Den Überblick über die Hausarbeit zu behalten, ist eine nie endende und oft undankbare Aufgabe.
Aber mit Beginn des Jahres 2023 ist es an der Zeit, diese Spinnweben zu blitzen und Ihr Zuhause für das neue Jahr aufzupeppen.
Queen of Clean Lynsey Crombie vom Fernsehen hat einen leicht nachvollziehbaren Aktionsplan für Sun-Leser geteilt.
Sie sagt: „Wenn wir uns einen kleinen Plan machen, einen Monatskalender mit nur wenigen Aufgaben, sorgt das dafür, dass wir nicht zu viel Druck haben und uns nicht überfordern.“
Die regelmäßige Ausgabe von This Morning sagt, „wenig und oft in Fünf-Minuten-Bursts zu putzen“ ist der beste Weg, um den Überblick über die Hausarbeit zu behalten.
Hier teilt Lynsey ihre Liste, wie oft Sie Gegenstände in Ihrem Haus reinigen sollten und welche öffentlichen Bereiche die meisten von uns vergessen.
Behälter
Mülleimer können ein Fliegenmagnet sein – besonders lästige Fruchtfliegen, die schwer loszuwerden sind.
Lynsey sagt, es lohnt sich, sie einmal pro Woche auszuspülen und Desinfektionsmittel zu verwenden.
Decken
Decken sind ein Muss, um sich während der Lebenshaltungskostenkrise warm zu halten.
Aber sie können Staub ansammeln. Lynsey empfiehlt, sie abhängig von Ihrem Haushalt einmal im Monat bis alle zwei Monate zu reinigen.
Sie fügt hinzu: „Wenn Sie Haustiere haben, auf ihnen zu Abend essen oder sie mit klebrigen Fingern berühren, müssen sie etwas häufiger gereinigt werden.“
Tierzubehör
Lynsey sagt, Sie sollten die Futter- und Wassernäpfe Ihres Hundes wie menschliche Essteller betrachten und sie jeden Tag reinigen.
Die Aufgabe kann verringert werden, indem Sie Tabletts haben, die Spritzer und Verschütten auf Ihrem Boden verhindern.
Hundebettwäsche sollte auch wie ein menschliches Bett behandelt und einmal pro Woche gereinigt werden – es sei denn, sie haben in Pfützen oder Schlamm gewatet, wenn es öfter sein muss.
Theken und Schränke
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Um die Ansammlung von Bakterien und Klebrigkeit zu vermeiden, empfiehlt Lynsey, die Arbeitsflächen täglich mit einem heißen Seifentuch zu reinigen.
Abgesehen von gelegentlich verschüttetem Kaffeegranulat oder Salz und Pfeffer sollten Küchenschränke nicht zu schmutzig werden.
Lynsey empfiehlt, sie zweimal im Jahr zu reinigen und die Gelegenheit zu nutzen, veraltete oder unerwünschte Dosen loszuwerden – von denen einige an eine Tafel gehen könnten.
In ähnlicher Weise schlägt Lynsey bei Vitrinen und Bücherregalen vor, den Bereich zweimal im Jahr sanft abzustauben.
Vorhänge
Fenster dienen als Barriere gegen Schmutz und Staub, der von außen eindringt, aber Ihre Vorhänge müssen trotzdem gelegentlich gereinigt werden.
Lynsey sagt, ein- oder zweimal im Jahr ist gut genug.
Um hohe Rechnungen für die chemische Reinigung zu vermeiden, können Sie sie leicht absaugen, dampfreinigen und Fleckenentferner auf schmutzigen Flecken verwenden.
Geschirrtücher
Laut Lynsey können Küchenschwämme und Geschirrtücher „schmutziger sein als Ihre Toilettenbrille“.
Sie besteht darauf, dass sie täglich gereinigt werden müssen, und empfiehlt, sie auf das oberste Regal der Spülmaschine oder in einen Eimer mit kochendem Wasser und Bleichmittel oder einem anderen Reinigungsmittel zu legen.
Türgriffe
Die Griffe der Haustüren müssen zweimal pro Woche gereinigt werden, da sie mehr Bakterien und Keimen ausgesetzt sind, sagt Lynsey.
Sie können jedoch einmal pro Woche mit der Reinigung von Innengriffen davonkommen, solange sich alle regelmäßig die Hände waschen.
Elektronik
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Laut Lynsey werden Computertastaturen, Monitore und Mobiltelefone bei der Reinigung oft vernachlässigt, obwohl das Abwischen „nur wenige Sekunden dauert“.
Sie empfiehlt, täglich ein feuchtes Mikrofasertuch und Glasspray für Bildschirme und ein feuchtes Tuch für Tastaturen zu verwenden.
Du kannst auch einen wiederverwerteten Pinsel oder Make-up-Pinsel verwenden, um Krümel zu entfernen.
Alternativ schlägt Lynsey vor, ein Päckchen Reinigungstücher auf dem Schreibtisch aufzubewahren, und fügt hinzu: „Das geht ganz schnell, das geht auch während des Telefonats oder in einem Meeting.“
Sie schlägt auch vor, auf die Oberflächen zu achten, auf die Sie Ihr Telefon in der Öffentlichkeit legen, und die Hülle regelmäßig mit warmem Seifenwasser zu waschen.
Kühlschrank mit Gefrierfach
Kühlschränke können aufgrund der Vielfalt der dort gelagerten Lebensmittel eine „Bakterien-Brutstätte“ sein, daher rät Lynsey, sie einmal im Monat zu reinigen.
Um die Arbeit zu reduzieren, schlägt sie vor, Gegenstände in Kühlschrankschalen aufzubewahren, Verschüttungen sofort aufzuwischen und Käse im Auge zu behalten, der schlechte Gerüche verursachen kann.
Die Reinigung Ihres Gefrierschranks ist eine „zeitaufwändige Aufgabe“, da sie abgetaut werden muss. Ein schneller Trick, um die Arbeit zu reduzieren, besteht darin, Berührungspunkte wie den Griff zu desinfizieren.
Lynsey empfiehlt außerdem, ein Küchentuch über ein stumpfes Messer zu legen und damit über die Gummidichtungen des Geräts zu fahren, um schwarzen Schimmel und Krümel zu entfernen.
Wasserkocher
Der durchschnittliche Brite bereitet zwei bis drei Tees pro Tag zu, was ihn zu einem Hotspot für Bakterien macht.
Lynsey empfiehlt, beim Reinigen der Arbeitsflächen in der Küche den Griff des Wasserkochers abzuwischen.
Wenn Sie in einer Gegend mit hartem Wasser leben, können Sie Kalk auch entfernen, indem Sie Wasser mit zwei Zitronenscheiben und einem Spritzer weißen Essig aufkochen – anstatt einen Fünfer für schicke Tabletten auszugeben.
Küchenabzug
Laut Lynsey ist dies einer der am meisten vergessenen Orte in der Küche und oft die Ursache für anhaltende schlechte Essensgerüche.
„Sie müssen Küchenabzugshauben ein paar Mal im Monat reinigen“, erklärt sie.
„Er wird voller Fett und saugt den ganzen Schmutz auf, während du kochst, also kann es wirklich ekelhaft sein, wenn man sich nicht darum kümmert.“
Am besten geht man dagegen mit warmem Salzwasser und weißem Essig vor, der entfettet – und auch Gerüche vertreibt.
Lichter
Verwenden Sie alle zwei Monate einen Make-up-Pinsel über Glühbirnen und eine Fusselrolle auf Lampenschirmen, um Staubansammlungen zu vermeiden.
Lichtschalter sollten einmal im Monat mit Desinfektionsmittel auf einem Tuch gereinigt werden, in „stark frequentierten Bereichen“ wie der Küche möglicherweise einmal pro Woche.
Mikrowellen
Um sicherzustellen, dass die Mikrowellensauberkeit den Anforderungen entspricht, ist laut Lynsey der „gesunde Menschenverstand“ gefragt.
Sie rät, verschüttete Flüssigkeiten oder Explosionen sofort zu beseitigen.
Lynsey empfiehlt, sie regelmäßig mit einem warmen, seifigen Tuch abzuwischen, um Fett und Schmutz zu entfernen, und sie viermal im Jahr gründlich zu reinigen.
Kissen und Bettdecken
Aufgrund ihrer Größe sind Kissen und Bettdecken nicht die am einfachsten zu reinigenden oder zu trocknenden Gegenstände, aber Lynsey hat einen einfachen Trick, um sie aufzufrischen.
„Geben Sie sie in den Wäschetrockner – die Hitze tötet die Keime ab und bringt als schnelle Lösung auch ihre Sprungkraft zurück“, sagt sie.
„Bei gutem Wetter kann man sie eine Stunde auf die Wäscheleine hängen. Sonnenlicht ist ein natürliches Desinfektionsmittel und die Brise wird sie auslüften.“
Lynsey empfiehlt, Kissen viermal im Jahr und Bettdecken zweimal im Jahr zu reinigen.
Sie sagt, dass hochwertige, gesteppte Bezüge für Ihr Kissen und Ihre Bettdecke ein Muss sind, um zu vermeiden, dass sie zu schmutzig werden.
Handtücher
Sie werden täglich verwendet und können ohne regelmäßige Reinigung „ein Nährboden für Bakterien“ sein, besonders wenn sie nass sind, da sie Schimmel begünstigen.
Lynsey empfiehlt, die Handtücher alle paar Tage zu wechseln – wenn Sie alleine leben, reicht zweimal pro Woche.
Ventilatoren
Um Staubansammlungen zu vermeiden, empfiehlt Lynsey, die Filter einmal im Monat mit einem Schminkpinsel oder Pinsel zu reinigen.
Reinigen Sie sie einmal im Jahr gründlich mit einem feuchten Tuch.
Heizkörper
Mit Energierechnungen durch das Dach sagt Lynsey, dass es sich lohnt zu überprüfen, ob Ihre Heizkörper staubig sind.
„Wenn dies der Fall ist, erhalten Sie möglicherweise nicht die gesamte Wärme, die Sie von Ihrem Heizkörper erhalten können, und er arbeitet möglicherweise nicht mit seinem vollen Potenzial“, fügt sie hinzu.
Wenn Sie die Luft eines Haartrockners auf die Rückseite des Heizkörpers blasen, wird loser Staub entfernt, während ein Dampfreiniger oder das Gießen von Wasser dort ebenfalls helfen – aber denken Sie daran, eine Schüssel darunter zu stellen.
Laut Lynsey kann es auch Menschen helfen, die an Asthma oder anderen Atemproblemen leiden, wenn Sie sicherstellen, dass Ihr Kühler staubfrei ist.
Teppiche und Matten
Wenn es regnet, empfiehlt Lynsey, Fußmatten und Teppiche einmal pro Woche zu waschen – aber zu anderen Jahreszeiten können Sie es auch weniger oft tun.
Sie sagt: „Im Sommer kommt weniger von draußen, also reicht einmal im Monat.
“Du solltest sie zweimal pro Woche saugen und sie viermal im Jahr gründlich reinigen.”
Sockelleisten
Während sie oft außerhalb unserer Augenlinie liegen, sollten Fußleisten laut Lynsey nicht aus dem Auge verloren werden.
Sie können leicht Staub und Tierhaare aufnehmen, was vermieden werden kann, indem alle zwei Wochen abgestaubt wird.
Sofabezüge
Laut Lynsey können Sie die Häufigkeit der Reinigung von Sofabezügen reduzieren, indem Sie Überwürfe haben, die sich leichter abnehmen lassen und einmal pro Woche gewaschen werden müssen.
Kissenbezüge müssen vier- bis fünfmal im Jahr in die Waschmaschine, je nachdem, wie viele Personen den Raum nutzen.
Um das Sofa in Angriff zu nehmen, empfiehlt Lynsey, regelmäßig zu saugen und mit Dampf zu reinigen, um Bakterien abzubauen, und dann einen Teppichreiniger zu verwenden, um Flecken zu entfernen.
Geschirrtücher
Lynsey gibt zu, dass sie ihre Geschirrtücher jeden Tag wechselt, gibt aber zu, dass dies seltener der Fall sein kann.
„Schmeißen Sie sie in die Waschmaschine oder legen Sie sie in einen Eimer und reinigen Sie sie stattdessen alle zusammen“, fügt sie hinzu.
Windows
Lynsey empfiehlt, Ihr Zuhause wie „ein in Scheiben geteiltes Stück Kuchen“ zu betrachten, damit das Fensterputzen weniger lästig erscheint.
Die meisten müssen alle vier bis sechs Wochen gereinigt werden.
Aber in „stark frequentierten“ Bereichen wie dem Wohnzimmer müssen sie möglicherweise jede Woche durchgeführt werden – besonders wenn Sie Haustiere oder Kinder haben.
Lynsey Crombie ist eine Reinigungsexpertin, die regelmäßig in Fernsehsendungen wie This Morning zu sehen ist. Befolgen Sie ihre Tipps und ihren Reinigungsplan Hier.