Laufbekleidung für größere Körper: 12 Laufprodukte, die das Laufen komfortabler machen

Als ich 2008 nach einer vierjährigen Pause wieder zum Laufen zurückkehrte – ich lief in der High School, aber nach einem Umzug und einer beruflichen Veränderung aufhörte – stellte ich bald fest, dass die Suche nach guter Laufausrüstung einer der frustrierendsten Aspekte war, wenn ich wieder in die Sportwelt zurückkehren wollte Sport.

Ich hatte Mühe, eine Laufausrüstung zu finden, die für meinen größeren Körper geeignet war. Nichts schien so zu passen, dass eine leichte, bequeme Bewegung möglich war, und fast alles da draußen war schlicht schwarz und einfach nicht so inspirierend. Die Strumpfhosen, die ich für meine Aktivitäten brauchte – 5 km, Halbmarathon und Marathon – gab es noch nicht. Oder genauer gesagt, sie existierten nicht für mich.

Klar, es gab Strumpfhosen, Jacken, süße T-Shirts, Sport-BHs und Tanktops in technischen, sportorientierten Stoffen und Schnitten für dünnere Körper, aber ich konnte wirklich nicht viele in einer Größe finden, die zu meinem Plus-Size-Körper passte. Und die, die ich gemacht habe? Die meisten Sportbekleidung in größeren Größen waren aus einer Baumwollmischung, formlos und einfach nicht für intensivere Aktivitäten oder das Laufen längerer Distanzen geeignet. Die Hosenbunde rollten herunter, sobald ich mich bewegte, die Hemden wanderten hoch und blieben im Durcheinander meiner zwei oder drei schlecht sitzenden Sport-BHs darunter stecken, und die Jacken schlossen sich nicht um meine Brust.

So fand ich mich bald beim Einkaufen in der Herrenabteilung wieder, was zunächst zu helfen schien, da sie zumindest für die jeweilige Aktivität gemacht waren. Beim Steamtown Marathon 2012 in Scranton, Pennsylvania, entschied ich mich, eine Herrenstrumpfhose zu tragen. Sie waren schön, glatt und glatt auf meiner Haut. Ich fühlte mich bereit, das Rennen anzutreten und war glücklich, dass ich dabei so gut aussah. Leider bewegte sich der Bund bald nach dem Laufen nach Süden. Es war so schlimm, dass ich mich mit der linken Hand an der Hose festhalten musste, während ich mit der rechten meine Wasserflasche (bevor ich wusste, was Handhelds sind) umklammerte.

Es war eine Katastrophe. Das heißt, bis ich anfing, genug zu schwitzen, dass die Hose an meinen Beinen klebte, was bedeutete, dass ich sie nicht mehr hochhalten musste! Am Ende habe ich bei diesem Marathon PR gemacht, also war das vielleicht das fehlende Stück?

Im Ernst, obwohl die PR großartig war, war das Kleidungserlebnis insgesamt nicht. Das Scheuern dieser schlecht sitzenden Hose, der schmerzende Arm – ich habe diese Strumpfhose 13 km hoch gehalten! – und der allgemeine Ärger sorgten für eine frustrierende Erfahrung, die leider nicht einzigartig für mich oder alle größeren Läufer da draußen war wie ich.

Es ist isolierend und demoralisierend, keinen Zugang zu der Kleidung zu haben, die man braucht.

Seitdem begannen jedoch einige Damenbekleidungsmarken, die sich an größere Kunden richten, ihre eigenen Sportbekleidungsoptionen wie Sport-BHs und Strumpfhosen auf den Markt zu bringen, die viel süßer und trendiger waren als die Herrenbekleidung. Diese Teile waren bis zu einem gewissen Grad nützlich, aber dennoch sind sie nicht wirklich für ernsthafte Übungen geeignet: Viele sind oft zumindest teilweise aus Baumwolle, was bedeutet, dass sie nicht genau über 42 Meilen halten, was mit dem Reiben meiner muskulös üppigen Oberschenkel und überraschendes Scheuern an anderen Stellen.

Ihnen fehlten die Vorteile der technischeren Kleidung, die ich brauchte. In Strumpfhosen, die schwitzen und sofort an Elastizität verlieren, oder die nur wenige Läufe halten, konnte ich nicht mein Bestes geben. Ich brauchte schweißableitende Ober- und Unterteile und BHs, die den Enthusiasmus der Damen bremsen und mir ausreichend Halt geben.

Aber ich wollte auch die gleichen süßen Sachen in Farben und Drucken, die alle anderen trugen. Ich suchte immer noch nach der Art von Kleidung, mit der ich mich agil, selbstbewusst und fähig fühlen würde, sie zu tragen und gleichzeitig meine Bewegungsbedürfnisse zu erfüllen.

Heute ist es eine etwas andere Situation. Inzwischen gibt es eine Reihe von Marken, die speziell auf Sportler in Übergröße ausgerichtet sind, und Mainstream-Marken haben ihre Türen für Menschen wie uns weiter geöffnet. Das bedeutet, dass wir jetzt mehr Möglichkeiten für funktionelle, sportorientierte Kleidung haben, in der wir uns wohl fühlen. Nein, es ist nicht perfekt, und ja, wir brauchen immer noch dringendere, umfassendere Größen und Teile, die für eine Reihe von Körpertypen und -größen geeignet sind, aber hoffentlich stehen wir erst am Anfang dieser Welle.

Ich hatte den Vorteil, mit einer Reihe von Marken zusammenzuarbeiten (derzeit Lululemon und früher Skirt Sports), die mich mit den fortschrittlichsten technischen Ausrüstungsoptionen ausstatten. So konnte ich viele Dinge ausprobieren, um zu sehen, was für mich funktioniert – und was auch für Sie funktionieren könnte. Hier sind einige meiner aktuellen Favoriten sowie einige Must-Haves von einigen meiner Mitathleten mit größerem Körper.

Sehen Sie hier mehr von SELFs Future of Fitness-Paket.

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