Hangry zu bekommen IST real – und das sagen Wissenschaftler, was es mit Ihnen macht

Hangry zu bekommen ist eine echte Sensation – und es macht uns mindestens ein Drittel negativer, sagen Forscher.

Es wurde festgestellt, dass ein leerer Magen Menschen reizbar und aufbrausend macht und sie wahrscheinlich weniger Freude am Leben hat.

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Wütend zu werden, wenn man hungrig ist, ist wissenschaftlich bewiesen, sagen ForscherBildnachweis: Getty

Die Auswirkungen sollen erheblich sein und negative Emotionen um mehr als ein Drittel verschlimmern.

Die Forscher der Anglia Ruskin University vermuten, dass ein niedriger Blutzuckerspiegel es dem Gehirn erschwert, Emotionen zu kontrollieren.

Sie sagten, dass Tiere aggressiver wurden, wenn sie hungrig waren, um ihre Chancen zu erhöhen, Rivalen abzuwehren, um Nahrung zu bekommen.

Der leitende Forscher Professor Viren Swami sagte: „Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Erfahrung, hungrig zu sein, real ist, weil Hunger mit größerer Wut und Reizbarkeit und geringerem Vergnügen verbunden war.“

Prof. Swami und Kollegen in Österreich baten 64 Personen, fünfmal täglich Fragebögen auszufüllen.

Sie berichteten, dass sie sich 37 Prozent gereizter und 34 Prozent wütender fühlten, wenn sie hungrig waren, während das Genussniveau um 38 Prozent geringer war.


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