Eine MITTELGROSSE Frau sagte, sie sei stolz auf ihren dicken Körper.
Lialeya Garza ist eine Mutter und eine Fitness-Guruin, die sich in den sozialen Medien eine Fangemeinde aufgebaut hat, weil sie ihre Trainingsroutinen geteilt hat.
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Kürzlich hat sie ein TikTok gepostet (@lialeyag), die den Zuschauern ihre kurvige Figur aus nächster Nähe zeigen – und sie für ihr Selbstbewusstsein loben.
Sie filmte sich im Fitnessstudio in winzigen Bikershorts, die ihre Beine und ein weißes T-Shirt zeigten.
„Ich habe hier seit einer Minute nichts mehr gepostet, also hier ist mein Training von heute“, beschriftete sie es.
Lialeya schämte sich nicht für ihr Spiel – sie richtete die Kamera auf ihren Hintern, sodass ihre Kurven und ihre Cellulite zu sehen waren.
„Leg Day: Midsize Edition“, begann sie.
Das erste Training, das Lialeya absolvierte, beinhaltete die Verwendung einer Kurzhantel und einer Glute Bridge. Sie hockte sich mit dem schweren Gewicht auf ihrem Schoß hin.
Als nächstes stand sie auf und machte regelmäßige Kniebeugen mit Kurzhanteln, diesmal mit einem noch schwereren Gewicht.
Mit demselben Gewicht wechselte sie in eine Ausfallschrittposition und wiederholte sie mehrere Male.
Ihr letztes Training bestand darin, sich auf eine der Bauchmuskelmaschinen zu legen und sich nach vorne zu beugen, um ein Gewicht immer wieder zu heben und fallen zu lassen.
Um zu beweisen, dass sie stolz auf ihren mittelgroßen Körper ist, spielte sie im Hintergrund den Song „Thique“ von Beyoncé, in dessen Text es immer wieder heißt: „That’s that thique, that’s that real s***.“
Die Zuschauer fühlten sich von ihrer Routine inspiriert.
„Ahh, so motivierend. Tore“, kommentierte eine Person.
„Es zu töten“, fügte ein anderer hinzu.
„Ich liebe die Kurven“, mischte sich ein dritter ein.
“Deine Oberschenkel!” bewunderte einen vierten.
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