BEVOR ihr Twitter-Feed viral wurde oder ihre angebliche Verlobung Gerüchte auslöste, galt Cher bereits als Ikone des Stils, des Liedes und der Leinwand.
Ich wollte herausfinden, ob das Geheimnis des Stars für jahrzehntelangen Erfolg – und perfektes Aussehen – in ihrer täuschend einfachen Morgenroutine liegen könnte.
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Mit 76 ist Cher stolz mit einem 40 Jahre jüngeren Mann zusammen, aber es ist schwer, den Altersunterschied auf einen Blick zu erkennen.
Das liegt daran, dass Cher quitt ist mehr umwerfend als damals, als sie in den 1960er Jahren ihren Popstar begründete.
Glücklicherweise hat sie sich nicht mit dem Gatekeeping beschäftigt, das viele Stars tun – vielleicht, weil sie weiß, dass Cher-ing sich um sie kümmert.
Cher war glücklich, sich über ihre Schönheitspraktiken zu öffnen Vogue UKund ich war noch glücklicher, ihre dreistufige Morgenroutine für mich selbst auszuprobieren.
Als ich jedoch erfuhr, worum es ging, wurde ich skeptisch.
Laut Cher hält sie die Dinge sehr einfach.
okay! Ich dachte. „Einfach“ bedeutet für Prominente normalerweise etwas anderes, aber ich wette, ich kann es!
Dann beschrieb sie die Hauptbestandteile ihrer Routine: morgens als erstes Wasser trinken, ihr Gesicht vereisen und zu ihren eigenen Trainingsbändern trainieren.
Ich lese den Artikel noch einmal und versuche herauszufinden, was ich verpasst habe. Cher benutzt eine Wimpernzange (duh!), Cher liebt MAC-Lidschatten (double duh).
Aber … keine mühselige 10-Schritte-Feuchtigkeitsroutine? Keine bizarren Protein-Smoothies? Nicht einmal Hexerei?
Hmm.
Wenn etwas zu gut erscheint, um wahr zu sein, ist es das normalerweise auch, und Chers morgendliche Routine schien viel einfacher zu sein, als sie hätte sein sollen.
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Was bedeutete, dass es vielleicht einfach genug war mich.
Ich beschloss, mich direkt darauf einzulassen, und versuchte, ein paar Tage lang wie Cher zu leben.
Das bedeutete, morgens aufzuwachen und meinen Tag nicht mit einer riesigen Portion Kaffee, sondern mit einem großen Glas Wasser zu beginnen.
Anscheinend trinkt Cher morgens als erstes viel Wasser, weil sie zu beschäftigt ist, um es den ganzen Tag über zu trinken.
Ich habe keine Probleme mit der Flüssigkeitszufuhr – ich lebe mein Leben wie ein fetter Hamster, wühlend und sesshaft mit einem Wasserkrug, der doppelt so groß ist wie ich.
Aber morgens trinke oder esse ich normalerweise nichts, bis ich eine Weile aufgestanden bin.
Selbst dann greife ich zuerst nach einem Kaffee, um mir Kraft zu geben, meinen 40-Unzen-Stanley-Becher zurück zu meinem Schreibtisch zu tragen.
Cher hat nicht angegeben, wie viel Wasser sie morgens trinkt, aber ich habe mich entschieden, mit einem vollen Liter zu beginnen.
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Es war viel mehr, als ich normalerweise so früh am Tag schlucken würde, aber es war nicht genug, um mich vor einer Wasservergiftung fürchten zu lassen.
Habe ich mich wie ein leuchtender Engel gefühlt? Nein (na ja, nicht mehr als normal).
Meine Haut war nicht ungewöhnlich feucht oder elastisch, aber ich hatte definitiv einen kardiovaskulären Vorteil: Dieser Trick ließ mich früh und oft auf die Toilette eilen.
Weiter zu Chers zweitem Geheimnis: Ich wollte unbedingt einen ihrer Hautpflege-Tricks ausprobieren.
Cher sagte Vogue sie hat diesen Hack tatsächlich von einer anderen Ikone, Joan Crawford, übernommen.
Am Set von Mommy Dearest spritzte Crawford ihr Gesicht mit eiskaltem Wasser aus einer großen Eisschale.
Aber Cher ist wie ich nur bereit, für Schönheit so weit zu gehen.
„Ich finde das zu schockierend, also nehme ich einen Waschlappen, tauche ihn ein, wringe ihn aus und lege ihn dann auf mein Gesicht“, sagte sie der Verkaufsstelle.
Wieder einmal ließ mich die auffallende Einfachheit dieses Hacks unbehaglich zurück. Nur Wasser? Nicht Blut oder seltene Milch oder konzentriertes Retinol, sondern Eiswürfel?
Chers Anpassung des Hacks war kalt, aber absolut bequem.
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Nachdem ich den Waschlappen ungefähr fünf Minuten lang auf meinem Gesicht gelassen hatte, zog ich ihn weg, wobei meine Nase ein wenig rot und meine Wangen rosa gerötet blieben.
Als die Farbe verschwand, verschwand auch die Spannung in meiner Haut, sodass sie sich aufgepolstert und sauber anfühlte.
Es schien jedoch keinen kumulativen Nutzen zu geben.
Jeden Morgen wachte ich mit meinem alten, müden Gesicht auf, egal wie oft ich es kühlte.
Schließlich konnte ich mich mit Chers Trainingspraktiken befassen, dem anderen wichtigen Teil ihrer Routine.
Laut dem Star selbst hat Cher einige Variationen in ihrem Training.
Sie liebt es, mit ihren Freundinnen ins Fitnessstudio zu gehen, eine Idee, die ich aufgrund früherer Erfahrungen schnell verworfen habe.
Ich habe versucht, mit meinen Freunden ins Fitnessstudio oder zu Gruppenfitnesskursen zu gehen, und ich habe es gehasst.
Nun, “wir werden niemals zusammen trainieren” ist eine Hauptklausel in all meinen Freundschaftsverträgen.
In diesem Teil von Chers Leben gab es ohnehin ein viel interessanteres Detail.
Auf eine lässige, beiläufige Art und Weise sagte Cher Vogue, dass sie trainiert zu ihren eigenen Videos. AHA!
Meine Mutter hat jahrelang Aerobic unterrichtet, daher kenne ich die Vorteile eines guten Step-Kurses oder einer High-BPM-Jazz-Combo.
Natürlich gehörte ich auch zu den Kindern, die sich weigerten, an den „Mama und ich“-Übungen teilzunehmen, die ihre eigene Mutter unterrichtete.
Da viele Leute Cher als Mutterfigur betrachten, dachte ich, dass das Training zu ihren Videos aus den 1990er Jahren meiner jugendlichen Unverschämtheit am nächsten gekommen wäre.
Nach einer angenehmen Google-Suche und vielen internen Diskussionen entschied ich mich dafür Chers heißer Tanzder Kunstfilm von 1992, der sich als reine Trainings-VHS tarnt.
Natürlich konnte ich in den Aerie-Leggings und dem ärmellosen Sweatshirt, die meine normale „Fitness“-Ausrüstung darstellen, nicht trainieren.
Um wie Cher zu leben, trage ich juwelenbesetzte Netzstrumpfhosen, einen silbernen Body, einen zweiten schwarzen Riemchen-Body, glitzernden Lidschatten, Rouge, Lippenstift und jede Menge Haarspray.
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Dann war ich bereit zu trainieren.
Selbst für einen faulen Trampel wie mich (siehe Hamster-Analogie einige Absätze weiter oben) war Chers heißer Tanz nicht zu anstrengend.
Es ist ein perfektes Morgentraining, lustig und albern, das sich mehr auf Vergnügen und Ausdruck konzentriert als auf komplizierte Schritte.
Es gibt eine Menge Gesänge – zu viel für mich, um mich vor der Arbeit damit zu beschäftigen – aber die Bewegungen selbst sind nicht zu kompliziert.
Ein paar bizarre Dinge wurden berücksichtigt, abgesehen von den schieren Kleiderschränken aller in der Klasse.
Zuallererst tut Cher’s Hot Dance nicht gehören Chers Musik.
Stattdessen können Sie erwarten, dass Sie sich zu klassischen Hits der sechziger und siebziger Jahre bewegen und schütteln, die zu groovigen, jammy Extended-Play-Versionen überarbeitet wurden.
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Der “cool down”-Song wirkt besonders lang. Wie … wirklich lang. Und sinnlich.
Größtenteils musste ich bei Cher’s Hot Dance nicht viel Arbeit mit meinen Kern- oder Beckenbodenmuskeln leisten.
Warum also gibt es so viele Hip Thrusts in dem Cool-Down-Tanz, der ganze fünf Minuten dauert und auf den Song Tell Me Something Good eingestellt ist?
Nach ein paar Tagen Training zusammen mit Cher konnte ich diese Frage nicht beantworten.
Aber ich hatte genug Spaß, dass ich mich selbst überraschte und ein paar weitere Cher-Workout-Videos mit einem Lesezeichen markierte, um sie in meiner Freizeit zu machen.
Ja, das stimmt: Chers Trainingsvideos machen so viel Spaß, Ich habe überlegt, freiwillig Sport zu treiben.
Nachdem ich Cher’s Hot Dance nur einmal gemacht hatte, machten auch die anderen Tipps absolut Sinn.
Sie müssen jeden Morgen einen Liter Wasser trinken, wenn Sie konsequent zu Chers Trainingsbändern tanzen wollen.
Und wenn Sie Ihren Tag mit Hot Dance beginnen, sollten Sie besser einen eiskalten Waschlappen zur Hand haben, um Ihr Gesicht abzukühlen, bevor Sie sich zu einem Google Hangout-Meeting anmelden.
Glaube ich immer noch, dass Cher irgendeine Art magisches Wesen ist, vielleicht ein freundlicher, unsterblicher Vampir, oder ein Hexe aus Rhode Island?
Ja. Natürlich mache ich das! Keine dieser Taktiken könnte mich mit Chers Ausstrahlung erfüllen, egal wie fleißig ich bin.
Aber ich werde wahrscheinlich trotzdem bei diesen Schritten bleiben, weil ich das Experiment sehr genossen habe.
Auch wenn ich mit Chers Hacks die Zeit nicht zurückdrehen kann, kann ich Spaß daran haben, wie sie zu leben.
Vielleicht breche ich sogar meine eigenen Regeln und lade ein paar Freunde zum Training ein – oder schaue, ob ich meine Mutter für Make-up-Übungen „Mama und ich“ begeistern kann.