Gwyneth Paltrow wurde für ihre zahlreichen Auftritte gelobt, obwohl ihre Fitness- und Selbstpflegemethoden bei den Fans gemischte Reaktionen hervorriefen. Viele haben die Vorzüge einiger Methoden des 50-jährigen Goop-Gründers kommentiert, manche sogar in Frage stellen, ob ihre Empfehlungen „Pseudowissenschaft“ sind. Diese vergangene Woche, Paltrow sorgte erneut für Aufsehen, als sie ihren Diätplan enthüllte, mit den Kommentaren, die viral werden. Der A-Lister reagiert jetzt auf die Flut von Antworten – einige davon kamen von anderen Prominenten wie Meghan McCain und Bethenny Frankel.
Wie Gwyneth Paltrow reagierte, nachdem die Öffentlichkeit Probleme mit ihrer Routine hatte
Der Oscar-Preisträger war kürzlich in Dr. Will Cole’s zu sehen Die Kunst, gut zu sein Podcast, in dem sie dem Arzt ihre Gewohnheiten aufschlüsselte. Ihre Kommentare schienen bei vielen den Eindruck zu erwecken, dass sie täglich nicht genug aß. Tage nachdem das Interview live gegangen war, sprach Gwyneth Paltrow die Angelegenheit während eines Q&A über sie an Instagram Geschichten. Sie erklärte, dass sie schon seit einiger Zeit mit Cole zusammenarbeitet und dass er ihr hilft, einen Ernährungsansatz zu entwickeln, der bei chronischen Beschwerden tragfähig ist:
Okay, also lass uns darauf eingehen. Daher denke ich, dass es wichtig ist, dass jeder weiß, dass ich mit meinem Arzt einen Podcast gemacht habe. Das ist also eine Person, mit der ich seit über zwei Jahren zusammenarbeite, um mit einigen chronischen Dingen fertig zu werden. Und ich habe lange COVID, und die Art und Weise, wie es sich für mich manifestiert, ist ein sehr hohes Maß an Entzündung im Laufe der Zeit. Also habe ich mit Dr. Cole zusammengearbeitet, um mich wirklich auf Lebensmittel zu konzentrieren, die nicht entzündlich sind, richtig? Also viel Gemüse, gekochtes Gemüse, alle Arten von Proteinen, gesunde Kohlenhydrate, um Entzündungen wirklich zu senken, und es hat wirklich gut funktioniert. Dies basiert auf meinen medizinischen Ergebnissen und umfangreichen Tests, die ich im Laufe der Zeit durchgeführt habe.
In vergangenen Interviews war der Star offen darüber, wie sich COVID auf ihr Leben ausgewirkt hat. einschließlich, wie sie während des Lockdowns an Gewicht zunahm wie etliche andere. Ihre Kommentare deuten darauf hin, dass diese Herangehensweise an ihre Ernährung in ihrer spezifischen Situation für sie von Vorteil war. In diesem Sinne, die Schauspielerin (die für Julia Roberts eingesprungen ist Shakespeare in der Liebe) betonte, dass sie diese Fakten nicht auflisten wollte, um Ratschläge zu erteilen. Sie wollte einfach ein „transparentes“ Gespräch mit ihrem Arzt führen:
Nur zum Abschluss, wissen Sie, dies war ein transparenter Blick auf ein Gespräch zwischen mir und meinem Arzt. Es soll kein Ratschlag für andere sein. Es ist wirklich genau das, was für mich funktioniert hat, und es war sehr kraftvoll und sehr positiv. Das soll nicht heißen, dass ich jeden Tag den ganzen Tag auf diese Weise esse. Übrigens esse ich weit mehr als Knochenbrühe und Gemüse. Ich esse vollwertige Mahlzeiten. Und ich habe auch viele Tage, an denen ich esse, was immer ich will, Pommes Frites und was auch immer, aber meine Grundlinie war, zu versuchen, gesund zu sein und Lebensmittel zu essen, von denen Sie wissen, dass sie das System wirklich beruhigen werden .
Einige mögen die Klarheit schätzen, die hier geboten wurde. Die Gegenreaktion, die sich aus diesen anfänglichen Kommentaren ergab, ist jedoch immer noch erwähnenswert.
Was hat Gwyneth Paltrow eigentlich über ihren Diätplan gesagt und wie haben die Leute darauf reagiert?
Im viralen Tick Tack In einem Clip aus dem Interview erklärte der Marvel-Star, dass sie am Morgen darauf abzielt, „einige Dinge zu haben, die meinen Blutzucker nicht in die Höhe treiben“, was Kaffee für sie zu einem Muss macht. Sie sagte auch, dass sie es vorzieht, „Suppe zum Mittagessen“ zu haben, insbesondere „Knochenbrühe“. Und beim Abendessen strebt sie an, „nach Paleo“ zu essen, also konsumiert sie „viel Gemüse“, das hilft, „meine Entgiftung zu unterstützen“.
Neben ihren Essgewohnheiten ging Gwyneth Paltrow auch darauf ein, wie sie tagsüber aktiv bleibt. Sie nimmt offenbar täglich an einer „Stunde der Bewegung“ teil und verbringt auch 30 Minuten in einer Infrarotsauna. All diese Gefühle schienen bei Kommentatoren Besorgnis hervorzurufen. Nachdem Paltrow gerufen wurde, wog sogar eine Ernährungsberaterin ein und sagte, dass ihr Regime „eigentlich gar nicht so gesund klingt“. Ehemalig Die Aussicht Gastgeberin Meghan McCain auch kein Blatt vor den Mund genommen, als die Situation in einer Kolumne für diskutiert wurde DailyMail.com:
Und oh ja, Paltrow führt das gesamte Interview an einen intravenösen Tropf und wird poetisch über die verschiedenen Arten von Infusionsbeuteln, die sie bevorzugt. Uns wurde mitgeteilt, dass sie auf einer „Tüte mit guten altmodischen Vitaminen“ steht. Weißt du, was sonst noch eine gute Quelle für Vitamine ist? Essen.
Ehemalig Echte Hausfrauen von New York City Alaun Bethenny Frankel, die einst Gwyneth Paltrow beschattet hat für die Unterstützung von Kim Kardashian, teilte auch Gedanken mit Instagram. Und der Reality-TV-Star beschwor Essstörungen herauf, während er sich einmischte:
Wenn Leute über Essstörungen sprechen … sind ihre Basis nicht Tweens. Meine Tochter, [Bryn]Sie weiß nicht, wer Gwyneth Paltrow ist. Es ist nicht für 18-Jährige, ich denke, es ist für Mütter.
Plus-Size-Model Tess Holiday mischte sich in die Diskussion ein Tick Tack Beitrag, der seitdem deutlich an Dynamik gewonnen hat. Während Holiday nicht versuchte zu urteilen, ließ sie einige starke Gedanken über die Auswahl der Lebensmittel der pensionierten Schauspielerin fallen:
Ich urteile nicht, weil ich eine Essstörung habe. [But] Knochenbrühe ist keine geeignete Mahlzeit. Und dann den Tag einfach nur mit Gemüse ausklingen lassen? Aber trotzdem geben ihr die Leute weiterhin Sendezeit, um ihr eine Plattform zu geben, um ihren „Rat“ anzunehmen, weil jeder zu viel Angst davor hat, fett zu sein.
Es gibt definitiv verschiedene Möglichkeiten, wie Menschen sich ihrer Gesundheit nähern und Essgewohnheiten wählen. Und ganz ehrlich, einige sind vielleicht etwas ungewöhnlicher als andere. Aber am Ende des Tages hat jeder die Freiheit zu entscheiden, wie er gesund bleiben möchte. Gwyneth Paltrow hat ihre Position deutlich gemacht, und es ist wahrscheinlich, dass sie dabei bleiben wird.