Winona Ryder ist seit Jahrzehnten ein beliebter Star. Sie hat unzählige bedeutende Rollen wie Lydia Deetz in dem Film von 1988 gespielt Käfersaft und Joyce Myers in der jüngsten Netflix-Hit-TV-Show, Fremde Dinge. Egal, ob Sie ein neuer Fan von Ryder sind oder schon seit Jahren ein hingebungsvoller Fan sind, Sie haben höchstwahrscheinlich bemerkt, dass dieser talentierte Schauspieler rückwärts zu altern scheint.
Viele Menschen waren im Laufe der Jahre von Ryders jugendlichem Glanz fasziniert, weshalb sie sich fragen, wie sie es mit 50 macht. Das Faszinierende an Ryder ist, dass sie trotz ihres jungen Aussehens tatsächlich zugibt, dass sie sich nur sehr wenig Mühe gibt, das Altern zu verlangsamen Prozess. In der Tat, in einem Interview mit Die Bearbeitung, Ryder sagt: „Ich liebe es, älter zu werden … Leute haben zu mir gesagt: ‚Oh, du solltest, weißt du …‘ und sie zeigen auf meine Stirn. Aber ich sage: ‚Nein! Ich habe so lange gewartet lange, bis das passiert!”
Ryder scheint das Altern in jedem Teil ihres Lebens anzunehmen, einschließlich ihrer beruflichen Karriere. Sie sagte in einem Interview mit 2013 Radiozeiten dass „ich es liebe, älter zu werden. Und ich war wirklich aufgeregt, 40 zu werden. Ich habe das Gefühl, je älter man wird, desto mehr man selbst wird, und ich denke, dass die Rollen, auch wenn sie kleiner sind, interessanter sind.“
Aufgrund ihres Wunsches, das Altern anzunehmen, hat Ryder auch vielen Quellen gesagt, dass sie höchstwahrscheinlich in absehbarer Zeit kein Botox bekommen wird. „Die Leute sagen fast, es wäre eine Hygienesache, aber ich mag es nicht, wie es aussieht. Ich habe ein bisschen zu viel Angst, dass es schief gehen könnte“, sagt Ryder kürzlich in einem Interview mit Die Zeiten.
Nachdem ich über Ryders positive Einstellung zum Altern gelesen habe, macht es absolut Sinn, dass die Berühmtheit von innen nach außen strahlen würde. Aber in ihrem Interview mit der Times enthüllte sie eine andere Angewohnheit, die ihr im Laufe der Jahre anscheinend geholfen hat, anmutig zu altern: sie hat das rauchen aufgegeben und gönnt sich ab und zu einen martini.
Auf den ersten Blick mag das nicht nach einem großen Geheimnis für gutes Altern klingen, aber Ryder ist auf jeden Fall auf dem richtigen Weg. Forscher haben bei der Untersuchung der am längsten lebenden Menschen der Welt herausgefunden, dass sich die meisten der ältesten Menschen auf der ganzen Welt regelmäßig ihre Lieblingsspeisen und -getränke gönnen.
Zum Beispiel trinken die Menschen in Sardinien, Italien (das eine der höchsten Konzentrationen an Hundertjährigen hat) täglich Rotwein unter Freunden. Kane Tanaka, die bis zu ihrem Tod im Alter von 119 Jahren die älteste Person der Welt war, genoss regelmäßig Kuchen und Coca-Cola. Und Schwester Andre, die jetzt den Platz als älteste Person der Welt innehat, trinkt viel Rotwein als Teil ihrer Routine.
Am Ende des Tages können wir vielleicht eine Seite aus Winona Ryders Buch nehmen, und anstatt uns so sehr auf „nicht altern“ zu konzentrieren, können wir uns zurücklehnen, es annehmen und von Zeit zu Zeit unsere Lieblingsleckereien genießen.
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Der Beitrag The #1 Eating Habit Winona Ryder Swears von To Look Amazing in Her 50s erschien zuerst auf Eat This Not That.
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