Wenn das nicht ausreicht, versuchen Sie es mit echtem Eis. Die Mayo Clinic empfiehlt, einen Eiswürfel 30 Sekunden lang direkt über den Biss zu reiben, um den Bereich zu beruhigen. Es wird sich nur vorübergehend besser anfühlen, aber eine sofortige Linderung (wenn auch nur von kurzer Dauer) ist immer noch schön, wenn Sie nur daran denken können, sich die Haut zu kratzen.
3. Tragen Sie eine Anti-Juckreiz-Creme auf.
In Ihrer örtlichen Drogerie sollte es zahlreiche rezeptfreie Cremes zur Juckreizlinderung geben. Sie können eine Antihistaminikum-Creme ausprobieren, die Diphenhydramin enthält (z Benadryl), die das juckende Gefühl direkt bekämpft, oder Sie können zu einer topischen Hydrocortison-Creme greifen (wie Cortison-10), was hilft, Entzündungen und Reizungen zu reduzieren, sagt Dr. Wassef.
Galmei Lotiondas aus Zink und Eisenoxid besteht, kann dank der entzündungshemmenden Eigenschaften von Zinkoxid auch Ihre Haut beruhigen.3 Pramoxinhydrochlorid und kühlendes Menthol sind zwei weitere Inhaltsstoffe, die Sie in OTC-Produkten (wie diesem) finden können Cerave Juckreizlinderung Feuchtigkeitscreme), die das Gefühl, dass man kratzen muss, minimieren kann.
4. Machen Sie eine DIY-Paste, um die Haut zu beruhigen.
Sie können nicht zum Laden gehen? Die Mayo Clinic empfiehlt dieses Hausmittel gegen Mückenstiche: eine hausgemachte Paste aus Backpulver. Backpulver hat entzündungshemmende Eigenschaften, betont Dr. Rodney. Fügen Sie einfach ein paar Tropfen Wasser zu etwas Backpulver hinzu, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Dann tupfen Sie es auf die Bissstelle und lassen es dort. Sie können die Paste dreimal täglich erneut auftragen, bis Sie sich besser fühlen.
5. Nehmen Sie ein orales Antihistaminikum ein.
Wenn topische Medikamente bei Ihnen nicht ausreichen, kann die Einnahme eines oralen Antihistaminikums helfen, die Freisetzung von Histamin zu bekämpfen, die auftritt, wenn Ihr Körper auf den Speichel der Mücke reagiert, sagt Dr. Wassef. Suchen Sie nach Optionen für den Tag, um Schläfrigkeit zu vermeiden, wie z. B. Loratadin (Claritin), Cetirizin (Zyrtec) oder Levocetirizin (Xyzal).4
Nehmen Sie das Medikament je nach Bedarf gemäß den Anweisungen auf dem Etikett ein, sagt Dr. Wassef. „Sobald der Juckreiz nachlässt, können Sie die Anwendung beenden“, sagt sie.
Gibt es noch andere Hausmittel gegen Mückenstiche, die einen Versuch wert sind … oder sind sie alle Quatsch?
Beliebte Hausmittel gegen Insektenstiche sind nicht so magisch, wie Sie vielleicht glauben gemacht haben (tut mir leid!). Folgendes müssen Sie wissen:
Den Biss ausdrücken
Technisch Es ist kein Kratzen, aber der Versuch, den Juckreiz aus einem Mückenstich herauszudrücken, ist auch keine gute Idee, da dies „weitere Reizungen und die Freisetzung von mehr Histaminen verursachen kann, was den Juckreiz verschlimmert“, sagt Dr. Rodney. „Es ist am besten, Mückenstiche nicht zu quetschen oder zu kratzen.“ Das Zusammendrücken des Stichbereichs wird den Mückenspeichel nicht von Ihrer Haut entfernen, auch wenn Sie dies möglicherweise im Internet gelesen haben, sagt Dr. Wassef.
Auftragen von Zahnpasta
Dieses Hausmittel kommt oft vor, aber Dr. Rodney sagt, es sei ein „wirkungsloser“ Hack. „Einige Zahnpasten können ein kühlendes Gefühl hervorrufen, aber sie enthalten keine Wirkstoffe, die Juckreiz, Entzündungen oder die Freisetzung von Histamin reduzieren können“, sagt sie. Das bedeutet, dass Sie sich vielleicht kurzzeitig besser fühlen, aber Zahnpasta hat keine dauerhafte Wirkung auf Ihre Mückenstiche. „Außerdem besteht die Möglichkeit einer unerwünschten Reaktion aufgrund möglicher Allergene in der Zahnpasta selbst“, sagt Dr. Rodney.
Essig auftupfen
Essig – insbesondere Apfelessig – wird häufig als Mittel zur Linderung des Juckreizes bei Insektenstichen angepriesen, aber die Ärzte, mit denen wir gesprochen haben, sagen, dass es mehr Ärger verursachen könnte, als es wert ist. „Essig ist ziemlich sauer und kann die Haut reizen“, sagt Dr. Wassef und fügt hinzu, dass er auch „Hautrisse“ (auch mikroskopische Schäden genannt) verursachen kann, die das Risiko einer Infektion erhöhen können. Obwohl Essig ein kühlendes Gefühl hervorrufen kann, enthält er keine Wirkstoffe, die Entzündungen oder die Freisetzung von Histamin reduzieren können, sagt Dr. Rodney, es handelt sich also nicht um eine echte Behandlung gegen Mückenstiche.
Wann sollte man wegen eines Mückenstichs einen Arzt aufsuchen?
Wie Sie wahrscheinlich seit Ihrer Kindheit erfahren haben, heilt Ihr Mückenstich wahrscheinlich im Laufe einiger Tage von selbst ab – aber manchmal können sich diese Stellen entzünden oder eine erhebliche Reaktion hervorrufen, die mehr als eine Behandlung zu Hause erfordert.