer zu ruinieren, die Sie heute Morgen so sorgfältig aufgetragen haben?
„Idealerweise sollten Sie die Anwendung mit einer Lotion, Creme oder einem Gel wiederholen.“ Azadeh Shirazi, MD, ein Dermatologe bei La Jolla Dermatology in Kalifornien, erzählt SELF. „Sie sind normalerweise dicker und tendenziell effektiver, da sie im Vergleich zu Sprays eine gleichmäßigere Abdeckung bieten.“
Natürlich ist das bei einem komplett geschminkten Gesicht nicht immer praktikabel. Und leider nein, man kann nicht einfach hart arbeiten unter Ihre Grundierung: Sie denken vielleicht, dass Sie zum Beispiel zu Beginn Ihrer Routine eine Schicht eines Produkts mit Lichtschutzfaktor 75 auftragen können, aber Dermatologen sagen, dass dies immer noch nicht ausreicht, um Sie vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne (die brennen können) zu schützen können Ihre Haut beeinträchtigen, Hyperpigmentierung verursachen und Ihr Hautkrebsrisiko erhöhen).
„Die Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln nimmt mit der Zeit ab“ Lily Talakoub, MD, ein Dermatologe bei McLean Dermatology and Skincare in Virginia, erzählt SELF. „Da es abreibt oder von der Haut absorbiert wird, bietet es nicht so viel Schutz wie beim ersten Auftragen.“ Deshalb ist eine erneute Anwendung so wichtig, auch wenn es draußen bewölkt ist oder Sie sich drinnen aufhalten. „Solange es Tageslicht gibt, sind Sie UVA-Strahlen ausgesetzt, die sogar durch Ihr Auto- oder Schlafzimmerfenster dringen können“, sagt Dr. Talakoub.
Die gute Nachricht ist: Ja, es gibt wirklich eine unkomplizierte Möglichkeit, die Maske erneut aufzutragen, ohne das Gesicht neu auftragen zu müssen. Tatsächlich gibt es mehrere Methoden, die nicht nur einen länger anhaltenden Schutz vor Sonnenschäden bieten, sondern sogar Ihr Aussehen verbessern können. Denken Sie daran, dass keine dieser Optionen eine ordentliche, nickelgroße Grundschicht aus Breitband-Sonnenschutz (Lichtschutzfaktor 30 oder höher) ersetzen sollte, die zu Ihrer Grundierung gehört, sagen Dr. Shirazi und Dr. Talakoub.
Für alle Make-up-Fans gibt es hier vier praktische und von Dermatologen bestätigte Strategien, um in den heißen Tagen, die vor Ihnen liegen, sicher zu bleiben – und trotzdem gut auszusehen.
Verwenden Sie ein SPF-Mineralpulver.
So wie Sie Ihr Make-up mit einem Fixierpuder an Ort und Stelle halten würden, können Sie dasselbe mit einer Version mit Lichtschutzfaktor tun. Dies ist eine besonders gute Option, wenn Sie die Fettigkeit von Lotionen verabscheuen und etwas bevorzugen, das Öl aufsaugt, sagt Dr. Talakoub. Außerdem kann es sogar dazu beitragen, dass Ihr Make-up länger hält.
„Puder sind großartig, wenn Sie fettige oder feuchte und klebrige Haut haben und Sie einfach etwas brauchen, um die überschüssige Feuchtigkeit im Gesicht aufzusaugen“, fügt Dr. Shirazi hinzu. Sie und Dr. Talakoub empfehlen beide den Brush-On Sunscreen SPF 50 von Colorescience, der in vier verschiedenen Farbtönen passend zu Ihrem Make-up erhältlich ist. Für eine günstigere und transparentere Alternative können Sie auch den mit dem Healthy Beauty Award ausgezeichneten Hawaiian Tropic Mineral Sunscreen Powder Brush SPF 30 von SELF ausprobieren, der nicht komedogen und ideal für zu Akne neigende Menschen ist. Für welche Formel Sie sich auch entscheiden, tragen Sie sie unbedingt auf das gesamte Gesicht auf – nicht nur auf die fettigen Teile –, um eine gleichmäßigere Abdeckung zu erzielen.
Mit einem klaren Sonnenschutzstift nachbessern.
Sie denken vielleicht nicht daran, Sonnenschutzmittel in Ihrer Handtasche oder Tasche aufzubewahren, wie Sie es beispielsweise mit einem Lippenbalsam oder einer Packung Kaugummi tun würden. Wenn Sie jedoch Ihren Lichtschutzfaktor wirklich im Auge behalten möchten, empfiehlt Dr. Shirazi, einen klaren Sonnenschutzstift zur Hand zu haben, wie den Glow Stick Sunscreen SPF 50 von Supergoop! oder den Mineral Ultra Sheer Sunscreen Stick SPF 50 von Neutrogena. Diese ultraportablen Formeln Ermöglichen Sie eine einfache und bequeme Retusche unterwegs: Führen Sie den Stift einfach über Ihr Gesicht und verblenden Sie ihn mit sauberen Fingern oder einem Schönheitsschwamm, sagt sie.