Dies ist der Hauptgrund, warum die meisten Menschen Herzinfarkte bekommen

Alle 40 Sekunden erleidet jemand in den Vereinigten Staaten einen Herzinfarkt und 1 von 5 Menschen erleidet einen Herzinfarkt und merkt nicht einmal, dass sie einen hatten, weil ihre Symptome mild sind, aber dennoch oft Schäden am Herzen hinterlassen können, so die Studie das Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Herzinfarkte sind viel zu häufig, aber die Weltgesundheitsorganisation sagt: „80 % der vorzeitigen Herzinfarkte und Schlaganfälle sind vermeidbar. Gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und der Verzicht auf Tabakprodukte sind die Schlüssel zur Vorbeugung. Überprüfung und Kontrolle von Risikofaktoren für Herzerkrankungen und Schlaganfälle wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und hoher Blutzucker oder Diabetes ist auch sehr wichtig.” Iss dies, nicht das! Die Gesundheit sprach mit Erich StahlMD Non-Invasive Cardiologist am Staten Island University Hospital, der erklärt, warum so viele Menschen einen Herzinfarkt erleiden und wie man einem vorbeugen kann. Lesen Sie weiter – und verpassen Sie diese nicht, um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu schützen Sichere Anzeichen dafür, dass Sie bereits COVID hatten.

​Dr. Stahl sagt: „Ein Herzinfarkt tritt auf, wenn der Blutfluss in einer Koronararterie unterbrochen wird, wodurch die Sauerstoffversorgung des Herzmuskels verhindert wird. Die häufigste Ursache für Herzinfarkte ist auf Atherosklerose oder die Ansammlung von Fettplaque in den Koronararterien zurückzuführen . Wenn sich Plaque bildet, verengen und verhärten sich die Arterien. Wenn Plaque aufbricht, bildet sich ein Blutgerinnsel in der Arterie und blockiert den Blutfluss. In den USA erleiden jedes Jahr etwa 805.000 Menschen einen Herzinfarkt.”

„Wenn Menschen einen Herzinfarkt erleiden, verspüren sie typischerweise linksseitige Brustschmerzen, Unbehagen oder Druck“, sagt Dr. Stahl. „Allerdings ist jeder Mensch anders und die Symptome können variieren. Andere assoziierte Symptome sind Kurzatmigkeit, Übelkeit, Benommenheit, Kieferschmerzen oder Schmerzen im linken Arm.“

Dr. Stahl erklärt: „Jedes Jahr erleiden in den USA etwa 805.000 Menschen einen Herzinfarkt. Herzinfarkte und koronare Herzkrankheiten sind aufgrund der hohen Prävalenz von Risikofaktoren weit verbreitet. sitzende Lebensweise und schlechte Ernährung tragen alle zur Atherosklerose und der Entwicklung von koronaren Herzkrankheiten und Herzinfarkten bei.”

Laut Dr. Stahl „hängt die Vorbeugung von koronaren Herzkrankheiten und Herzinfarkten davon ab, modifizierbare Risikofaktoren zu reduzieren. Alter, Geschlecht und Genetik sind Risikofaktoren, die nicht geändert werden können. Auf der anderen Seite Rauchen, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Diabetes , Fettleibigkeit, sitzende Lebensweise und schlechte Ernährung können verbessert, behandelt oder kontrolliert werden. Die Behandlung dieser Risikofaktoren sollte früh im Leben beginnen.”

„Rauchen bleibt die am besten vermeidbare Todesursache in den USA“, erinnert uns Dr. Stahl. „Zigarettenrauch besteht aus zahlreichen chemischen Verbindungen, die eine beschleunigte Arteriosklerose und Blutgerinnsel begünstigen. Schon das Rauchen von weniger als 5 Zigaretten pro Tag führt zu einer frühen Arteriosklerose. Das Risiko für koronare Herzkrankheiten und Herzinfarkt steigt mit der Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten. Das Rauchen aufzugeben wirkt sich unmittelbar auf die Reduzierung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen aus.”

Dr. Stahl sagt uns: „Wenn sich ein hoher Cholesterinspiegel entwickelt, bauen sich Fettablagerungen in den Arterien des Herzens auf, was zu Herzinfarkten führt. Genetik, Ernährung, körperliche Aktivität und Fettleibigkeit sind einige der Hauptrisikofaktoren für einen hohen Cholesterinspiegel. die Arterien verengen sich und können Symptome verursachen, selbst wenn die Arterien nicht vollständig blockiert sind.”

„Diabetes erhöht das Risiko einer koronaren Herzkrankheit um das Zwei- bis Vierfache“, teilt Dr. Stahl mit. „Dies geschieht, indem es einen erhöhten Cholesterinspiegel, Fettleibigkeit und einen allgemeinen Entzündungszustand verursacht, die alle eine beschleunigte Atherosklerose und die Bildung von Fettplaques fördern. Etwa 68 % der Diabetiker über 65 sterben an irgendeiner Form von Herzkrankheit.“

Dr. Stahl sagt: „Hoher Blutdruck erhöht den Druck auf das Herz. Unkontrollierter Bluthochdruck führt mit der Zeit zu einer Verdickung des Herzmuskels und fördert Arteriosklerose in den Koronararterien. Obwohl der dickere Muskel mehr Blut benötigt, werden die Arterien zunehmend enger liefern immer weniger. Dieser Prozess führt schließlich zu Symptomen und einem möglichen Herzinfarkt.“

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