Mit Psoriasis-Arthritis (PsA) Sie bekommen die unerwünschten Symptome von beiden Schuppenflechte und Arthrose. Zusätzlich zu Ihrer Haut, die in der „Itchy & Scratchy Show“ zu sehen ist, haben Sie möglicherweise steife Gelenke und empfindliche Sehnen in den Knien.
Hier ist, was los ist und wie man es behandelt.
Psoriasis-Arthritis und Ihre Knie
PsA ist eine entzündliche Erkrankung, die Gelenkschmerzen, Schwellungen und Steifheit verursachen kann. Sie können auch Klassiker bemerken Schuppenflechte Symptome wie schuppende Hautplaques und juckende Flecken.
PsA-Behandlungspläne hängen von Ihren individuellen Symptomen ab. Ihr Arzt schlägt möglicherweise topische Cremes, verschreibungspflichtige Medikamente oder Physiotherapie vor.
Was ist Psoriasis-Arthritis?
PsA ist eine Art von entzündlicher Arthritis. Es betrifft etwa 30 Prozent von Menschen, die haben Schuppenflechte. Es gibt fünf verschiedene Typen des Zustands:
- Spondylitis
- Arthritis mutilans
- symmetrische Polyarthritis
- asymmetrische oligoartikuläre
- distal interphalangeal vorherrschend
Gelenksteife, Schmerzen und Schwellungen sind häufig PsA Symptome. Der Zustand kann jedes Gelenk Ihres Körpers betreffen, aber die Knie sind ein gemeinsames Ziel. (Übrigens, Sie können PsA-Symptome haben, auch wenn Sie nicht hab irgendeinen Klassiker Schuppenflechte Hautprobleme.)
Symptome der Psoriasis-Arthritis im Knie
PsA Die Symptome können von gelegentlichen Beschwerden bis hin zu chronischen 10/10 Schmerzen reichen. Wenn sich die Krankheit in einem oder beiden von Ihnen einrichtet Knie, können Sie erleben:
- pochender Schmerz
- begrenzte Mobilität
- reduzierte Flexibilität
- Steifheit und Schwellung
- Zärtlichkeit, Rötung und Wärme
- Schmerzen beim Beugen oder Strecken des Knies
- ein knirschendes Gefühl beim Beugen des Knies
- Knack- oder Knackgeräusche beim Beugen oder Strecken des Knies
Ein PSA auf PsA
PsA wirkt sich nicht nur auf Ihre Gelenke aus. Es kann auch verursachen:
- Ermüdung
- Augenentzündung
- Muskelschwäche
- Schwellung der Finger und Zehen
- Rückenschmerzen und Entzündungen
- bröckelnde, narbige oder gefurchte Nägel
- Bauchbeschwerden wie Durchfall, Blähungen, oder Verstopfung
Wie sieht es aus? Bilder von Psoriasis-Arthritis Knie
Es kann schwer zu erkennen sein PsA des Knies ohne Röntgenaufnahme. Möglicherweise bemerken Sie eine Schwellung um Ihr Knie oder schuppige Plaques auf Ihrer Haut. Diese körperlichen Symptome können sich auch in Ellbogen, Füßen und Händen zeigen. Aber manche Menschen haben keine sichtbaren Symptome.
Unter der Haut ist das was PsA aussehen kann.
Was verursacht Psoriasis-Arthritis?
TBH, wir kennen das nicht genau Ursache für PsA. Nach a Forschungsrückblick 2019kratzen sich die Ärzte noch am Kopf über den Krankheitsverlauf.
Aber es gibt eine Chance Genetische Faktoren kann Ihr Risiko erhöhen. Menschen, die enge Verwandte mit PsA haben, entwickeln die Krankheit eher. Andere Risikofaktoren können enthalten:
- übertrieben Schnaps Aufnahme
- Fettleibigkeit
- Rauchen
- Nagelkrankheit
- schwer Schuppenflechte
- traumatische Verletzungen
PsA kann in jedem Alter passieren, aber die meisten Leute bemerken zuerst Symptome über 10 Jahre nach Psoriasis treten Hautsymptome auf. Die Symptome beginnen in der Regel zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr.
Kann man Psoriasis-Arthritis vorbeugen?
Es gibt keine Möglichkeit, PsA vollständig zu verhindern, aber Sie können möglicherweise die Wahrscheinlichkeit eines Aufflackerns verringern. Flare-ups können völlig zufällig sein, aber viele Leute bemerken ein Muster.
Möglicherweise können Sie Ihre Schübe reduzieren, indem Sie vermeiden häufige Auslöser mögen:
- Hautinfektionen
- intensiv betonen oder Angst
- Überspringen Sie Ihre Psoriasis-Medikamente
- Hautverletzungen wie Schnitte, Kratzer oder Verbrennungen
- Gelenkverletzungen wie ein verstauchtes Handgelenk, ein verstauchter Zeh oder ein verdrehter Knöchel
Vielleicht hast du auch etwas Glück mit einem entzündungshemmende Ernährung. Zu den Nahrungsmitteln, die Entzündungen bekämpfen können, gehören:
Behandlungsmöglichkeiten für PsA
Es gibt derzeit keine Heilung für PsA, aber es gibt einige großartige Behandlungen, die die Symptome verbessern und das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen können. Einige beliebte Optionen sind:
- Topische Salben. Topische Schmerzcremes und -gele können helfen, leichte Beschwerden zu betäuben. Seien Sie nur vorsichtig, welches Produkt Sie auswählen – Alkohol, Duftstoffe und Sulfate können wirklich durcheinander Schuppenflechte.
- Physiotherapie. Eine Physiotherapie kann helfen, Ihr Knie zu stärken. Dies kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu erhöhen.
- Kortikosteroid-Injektionen. Diese Injektionen können helfen, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.
- Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR). Over-the-counter NSAIDs wie Ibuprofen und Paracetamol können Schmerzen und Schwellungen lindern.
- Krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs). Ihr Arzt kann DMARDs verschreiben, wenn Ihre PsA-Symptome schwerwiegend sind. Diese Medikamente unterdrücke dein Immunsystem um Entzündungen zu kontrollieren.
- Operation. Ein Gelenkersatz (auch bekannt als Arthroplastik) ist möglicherweise die beste Wahl, wenn Ihre Kniegelenke extrem geschädigt sind.
Wie man PsA des Knies zu Hause behandelt
Sie können einige dieser Strategien ausprobieren, um Ihre PsA-Symptome zu Hause zu behandeln:
- Halten Sie einen festen Schlafplan ein.
- Nehmen Sie heiße Bäder oder verwenden Sie ein Heizkissen, um Schmerzen zu lindern.
- Verwenden Sie einen Eisbeutel, um Entzündungen zu reduzieren.
- Verwenden Sie eine Knieorthese, um Ihr Gelenk in Position zu halten.
- Meditiere oder mache Atemübungen, um Stress abzubauen.
- Tragen Sie bequeme Schuhe, die die Belastung Ihrer Knie reduzieren.
- Halten Sie ein gesundes Gewicht, um die Belastung Ihrer Gelenke zu reduzieren.
- Versuche es mit Übungen mit geringer Belastung wie Schwimmen, Gehen oder Yoga.
- Verwenden Sie eine Gehhilfe oder einen Gehstock, um etwas Druck von Ihren Knien zu nehmen.
- Vermeiden Sie Aktivitäten wie Tanzen, Laufen und Springen.
Zu Ihrer Information: DIY-Behandlungen ersetzen keine legitime medizinische Versorgung. Versuchen Sie ein Hausmittel nur, wenn Ihr Arzt sagt, dass es zuerst in Ordnung ist.
Wann sollte man ein Dokument sehen?
Sie haben eine bessere Chance, das Fortschreiten der PsA zu verlangsamen, wenn Sie sie so schnell wie möglich erkennen. Wenden Sie sich sofort an einen Arzt, wenn:
- Sie haben ein schlimmes Aufflammen der Schuppenflechte
- Ihr Knie ist warm, geschwollen oder rot
- Sie haben chronische Morgensteifigkeit
- du kannst deine nicht biegen oder strecken Knie
- es fällt dir schwer, dein Knie zu belasten
Endeffekt
PsA ist eine entzündliche Erkrankung, von der etwa 30 Prozent der Menschen betroffen sind, die Schuppenflechte. Es kann zu steifen, geschwollenen und schmerzhaften Gelenken kommen. Wenn es Ihre Knie betrifft, PsA können Ihre Mobilität einschränken und das Gehen oder die Erledigung alltäglicher Aufgaben erschweren.
Obwohl es noch keine Heilung gibt, gibt es einige großartige Möglichkeiten, das Risiko eines Aufflammens zu verringern und Ihre Symptome zu behandeln.