Die schlechteste Trinkgewohnheit Nr. 1 für Ihre Leber, sagt eine neue Studie

Mittlerweile wissen wir alle, dass Alkoholkonsum negative Auswirkungen auf die Leber haben kann.

Aber jetzt hat eine neue Studie herausgefunden, dass das Trinken von zuckerhaltigen Getränken wie Soda die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, an Leberkrebs zu erkranken.

Die Studie, die auf der vorgestellt wurde 2022 Nutrition Live Online-Eventuntersuchte eine Stichprobe von über 90.000 Frauen, die zuckerhaltige Getränke trinken, im Vergleich zu Frauen, die weniger als drei pro Monat tranken.

Forscher fanden heraus, dass Frauen nach der Menopause das größte Risiko haben, an Leberkrebs zu erkranken. Wenn sie mindestens ein zuckerhaltiges Getränk am Tag tranken, hatten sie ein um 78 % höheres Krebsrisiko.

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„Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass zuckergesüßte Getränke ein potenziell modifizierbarer Risikofaktor für Leberkrebs sind“, sagte Dr. Xuehong Zhang, Assistenzprofessor in der Abteilung für Ernährung an der Harvard TH Chan School of Public Health. “Wenn sich unsere Ergebnisse bestätigen, könnte die Reduzierung des Konsums von zuckergesüßten Getränken als Strategie für die öffentliche Gesundheit dienen, um die Belastung durch Leberkrebs zu verringern.”

Zhang merkte an, dass zwar heute im Vergleich zu früher weniger Menschen zuckerhaltige Getränke trinken, aber zwischen 2017 und 2018 gaben 65 % der weißen Erwachsenen an, an einem bestimmten Tag mindestens einige gesüßte Getränke zu sich zu nehmen.

Zhang bemerkte auch, dass die jüngste Studie nicht beweise, dass zuckerhaltige Getränke Leberkrebs verursachen, sondern nur, dass es einen Zusammenhang gebe. Dennoch sollte man vorsichtig sein mit der Menge an Soda, die sie trinken.

​​”Soda kann Ihre Leber verheeren, indem es eine Fettansammlung verursacht, die letztendlich zu einer Lebererkrankung führt, wenn sie bestehen bleibt”, sagte Trista Best, MPH, RD, LD zuvor Iss dies, nicht das!. „Dies liegt vor allem an dem raffinierten Zucker und dem Maissirup mit hohem Fruktosegehalt, mit dem sie gefüllt sind. Einige Studien deuten darauf hin, dass raffinierter Zucker eine schädlichere Wirkung auf die Leber haben kann als Alkohol, insbesondere wenn er in großen Mengen konsumiert wird.“

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