Eine Verfechterin der Selbstliebe hat ihr Tipps gegeben, wie sie um Jahre jünger aussehen kann als sie ist.
Mit 50 gut auszusehen, hat ihrer Meinung nach nichts mit einer Hautpflege zu tun, sondern mit Selbstpflege.
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Fabiana (@feelfabulousbyfabiana), die 69.000 Follower hat, verkörpert ihre Philosophie.
„Was zählt, ist, wie du dich selbst fühlst“, sagte sie auf ihrem TikTok.
Sie hat wenig Zeit für das, was die Zweifler zu sagen haben: „Was andere denken, ist ihre Meinung“, sagte sie.
In ihr PostFabiana trug eine hoch taillierte Jeans mit weiten Beinen und ein süßes, farbenfrohes Oberteil mit Puffärmeln.
„Ich werde oft gefragt, wie ich mit 50 so jung aussehe“, schrieb sie.
Für sie war „das Alter nur eine Zahl“.
Fabiana führte ihr jugendliches Aussehen und ihre Energie auf mehrere Faktoren zurück.
Als erstes ging es um die Ernährung: „Ich wähle gesunde Lebensmittel und achte auf ein ausgewogenes Verhältnis.
Zweitens: Werden Sie aktiv, sagte sie: „Ich trainiere drei bis fünf Mal pro Woche.“
Auch gute Freundschaften und eine positive Einstellung haben geholfen.
„Ich entscheide mich für gesunde Beziehungen [and] Ich wähle immer die Perspektive, die mir dient.“
Sie sei noch nicht fertig: „Ich konzentriere mich grundsätzlich auf meine körperliche und geistige Gesundheit.“
Fünfzig und fabelhaft, schrieb sie, gehe es darum, „sich jung und gut zu fühlen“. [then] Auf andere siehst du jung aus.“
Die Kommentatoren waren sich völlig einig.
„Absolut großartig“, sagte eine Person.
Eine zweite Person sagte: „Wunderschön. Gut, dass Sie gut auf sich selbst aufpassen und davon profitieren, wenn Sie älter werden. Wunderschön.”
Einem Dritten gefiel ihre Einstellung: „Ich bin 51 und weigere mich, mich mit zunehmendem Alter gehen zu lassen. Gute Arbeit. Du siehst super aus.”
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