Ein SELF-MADE-Millionär behauptet, dass Männer zwei ungesunde Gewohnheiten aufgeben müssen, wenn sie im Leben erfolgreich sein wollen.
Der Moneybags-Fitnessunternehmer Chris Cavallini lebt sein bestes Leben, nachdem er beschlossen hat, sich auf persönliches Wachstum, Fitness und den Aufbau seines Unternehmens zu konzentrieren.
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Der 40-Jährige ist heute CEO und Gründer des in Florida ansässigen Meal-Prep-Unternehmens Nutrition Solutions und bietet Lebensberatungsdienste an.
Aber um dieses Stadium zu erreichen, hat Chris vor langer Zeit die bewusste Entscheidung getroffen, mit Pornos aufzuhören und „keine Energie mehr für Selbstvergnügen zu verschwenden“.
Der Millionär hat nun Männer kritisiert, die „zu viel Zeit mit Masturbieren“ verbringen, und sie aufgefordert, seinem Weg zu folgen.
Er sagte: „Meiner Meinung nach ist das Anschauen von Pornos ein riesiges Problem, das den Antrieb und die Motivation zerstört und das Wachstum in allen menschlichen Maßstäben zerstört: Fitness, Familie, Finanzen und Erfüllung.“
„Ich verurteile die Leute nicht nur dafür, dass sie Pornos schauen, ich erkläre auch, warum es in ihrem eigenen Interesse ist, damit aufzuhören, und biete echte Lösungen an, die ihnen helfen, endgültig damit aufzuhören.“
„Manchen Leuten gefällt vielleicht nicht, was ich sage, und ich verstehe das völlig – unser Ego mag es nicht, wenn wir zur Rede gestellt werden.“
„Aber die Wahrheit ist, wenn die Leute nur zwei Wochen lang zuhören und aufhören würden zu j*****gen, würden sie einen messbaren Unterschied bemerken.“
Der Fitnessunternehmer machte kürzlich Schlagzeilen, weil er Tipps für übergewichtige Männer gab, wie sie ihren Penis verlängern können.
Aber laut Chris erzielt der Verzicht auf Masturbation bei Männern die besten körperlichen Effekte.
Der Millionär glaubt, dass sich Pornokonsum und Masturbation sowohl körperlich als auch geistig negativ auf Männer auswirken.
Er sagte: „Wenn man die ganze Zeit masturbiert, tankt man ständig Dopamin und Testosteron, was erhebliche Folgen für die körperliche und geistige Gesundheit hat.“
„Dopamin als Nebenprodukt harter Arbeit ist eine fantastische Sache.
„Aber müheloses Dopamin ist ein großes Problem, weil Sie Ihrem Körper vorgaukeln, Sie wären produktiv, während Sie in Wirklichkeit nur Ihre eigenen Energiereserven abbauen.“
Chris, der seinen Klienten 39.300 £ pro Jahr für seine Coaching-Dienste berechnet, behauptet, dass die Einschränkung oder der Verzicht auf Selbstvergnügen zu einer verzögerten Befriedigung führt.
Dies wiederum kann in anderen Lebensbereichen hilfreich sein.
„Erfolg in jedem Lebensbereich wird das Ergebnis von Selbstdisziplin sein“, sagte er: „Das ist Ihre Fähigkeit, sofortige Befriedigung hinauszuzögern.“
„Wenn Sie zu Pornos masturbieren, trainieren Sie Ihr Gehirn, immer den einfachen Weg oder die sofortige Befriedigung zu suchen.
„Als würde man lieber auf dem Bildschirm des Telefons anderen Leuten beim Sex zusehen, statt sich einer echten Frau zu nähern und sich vorzustellen.
„Oder nach einem langen, stressigen Tag eine Pizza bestellen, anstatt ins Fitnessstudio zu gehen.“
Sich weiterhin auf Gesundheit und Fitness zu konzentrieren, war Chris’ Geheimwaffe zur Selbstverbesserung.
Und er geht sogar so weit zu sagen, dass es ihm das Leben „gerettet“ habe, ins Fitnessstudio zu gehen, anstatt zu masturbieren.
Er fügte hinzu: „Ich kann Fitness buchstäblich darauf zurückführen, mein Leben nicht nur zu verändern, sondern es zu retten.“
„Es hat mir geholfen, alle Eigenschaften zu entwickeln, die ich brauchte, um in jedem Bereich meines Lebens hervorragende Leistungen zu erbringen.
„Durch Fitness habe ich gelernt, wie wichtig Disziplin und harte Arbeit sind und was passiert, wenn man diese beiden Dinge langfristig kombiniert und Konstanz beweist.
„So erzielen Sie endlose Ergebnisse, sei es im Geschäftsleben, im Fitnessbereich oder in jedem anderen Lebensbereich.“
Chris, der seinen Fans häufig online Ratschläge gibt, hat außerdem zwei Top-Tipps für den Austausch von Masturbation gegen Fitness gegeben.
Er fügte hinzu: „Gehen Sie ins Fitnessstudio und bringen Sie sich in die bestmögliche körperliche Verfassung.
„Die einzige Möglichkeit, eine schlechte Angewohnheit aufzugeben, besteht darin, sie durch eine neue zu ersetzen.
„Wenn du tatsächlich stolz darauf bist, wie dein Körper nackt aussieht, gibt dir das höchstes Selbstvertrauen und Energie, die du nutzen kannst, um auch jeden anderen Bereich des Lebens zu dominieren.
„Blockieren Sie Websites für Erwachsene auf Ihrem Telefon.
„Jedes Mal, wenn Sie sich eine Pornoseite ansehen und die Benachrichtigung erhalten, dass die Website nicht erlaubt ist, machen Sie 20 Burpees.
“[It’s a] Eine sehr einfache und äußerst effektive Möglichkeit, das Muster zu durchbrechen und nicht länger ein Sklave der sofortigen Befriedigung zu sein.
„Die Schaffung dieser kleinen Barriere aus Widerstand und Musterunterbrechung wird Ihrem Gehirn helfen, neue Nervenbahnen aufzubauen, um den Suchtkreislauf zu durchbrechen.“
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