Kaffee ist gut für Ihre Nieren

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DIENSTAG, 7. Juni 2022 (HealthDay News)

Es gibt noch mehr gute Nachrichten für Kaffeeliebhaber, die bereits die anderen ernten gesundheitliche Vorteile — Ihr Lieblingsgetränk kann auch zum Schutz Ihrer Nieren beitragen.

„Wir wissen bereits, dass das regelmäßige Trinken von Kaffee mit der Vorbeugung von chronischen und degenerativen Krankheiten wie Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Lebererkrankungen in Verbindung gebracht wird“, sagte Studienautor Dr. Chirag Parikh, Direktor der Abteilung für Nephrologie bei Johns Medizinische Fakultät der Hopkins-Universität.

„Wir können jetzt eine mögliche Reduzierung von AKI hinzufügen [acute kidney injury] Risiko für die wachsende Liste der gesundheitlichen Vorteile von Koffein”, sagte er in einer Pressemitteilung der Universität.

Parikh und Kollegen analysierten Daten von mehr als 14.000 Erwachsenen in den USA, die zwischen 1987 und 1989 im Durchschnittsalter von 54 Jahren für eine Atherosklerose-Risikostudie (verhärtete Arterien) rekrutiert wurden.

Die Teilnehmer wurden über einen Zeitraum von 24 Jahren sieben Mal zur Anzahl der 8-Unzen-Tassen Kaffee befragt, die sie jeden Tag getrunken haben: null, eine, zwei bis drei oder mehr als drei. Im Erhebungszeitraum wurden fast 1.700 Fälle von akuter Nierenschädigung erfasst. AKI ist eine „plötzliche Episode von Nierenversagen oder Nierenschaden, die innerhalb weniger Stunden oder weniger Tage auftritt“, so die National Kidney Foundation.

Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die jeden Tag eine beliebige Menge Kaffee tranken, ein um 15 % geringeres Risiko einer akuten Nierenschädigung hatten, und diejenigen, die zwei bis drei Tassen pro Tag tranken, ein um 22 % bis 23 % geringeres Risiko hatten.

Die Studie wurde kürzlich in der Zeitschrift veröffentlicht Niere Internationale Berichte.

„Wir vermuten, dass der Grund für die Auswirkungen von Kaffee auf das AKI-Risiko darin liegen könnte, dass entweder biologisch aktive Verbindungen in Kombination mit Koffein oder nur das Koffein selbst die Durchblutung und Sauerstoffnutzung in den Nieren verbessern“, sagte Parikh. „Eine gute Nierenfunktion und Toleranz gegenüber AKI – hängt von einer stetigen Blutversorgung und Sauerstoff ab.“

Weitere Forschung ist notwendig, um genau herauszufinden, wie Kaffee die Nieren schützen kann. Das Hinzufügen von Milch, Sahne oder Zucker könnte das AKI-Risiko ebenfalls beeinflussen und weitere Untersuchungen rechtfertigen, stellten die Forscher fest.

Aber beruhigend Forschung Die im letzten Monat veröffentlichte Studie ergab, dass ein wenig Zucker zum Kaffee immer noch mit einem geringeren Risiko verbunden ist, vorzeitig zu sterben.

Mehr Informationen

Mehr zum akuten Nierenversagen gibt es auf der Nationale Nierenstiftung.

QUELLE: Johns Hopkins University, Pressemitteilung, 2. Juni 2022

Von Robert Preidt HealthDay Reporter

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