EASTENDERS-Star Letitia Dean hat enthüllt, wie sie mit ihrer neuen Ernährung in vier Monaten unglaubliche VIER Kleidergrößen verloren hat.
Die Schauspielerin, die berühmt dafür ist, Sharon Mitchell in der langjährigen BBC One-Soap zu spielen, hat eine dramatische Veränderung durchgemacht.
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Letitia, 54, kehrte Anfang dieses Jahres zum Albert Square zurück – und ließ die Fans am Set mit ihrem unglaublichen Gewichtsverlust schockiert zurück.
Sie wurde von den Zuschauern als die „dünne Königin“ von Walford umbenannt, nachdem sie unglaubliche VIER Kleidergrößen fallen gelassen hatte.
In nur vier Monaten gab die Schauspielerin bekannt, dass sie von 10. 4 Pfund auf 8. 3 Pfund gesunken war – und das nur, indem sie ihre Ernährung umstellte.
Neben einem neuen Trainingsprogramm reduzierte der Star ihre Kalorienzufuhr auf nur 1.300, um schnell die Pfunde zu verlieren.
Sie achtete darauf, sich nur auf „gesundes Essen“ zu konzentrieren – wie Fladenbrot und Hähnchenbrust und „viel Gemüse“.
„Es war unglaublich“, sagte sie Der Express. „Ich stellte fest, dass ich so viel mehr Energie hatte als früher, als ich Junk Food gegessen hatte.“
„Die Kohlsuppendiät, die Atkins-Diät und eine ekelhafte Eierdiät“, sagte sie einmal über ihr Geheimnis zur Gewichtsabnahme.
Der Star hatte auch eine dramatische Körpererschütterung, nachdem er 2007 an Strictly Come Dancing teilgenommen hatte – was dazu führte, dass sie abnahm.
Sie sagte gegenüber der Spin-off-Show Secrets from the Square von EastEnders: „Der Hauptgrund, warum ich mich angemeldet habe, war, etwas für meine Figur zu tun.
„Ich hatte die extremen Diäten und mein Gewicht so satt.“
Es kommt, nachdem Letitia die Fans geschockt zurückgelassen hat, als sie in einem Rückblick-Clip als ihr Alter Ego Sharon Watts nicht wiederzuerkennen war.
Mit 18 Jahren trat Letitia vor 36 Jahren zum ersten Mal in der Hit-Sendung auf.
In dem Clip aus der Spin-off-Show Secrets from the Square kichert Letitia mit Susan Tully, die Michelle Fowler spielte.
Sharon und Michelle kicherten darüber, wie erfolglos Ian Beale und Kelvin Carpenter bei den Damen waren.
Seit sie der Soap beigetreten ist, hat Letitia den Platz einige Male verlassen und ist wieder dorthin zurückgekehrt.
Ihre erste Station war zwischen 1985 und 1995, dann folgten fünf Jahre zwischen 2001 und 2006.