Wenn Sie sich während der Pandemie einsam gefühlt haben, waren Sie sicherlich nicht der einzige. Eine neue Studie von McCann Weltgruppe exklusiv mit SELF geteilt hebt zusammen mit anderen aufschlussreichen Wellness-Erkenntnissen hervor, wie weitreichende Einsamkeit während dieser Pandemie wirklich war.
Das Ziel des Berichts „Truth About Wellness“ war es, die Bedeutung von Wellness im Leben von Menschen auf der ganzen Welt zu verstehen. Die Studie befragte 48.600 Menschen in 26 Ländern und stellte eine 1.000-köpfige ethnografische Online-Community zusammen, um den Menschen qualitative Fragen zu stellen.
In Bezug auf Einsamkeit ergab die Studie, dass im Jahr 2021 46% der Menschen in den USA angaben, keine echten Freunde zu haben. Leider scheint dies relativ universell zu sein – genau der gleiche Prozentsatz der globalen Befragten sagte dasselbe. Während die Einsamkeit während der Pandemie sicherlich zu einem dringenderen Problem geworden ist – insbesondere, als die Anordnungen für den Aufenthalt zu Hause und die soziale Distanzierung am intensivsten waren – war sie auch vor COVID-19 ein Problem. Im Jahr 2019 empfanden 77 % der weltweit befragten Personen die emotionalen Verbindungen laut dem Bericht bereits als schwächer als in der Vergangenheit.
Der Bericht befasste sich auch eingehend mit der Beziehung zwischen Vertrauen und Wohlbefinden der Befragten. Weltweit schätzen die Menschen ihre Freunde und Familie gegenüber allen anderen Quellen für Gesundheitsinformationen, wobei 42 % der Befragten weltweit ihren Angehörigen diesen Spitzenplatz einräumen. In den USA gaben die Befragten jedoch an, Ärzten am meisten zu vertrauen (45 %), obwohl nur die Hälfte der US-amerikanischen Befragten der Meinung war, tatsächlich Zugang zu einer vertrauenswürdigen Gesundheitsversorgung zu haben. Freunde und Familie waren die zweitwichtigsten Quellen für Gesundheitsinformationen für die Befragten in den USA (31%). Online-Communitys rangieren am unteren Ende (16% in den USA), aber die Leute fanden sie immer noch vertrauenswürdiger als Apotheker und Marken.
Das Vertrauen der Menschen in diese verschiedenen Quellen hat sich dank COVID-19 nicht überraschend verändert; 66% der Befragten in den USA wählten „Regierungen und Politiker“, 52 % „Informationen auf Social-Media-Plattformen“, 49 % „Mainstream-Nachrichtenmedien, “ und 42 % wählten „Menschen aus meinem eigenen Land“.
Die Pandemie hat natürlich auch zu einigen massiven Veränderungen in unserem Blick auf das Wohlbefinden insgesamt geführt. Weltweit gaben 40 % der Menschen an, in den letzten Monaten überlegt zu haben, was ihnen wirklich wichtig ist, und 38 % gaben an, überlegt zu haben, was sie wirklich glücklich macht. (Die Zahlen waren für US-Befragte nahezu identisch.) Fast die Hälfte der weltweiten Befragten gab an, dass die psychische Gesundheit – die für viele Kulturen erst vor relativ kurzer Zeit unter den Begriff „Wellness“ gefallen ist – in Zukunft ein wichtiger Gesundheitsfokus für die Menschen sein sollte, noch vor Krebsbehandlungen, universelle Gesundheitsversorgung und Umweltgifte. Aber interessanterweise hat die Offenheit für die Therapie anscheinend abgenommen. Während 13 % der Befragten in den USA sagten, sie würden 2012 nie einen Therapeuten aufsuchen, stieg diese Zahl 2012 auf 35 %. Auch in anderen Ländern gab es eine Zunahme des Therapiezögers – 2021 gaben 30 % der Menschen in allen befragten Ländern an, dass sie hatte eine Therapie ausgeschlossen.
Eine der größten Lehren aus der Pandemie, die viele Experten im Bereich der öffentlichen Gesundheit betont haben, ist, dass eine untrennbare Verbindung zwischen der Gesundheit des Einzelnen und der Gemeinschaft hergestellt wurde. Aus dem Bericht geht klar hervor, dass Menschen weltweit diese Auswirkungen wirklich spüren. Weltweit stimmten im Jahr 2012 37 % der Befragten der Aussage zu: „Ich bin nur so gesund wie die Menschen um mich herum“. Diese Zahl stieg 2021 auf 51 %. Speziell in den USA ging die Zustimmungsverschiebung von 23 % im Jahr 2012 auf 39 % im Jahr 2021 über ) glauben, dass Wellness ein Gemeinschaftsproblem ist, kein individuelles. Obwohl es eine schrecklich hart verdiente Lektion war, ist es umso besser, je mehr Wert wir auf diese Pandemie-Mitnahme legen.
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