Frau gibt ihren Job als Anwältin auf, um Barista zu werden: „Auf der Suche nach Glück“

Die langfristige Lösung eines Burnouts besteht normalerweise nicht darin, mehr Kaffee zu trinken. Aber genau das hat bei Henna Choi funktioniert.

Als vielbeschäftigte Anwältin war sie nicht glücklich darüber, ständig gestresst zu sein. Also verließ Choi, 29, aus Toronto, Kanada, den Alltagstrott, um sozusagen ihrer Leidenschaft für eine andere Form des Alltagstrotts nachzugehen Barista werden.

Trotz der finanziellen Sorgen, die es zunächst verursachte, hat es ihr Leben verändert.

„Ich vertraue mir jetzt genug, um zu wissen, dass ich zu gegebener Zeit die richtigen Entscheidungen treffen werde“, sagte sie Newsweek.

Chois Geschichte des Stresses am Arbeitsplatz spiegelt viele andere wider, wobei Burnout bei Frauen zunimmt.

Burnout wird von der Weltgesundheitsorganisation nicht als Krankheit eingestuft, sondern als „Syndrom, das als Folge von chronischem Stress am Arbeitsplatz angesehen wird, der nicht erfolgreich bewältigt wurde“.

„Es ist eine Geschichte, die so alt ist wie die Zeit der Einwanderer“, sagte Choi Newsweek„Als ich drei Jahre alt war, kam ich aus Südkorea nach Kanada und wuchs mit dem Gefühl auf, ich müsse Arzt, Anwalt oder Ingenieur werden. Um ehrlich zu sein, habe ich mich sogar selbst davon überzeugt, dass ich Anwalt werden wollte, weil ich dachte, dass ich es tun würde.“ könnte Menschen helfen und die Welt zu einem besseren Ort machen. Ich habe jedoch schnell gelernt, dass Anwaltschaft wirklich bedeutet, bestehende Regeln zu befolgen und aufrechtzuerhalten, egal wie ungerecht sie erscheinen.“

Laut dem Deloitte-Bericht „Women @ Work 2022: A Global Outlook“ geben 53 Prozent der Frauen an, ihr Stressniveau sei höher als vor einem Jahr, und fast die Hälfte fühlt sich ausgebrannt.

„Dieser Burnout ist einer der Hauptgründe, warum Frauen ihren Arbeitgeber verlassen: Fast 40 % der Frauen, die aktiv auf der Suche nach einem neuen Arbeitgeber sind, nannten ihn als Hauptgrund“, heißt es in dem Bericht. „Mehr als die Hälfte der Befragten wollen ihren Arbeitgeber in den nächsten zwei Jahren verlassen und nur 10 % planen, länger als fünf Jahre bei ihrem aktuellen Arbeitgeber zu bleiben.“

Noch bevor Choi „von der Realität dieses Berufs niedergeschlagen“ wurde, wusste sie, dass sie unglücklich war.

„Seit ich denken kann, kämpfe ich mit meiner geistigen Gesundheit“, sagte sie. „Irgendwann während des Studiums wurden bei mir offiziell Depressionen, Angstzustände und eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) diagnostiziert, und während des Jurastudiums verschlimmerte sich die Situation deutlich.

Choi verliebte sich im letzten Jahr in Kaffee und verspürte den Wunsch, mehr darüber zu erfahren.

„Ich wollte selbst sehen, wie guter Kaffee zubereitet wird und was es braucht, um ein Café zu führen“, sagte sie. „Zuerst habe ich darüber nachgedacht, für Barista-Kurse zu bezahlen, aber mir kam der Gedanke, dass ich einfach versuchen könnte, einen Teil davon zu finden–“Nimm dir einen Barista-Job und werde dafür bezahlt, dass du auf diese Weise lernst.

Choi hatte als Influencerin auf sich aufmerksam gemacht, indem sie Inhalte über ihr Leben als Anwältin, ihre psychischen Probleme und natürlich über Kaffee erstellte.

„Ich wurde als Influencerin zur Eröffnung des Columbus Café eingeladen“, sagte sie. „Ich hatte noch nie zuvor von der Kette gehört und habe einige Nachforschungen angestellt. Ich fand heraus, dass sie einstellten, und reichte den meiner Meinung nach schlechtesten Lebenslauf in der Geschichte der Lebensläufe ein … aber ich wurde interviewt, eingestellt, und so kamen wir hierher.“ .”

Verständlicherweise machte sich Choi Sorgen über die finanziellen Auswirkungen ihrer beruflichen Veränderung.

„Mein Hauptanliegen war, dass dies finanziell funktioniert“, sagte sie. „Zum Glück wuchs meine TikTok-Seite stetig und ich begann, mit bezahlten Kooperationen als Influencer Geld zu verdienen. Ich fühle mich so geehrt und privilegiert, dass ich meinen Lebensunterhalt durch die Erstellung von Inhalten bestreiten kann, insbesondere in dieser ansonsten instabilen Zeit in meinem Leben.“

„Ich war auch besorgt darüber, was andere denken würden. Obwohl ich das Jurastudium nicht ausdrücklich verlassen habe, um mich der Erstellung von Inhalten zu widmen, hatte ich Angst, dass die Leute mich als ‚schwach‘ verurteilen würden, als jemanden, der nicht das Zeug dazu hat, damit umzugehen.“ ein prestigeträchtiger ‚Erwachsenen‘-Job wie der Anwaltsberuf.“

Als sie Anwältin war, ging es beim Kaffee ums Überleben.

„Ich habe Kaffee nicht zum Vergnügen getrunken, sondern es war wie das Motoröl, das diese Maschine – meinen Körper – auf Autopilot am Laufen hielt“, sagte Choi. „Als ich mit der Anwältin aufhörte und lernte, das Konzept der Selbstfürsorge mehr zu schätzen, wurde Kaffee zu einem weiteren kreativen Ventil. Ich begann, mit verschiedenen Espresso-Rezepten zu experimentieren und diese oft fehlgeschlagenen Experimente online mit meinen Followern zu teilen. Ich begann sogar, ständig neue Coffeeshops zu besuchen.“ wöchentlich durch die Stadt.

Trotz der verständlichen Befürchtungen, die Choi vor einer beruflichen Veränderung hat, befriedigt der Beruf als Barista ihr Bedürfnis, abzuschalten und sich auf sich selbst zu konzentrieren.

„Ich sage es aber – jede Entscheidung bringt Opfer mit sich“, sagte sie. „Manche Menschen opfern ihre Leidenschaften, um bequem leben zu können und umgekehrt. Beides ist gleichermaßen gültig und gleichermaßen mutig.“

„Es ist beängstigend, zuzugeben, dass ich in diesem Alter (29) nicht wirklich einen Plan für die Zukunft habe … aber im Moment bin ich einfach glücklich auf der Suche nach Glück, um ehrlich zu sein. Ich vertraue mir jetzt genug, um zu wissen, dass ich es tun werde.“ Treffen Sie die richtigen Entscheidungen, wenn die Zeit gekommen ist.

Choi hat online viel Unterstützung erhalten.

„Von einem Anwalt zum anderen, ich lebe das verdammt noch mal. Ich plane auch meinen Ausstieg. Ich hoffe, in einem Souvenirladen in einem Museum zu arbeiten“, kommentierte ein Benutzer.

„Gute Arbeit! Als Anwalt weiß ich, dass es keine leichte Entscheidung ist“, sagte ein anderer.

Newsweeks “Was soll ich machen?” bietet den Lesern kompetente Beratung. Wenn Sie ein persönliches Dilemma haben, teilen Sie uns dies über [email protected] mit. Wir können Experten um Rat zu Beziehungen, Familie, Freunden, Geld und Arbeit bitten und Ihre Geschichte könnte auf WSID unter vorgestellt werden Newsweek.