Ich kann meinem alkoholkranken Schwiegervater nicht vergeben – was soll ich tun?

Liebe Newsweek, mein Mann und ich haben vor fünf Jahren aufgehört, mit seinen Eltern zu sprechen. Sein Vater war schon immer ein Trinker, aber dieser Sommer war der schlimmste, den er je hatte. Mein Schwiegervater fuhr betrunken zu einer Familiengeburtstagsfeier etwa 30 Meilen von seinem Haus entfernt.

Dann versuchte er, mir mein schlafendes zweijähriges Kind aus den Händen zu nehmen und es zu zwingen, Obst zu essen, sobald es aufwachte. Er drückte es ihm ins Gesicht, wo es zerschmetterte und verschmierte. Während des Familienfotos stand er auf einem Felsen im Hinterhof und stolperte davon. Es reißt fast zwei Leute mit in die Tiefe.

Danach luden wir sie zu einer Intervention zu uns nach Hause ein. Mein Mann sagte ihm, wenn er weiterhin trinke, dürfe er nicht in der Nähe unserer Kinder sein (ich war schwanger). Aber er machte weiter und meine Schwiegermutter ermöglichte es.

Am folgenden Tag, am Vatertag, war er wieder betrunken und brachte unseren Ältesten zum Weinen, indem er ihm wiederholt mit einem Super-Einweichmittel ins Gesicht sprühte, nachdem er mehrmals aufgefordert wurde, damit aufzuhören. Er sagte einige hasserfüllte Dinge und wir gingen. Meine Schwiegermutter hat mich um Hilfe gebeten (ich bin Ersthelferin), die ich zur Verfügung gestellt habe. Mein Mann war zu den Anonymen Alkoholikern gegangen, und sie fing an, auch zu einem anderen zu gehen. Wir luden sie zu jeder Geburtstagsfeier ein, aber sie kam nicht, weil sie die Gefühle ihres Mannes nicht verletzen wollte.

Beides hat meinem Mann tiefe emotionale Schmerzen bereitet. Ich bin stolz, dass er einen Therapeuten aufgesucht hat, um an sich selbst zu arbeiten. Um sich zu erholen, wandte er sich vor Kurzem an seine Mutter, um herauszufinden, ob sie eine Beziehung eingehen könnten. Sein Vater ist angeblich seit etwa einem Jahr nüchtern.

Als Mensch verstehe ich, dass meine Schwiegereltern Fehler gemacht haben und dass die Menschen nicht perfekt sind. Als Ehefrau und Mutter glaube ich nicht, dass ich ihnen jemals vergeben könnte. Ich habe das Gefühl, es ist verbrannte Erde und das Leben ist zu kurz, um es mit jemandem zu verbringen, dem ich nicht vertraue. Der Versuch, aufgeschlossen zu bleiben, während meine Instinkte mich ärgern, ist nicht meine Stärke.

Sie müssen Ihre Schwiegereltern nicht sehen

Helen Villiers ist eine in Großbritannien ansässige Psychotherapeutin. Sie ist auch Co-Autorin des Buches mit dem Titel Du bist nicht das Problemdas sich auf das Verstehen und Verwalten von Beziehungen zu narzisstischen Personen konzentriert.

Es tut mir so leid, dass Sie diese Situation erlebt haben. Ich freue mich, dass Ihr Mann die Verantwortung für das Trauma übernimmt, das dieses Verhalten mit sich bringt, indem er zur Therapie geht.

Letztendlich muss Ihr Mann seinen eigenen Weg zur Heilung wählen, und Sie können ihn dabei unterstützen, aber es gibt Einschränkungen. Ihr Hauptanliegen sollte der Schutz Ihrer Kinder sein. Das bedeutet, Grenzen für den Kontakt mit den Kindern zu setzen und einzuhalten, sodass sie diesem schrecklichen Verhalten ihnen gegenüber möglicherweise noch mehr ausgesetzt sind.

Sie haben erwähnt, dass Ihrem Schwiegervater bei der Intervention mitgeteilt wurde, dass er keinen Zugang zu den Kindern haben würde, wenn er weiter trinke. Sie sprechen jedoch weiter darüber, wie er im nächsten Jahr betrunken war und Ihre Kinder misshandelte. Ich möchte Sie bitten, einen Moment darüber nachzudenken. Warum waren Ihre Kinder in seiner Nähe, wenn Sie wussten, dass er immer noch trank? Du hattest die Grenze gesetzt, und es lag an dir, sie zu halten. Ich erwähne dies nicht, um Sie zu beschämen, sondern um Sie zu stärken und Ihnen zu zeigen, wo Sie sich und Ihre Kinder aus seiner Gegenwart entfernen und sich selbst schützen können.

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Schwiegermutter als Wegbereiterin anerkennen, denn das bedeutet, dass man sich nicht darauf verlassen kann, dass sie Sie oder Ihre Familie in der Beziehung zu ihrem Ehemann beschützt. Sie macht ihn nicht zur Rechenschaft oder fordert ihn nicht heraus, und ich vermute, sie fordert Sie sogar auf, das Verhalten zu tolerieren. Wenn er nüchtern ist, dann großartig. Ich würde mich nur fragen, wie sicher Sie sind, dass das wahr ist?

Ihr Mann hat einen schwierigen Weg vor sich, aber es ist sein Weg. Nur weil Ihr Mann eine Beziehung zu seiner Mutter haben möchte, heißt das nicht, dass Sie auch dazu verpflichtet sind, eine Beziehung zu ihr zu haben. Du kannst ihn trotzdem unterstützen, indem du redest und seine Gefühle erforschst, ohne in ihrer Nähe zu sein.

Ein plötzliches Wiedersehen kann die Kinder verwirren

Leanna Stockard ist eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin, die für LifeStance Health arbeitet.

Es ist schwierig, die Balance zwischen empathischem Menschsein und Ehefrau, Mutter und Schwiegertochter zu finden. Ich schätze Ihren Wunsch, Ihren Mann zu unterstützen, obwohl ich mir bewusst bin, dass Ihre Grenzen möglicherweise bis zu dem Punkt überschritten wurden, an dem es kein Zurück mehr gibt. Berücksichtigen Sie die Grenzen, die zuvor überschritten wurden, und die emotionale, mentale und physische Sicherheit aller. Während dies die Heilungsreise Ihres Mannes mit seinen Eltern ist, ist es auch Ihre und die Ihrer Kinder.

Es ist in Ordnung, auf einer anderen Seite als Ihr Mann zu stehen und ihn gleichzeitig zu unterstützen. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl, wenn Ihr Instinkt Sie derzeit davon abhält, Ihren Schwiegereltern zu vertrauen.

Seien Sie Ihrem Mann gegenüber offen und teilen Sie ihm mit, dass Sie zwar seine Entscheidung, die Beziehung zu seiner Mutter wiederherzustellen, unterstützen, Sie aber noch nicht am Ziel angelangt sind. Ich würde hoffen, dass er Verständnis hat und keinen Druck auf Sie ausübt.

Bringen Sie die Gefühle des anderen ins Gleichgewicht, indem Sie sich auf das konzentrieren, was er mitteilt. Hören Sie zu, fühlen Sie sich in seine Sichtweise hinein und bestätigen Sie sie, OHNE Ihre im Gegenzug zu teilen (es sei denn, er fragt danach). Das bedeutet nicht, dass Ihre Gefühle nicht gleichermaßen gültig sind, aber sie müssen zu einem anderen Zeitpunkt ausgedrückt werden, als wenn er seine Gefühle mitteilt. Dadurch zeigen Sie ihm, dass Ihnen das, was er sagt, am Herzen liegt, und geben ihm das Gefühl, unterstützt zu werden. Gleichzeitig zeigen Sie ihm, wie Sie unterstützt werden möchten, wenn Sie Ihre Gefühle zum Ausdruck bringen.

Auch wenn Ihr Mann diesen nächsten Schritt unternimmt, wissen wir nicht, wohin er führen wird. Wenn er gerade jetzt darüber nachdenkt, ob eine Beziehung möglich ist, stellt er möglicherweise fest, dass es nicht der richtige Zeitpunkt ist oder dass er seinen Eltern nicht vergeben kann. Das ist zwar beängstigend, aber hier ist Offenheit der Schlüssel. Wenn die Wiederherstellung einer Beziehung sein nächster Schritt ist, wissen wir nicht, wie lange es dauern wird. Die Schaffung dieser Grundlage für eine offene, ehrliche Kommunikation und einen respektvollen Umgang miteinander wird weiterhin von entscheidender Bedeutung sein.

Denken Sie auch an die Heilungsreise Ihrer Kinder. Obwohl sie in den letzten fünf Jahren keinen Kontakt zu Ihren Schwiegereltern hatten, hatten sie dennoch schwierige Verhältnisse mit Ihrem Schwiegervater. Sie verstehen möglicherweise nicht, warum sie ihre Großeltern nicht gesehen haben, und eine plötzliche Rückkehr kann für sie verwirrend sein.