Ob unvereinbare Schlafrhythmen, Schnarchen oder einfach nur ein alter Kampf um die Bettdecke – mehr Paare als je zuvor entscheiden sich für eine Schlaftrennung: in getrennten Betten zu schlafen. A Studie 2023 Die Studie der American Academy of Sleep Medicine hat herausgefunden, dass sich bis zu einem Drittel aller amerikanischen Paare für eine Schlafscheidung entschieden haben und sich dafür entschieden haben, in einem separaten Zimmer neben ihrem Ehepartner zu schlafen, um ausreichend Schlaf zu bekommen.
Bedeutung der Scheidung im Schlaf
Von Schlafscheidung spricht man, wenn ein Paar sich darauf einigt, getrennt zu schlafen, entweder in zwei Einzelbetten im selben Zimmer oder in getrennten Betten in getrennten Zimmern.
Was für manche wie eine drastische Option erscheint, ist für andere die einzige Möglichkeit, gut zu schlafen. Wir haben es verstanden – es macht keinen Spaß, ständig durch das Hin- und Herwälzen des Partners wachgerüttelt zu werden oder das Gefühl zu haben, dass man langsam aus dem eigenen Bett gekippt wird, wenn man zu nah am Bettrand schläft.
Wir würden uns jedes Mal für einen Schlafentzug entscheiden (wenn der Platz es zulässt), vor allem dann, wenn Letzterer Ihre Stimmung, Ihre kognitiven Funktionen und sogar Ihre Herzgesundheit beeinträchtigen kann. Aber gibt es eine Möglichkeit, Sie vor einer Scheidung im Schlaf zu bewahren? Könnte die Antwort in einer neuen Matratze liegen?
Wir sind dieser Meinung und haben daher fünf der besten Matratzen dieses Jahres für Paare ermittelt, die zusammen im selben Schlafzimmer bleiben möchten. Und da die diesjährigen Black Friday-Matratzenangebote vor der Tür stehen, gab es noch nie einen besseren Zeitpunkt zum Kaufen.
Die 5 besten Matratzen, die Sie vor einer Schlafunterbrechung bewahren
1. Saatva Classic Matratze
Gründe für eine Scheidung im Schlaf: Du fällst vom Rand
Lösung: Saatva-Klassiker
In unserem Testbericht zur Saatva Classic-Matratze erklären wir, wie dieser preisgekrönte Luxus-Federkern-Hybrid Luxus auf Hotelniveau in Ihr eigenes Schlafzimmer bringt. Mit drei verschiedenen Härtegraden und zwei verschiedenen Höhenoptionen ist diese Matratze für nahezu alle Schläfertypen geeignet.
Saatva-Klassiker
Typ: Hybrid-Federkern
Materialien: Spulen, Schaum
Festigkeit (/10): Plüschweich (3), Luxusfest (5-7) oder Fest (8)
Tiefe: 11,5 oder 14,5 Zoll
Probezeit: 365 Nächte
Garantie: Lebensdauer
Preis: Ab 1.095 $ bei Saatva
Die Kombination aus Polsterung für Druckpunkte und Unterstützung der Wirbelsäule führte dazu, dass wir ihn vom ersten Testabend an als unglaublich bequem empfanden. Es verfügt außerdem über eine schöne und stabile Kantenunterstützung, was für Paare, die jedes Mal, wenn sie zu nahe an die Kante kommen, das Gefühl haben, langsam aus dem Bett gekippt zu werden, eine gute Nachricht ist. Außerdem verfügt es über eine ziemlich gute Temperaturregulierung, sodass niemand die Decke wegschmeißt, wenn es zu heiß wird.
Obwohl wir Paaren immer die Saatva Classic-Matratze empfehlen würden (sie ist aus gutem Grund Amerikas bestbewertete Matratze), fühlt sie sich leicht federnd an. Obwohl es sicherlich nicht ausreicht, um die meisten Schläfer zu stören, kann die Bewegungsübertragung so groß sein, dass sie sehr unruhige Schläfer stört. Wenn das auf Sie zutrifft, ist der DreamCloud Luxury Hybrid möglicherweise besser für Sie geeignet.
2. DreamCloud-Luxus-Hybrid
Gründe für eine Scheidung im Schlaf: Du schreckst ständig wach
Lösung: DreamCloud Luxus-Hybrid
Eine gute Matratze für Paare eignet sich für alle Schlaftypen, bietet eine minimale Bewegungsübertragung (kein Aufwachen mehr jedes Mal, wenn sich Ihr Partner umdreht) und eine hervorragende Kantenunterstützung. So können Sie bequem bis zum Rand schlafen. Treten Sie ein, der DreamCloud-Luxus-Hybrid.
Diese Matratze ist, wie der Name schon sagt, das Premiumprodukt von DreamCloud und bietet ein luxuriöses Maß an Komfort zu einem äußerst günstigen Preis. Lesen Sie unseren Testbericht zur DreamCloud-Matratze, um mehr über diese Anti-Schlaf-Matratze zu erfahren.
Die DreamCloud
Typ: Hybrid
Materialien: Memory-Schaum, anderer Schaumstoff, Taschenfedern
Festigkeit: Mittelfest (6,5/10)
Tiefe: 28cm
Versuch: 365 Nächte
Garantie: Für immer
Preisklasse: Ab 529 $ bei DreamCloud
Dank einer komplizierten Kombination aus Taschenfedern und einer oberen Schicht aus Memory-Schaum ist sie stützend und gleichzeitig eine Matratze, in die man einsinkt (ein Mitglied unseres Testteams beschrieb sie als „Schlafen auf einem stützenden Marshmallow“). Wie der Saatva leitet der DreamCloud jegliche Wärme ab, sodass er sich sowohl kuschelig als auch kühl anfühlt und über eine stabile Kantenunterstützung verfügt (kein Wegrollen von der Kante). Unruhige Paare (oder solche mit gegensätzlichen Schlafrhythmen) werden jedoch besonders die hervorragende Bewegungsisolation der DreamCloud zu schätzen wissen. Die oberste Schaumstoffschicht absorbiert jede Bewegung, sodass Sie gut schlafen können
durch jedes Hin- und Herwälzen Ihres Partners (vorausgesetzt natürlich, dass er selbst nicht tief und fest schläft). Der einzige mögliche Nachteil besteht darin, dass wir diese Matratze für schwerere Körper als zu weich empfanden. Wenn das auf Sie zutrifft, ist der Luxus-Hybrid WinkBed Plus möglicherweise besser für Sie geeignet (siehe unten).
3. WinkBed Luxus-Hybridmatratze
Gründe für eine Scheidung im Schlaf: Sie haben nicht genug Unterstützung
Lösung: WinkBed Luxus-Hybrid
Wenn Sie als Paar eine Matratze kaufen, müssen Sie einiges berücksichtigen, zum Beispiel die gesundheitlichen Anforderungen, die Sie beide haben. Die richtige Matratze zur Linderung von Gelenk- und Rückenschmerzen zu finden, kann für einen erholsamen Schlaf von entscheidender Bedeutung sein. Dies gilt insbesondere für schwerere Körper, die zusätzliche Unterstützung durch ihre Matratze benötigen.
Das WinkBed
Typ: Hybrid
Materialien: Spulen, Memory-Schaum, andere Schaumstoffe
Festigkeit: 4,5, 6,5, 7,5 oder 8
Tiefe: 13,5 Zoll
Probezeit: 120 Nächte
Garantie: Lebensdauer
Preis: Ab 849 $ bei WinkBeds
Das Luxus-Hybridbett von WinkBed ist in vier verschiedenen Festigkeitsoptionen erhältlich (das Saatva Classic hat drei), wobei die härteste, die Plus, speziell für schwerere Körper entwickelt wurde. Als Luxus-Hybrid besteht er aus einer adaptiven Kombination aus robusten Spulen und einer gelgetränkten Schaumstoffschicht, die für gepolsterte und gezielte Unterstützung sorgt. Während des Testzeitraums für unseren WinkBed-Matratzentest wachten wir mit einem ausgeglichenen und ausgeruhten Gefühl auf.
Der WinkBed-Hybrid bietet eine recht gute Temperaturregulierung, aber kaufen Sie ihn nicht dafür. Sie verfügt über eine hervorragende Bewegungsisolierung und eine beeindruckend stabile Kantenunterstützung, zwei wichtige Anforderungen für Paare, die auf ihrer vorhandenen Matratze nicht ausreichend guten Schlaf bekommen. Und wenn wir sagen, dass es sich um eine Matratze handelt, die den Komfort eines Luxushotels bietet, meinen wir das wörtlich; Die luxuriöse Hybridmatratze von WinkBed wird in einigen der angesehensten Hotels Amerikas verwendet, darunter im The Time Hotel in New York City.
4. Layla Hybrid-Matratze
Gründe für eine Scheidung im Schlaf: Sie wissen nicht, welche (Festigkeit) Sie wollen
Lösung: Layla-Hybrid
Es mag wie ein unglaubliches Nischenbedürfnis erscheinen (das ist es auch), aber der Layla Hybrid bietet sowohl ein mittelweiches als auch ein mittelfestes Maß an Unterstützung – Nur nicht gleichzeitig. Auf der einen Seite der Matratze gibt es ein mittelweiches Stützniveau (wir haben die Festigkeit mit 4–4,5 von 10 bewertet) und auf der anderen Seite ist sie mittelfest (wir haben sie mit 6,5–7 bewertet).
Layla-Hybrid
Typ: Hybrid
Materialien: Memory-Schaum, andere Schaumstoffe, Spulen
Festigkeit: Mittelweich (4-4,5/10), mittelfest (6,5-7/10)
Tiefe: 13 Zoll
Probezeit: 120 Nächte
Garantie: 10 Jahre
Preis: Ab 1.099 $ bei Layla Sleep
Das Umdrehen der Matratze beim Drehen scheint etwas mühsam zu sein, aber dies könnte möglicherweise eine perfekte Lösung für Paare sein, die sehr gegensätzliche Komfort- und Unterstützungsbedürfnisse haben, beispielsweise wenn sie unter Gelenk- oder Rückenschmerzen leiden.
Während der Testphase unseres Tests zur Layla Hybrid-Matratze haben wir festgestellt, dass beide Seiten der Matratze bequem genug sind, um in allen Positionen zu schlafen. Allerdings weisen wir darauf hin, dass schwerere Körper die weiche Seite möglicherweise als zu weich empfinden, um sinnvollen Halt zu bieten.
Abgesehen von der Hauptfunktion der Klappbarkeit haben wir festgestellt, dass die Layla Hybrid-Matratze über eine hervorragende Bewegungsisolierung verfügt, was eine gute Nachricht für Paare mit unterschiedlichen Schlafrhythmen oder für diejenigen ist, die durch jede Bewegung leicht geweckt werden. Außerdem verfügt er über eine stabile Kantenunterstützung, sodass Sie beim Schlafen oder Sitzen zu nahe an der Kante nicht umkippen.
5. Brooklyn-Bettwäsche Aurora Luxe
Gründe für eine Scheidung im Schlaf: Du bist überhitzt
Lösung: Brooklyn Bettwäsche Aurora Luxe
Wenn man das Bett mit jemandem teilt, erhöht sich natürlicherweise die Körpertemperatur. Daher ist es ein häufiges Ärgernis von Paaren, die nachts nicht genug guten Schlaf bekommen, wenn sie beim Aufwachen die Bettdecke wegwerfen. Noch schlimmer ist es, wenn Sie unter Nachtschweiß oder Hitzewallungen leiden.
Brooklyn Aurora
Typ: Hybrid
Festigkeit: Weich (2-4), mittel (4-6), fest (7-8)
Materialien: GlacioTex-Bezug, Memory-Schaum, Spulen
Tiefe: 13 Zoll
Gewicht: 60 bis 130 Pfund
Größen: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Cal King, Split King
Versuch: 120 Nächte
Garantie: 10 Jahre
Preis: Ab 749 $ bei Brooklyn Bedding
Die Brooklyn Bedding Aurora Luxe steht aus gutem Grund an der Spitze unseres Leitfadens zu den besten Kühlmatratzen für 2023 – ihr GlacioTech-Bezug ist für die hervorragenden Kühleigenschaften dieser Matratze verantwortlich, leitet Wärme ab und sorgt für optimalen Kühlkomfort, unabhängig von der Temperatur Ihres Schlafzimmers.
Wenn Überhitzung das Einzige ist, was einer Trennung vom Schlaf im Wege steht, ist dies die Matratze, die es Ihnen und Ihrem Partner ermöglichen könnte, wieder ein Bett zu teilen. Wenn einer von Ihnen jedoch auch einen leichten oder unruhigen Schlaf hat, haben wir bei unserem Test der Brooklyn-Bettwäsche-Aurora-Luxe-Matratze festgestellt, dass es zu einem gewissen Grad an Bewegungsübertragung kommt, was bedeutet, dass Sie durch jede Bewegung Ihres Bettnachbarn gestört werden könnten.
Abgesehen davon verfügt die Brooklyn-Bettwäsche Aurora als Premium-Hybrid über drei verschiedene Härtegrade zur Auswahl, was bedeutet, dass sie für eine breite Palette von Schläfern geeignet ist. Unabhängig davon, für welchen Härtegrad Sie sich entscheiden, sind wolkenähnlicher Komfort und hervorragende Unterstützung der Wirbelsäule selbstverständlich. Darüber hinaus hat die Kantenunterstützung unseren Tests standgehalten, was bedeutet, dass es beim Schlafen direkt an der Kante nicht dazu kommt, dass die Matratze herunterfällt.