GEMMA Atkinson musste während ihrer Schwangerschaft einige geliebte Aktivitäten aufgeben, doch seit der Geburt im Juli kann sie diesen nun endlich nachgehen.
Die Schauspielerin schaute sich ihre Instagram-Stories an und feierte ihre „Ziele als frischgebackene Mutter“, indem sie sich in ein eiskaltes Eisbad tauchte.
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Gemma, 38, musste während der Schwangerschaft mit Baby Thiago wegen der damit verbundenen Risiken auf Eisbäder verzichten.
Doch am Mittwoch gab die frischgebackene Mutter von zwei Kindern ihren Followern auf Instagram einen Einblick in ihre Morgenroutine, während sie zu ihrem geliebten Hobby zurückkehrte.
Während sie sich dabei filmte, wie sie mit dem Lied „Let It Go“ von Idina Menzelin im Hintergrund das Eisbad betrat, schrieb sie zu dem Clip: „Dieses Lied schien angemessen 😂.“
„5 Wochen nach dem Kaiserschnitt. 10,5 Monate nach dem letzten Eisbad. Kleiner Gewinn für mich!“
Es folgte ein weiterer Clip, in dem der Star aus der Wanne stieg und in ein Handtuch gehüllt seinen Erfolg feierte.
Sie sagte ihren Followern: „Ich habe es geschafft. Ich habe nur etwa 42 Sekunden geschafft, aber ich habe es geschafft!“
„Ok, ok, ganz klein, zurück zu mir selbst.“
Gemma und ihr Verlobter Gorka Márquez, 32, begrüßten letzten Monat den neugeborenen Thiago.
Die Schauspielerin gab die Neuigkeit auf Instagram bekannt und sagte den Fans: „Der kleine Mann ist hier. Er ist wohlbehalten angekommen und er ist absolut wundervoll.“
„Mia ist bereits die Glucke, die wir von ihr erwartet haben.
„Wir sind alle zusammen zu Hause und saugen diese schöne kleine Blase auf, bevor Gorks nächste Woche zu den Strictly-Proben aufbrechen muss.“
„Vielen Dank für all Ihre lieben Genesungswünsche. Unsere Familie ist komplett.“
Gemma und der Strictly Come Dancing-Profi haben bereits eine gemeinsame Tochter Mia, drei.
Das Paar wurde ein Paar, nachdem es sich 2017 auf Strictly traf.
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