Es gibt keine Einheitslösung für Akne. Wenn es so wäre, würde es der Vergangenheit angehören. Auch wenn es um die besten Gesichtswaschmittel gegen Akne geht, gibt es verschiedene Optionen für verschiedene Hauttypen, Aknetypen und mehr. Und obwohl es einige Zeit dauern kann, bis Sie herausgefunden haben, welche Kombination von Hautpflegeprodukten für Sie am besten geeignet ist, sind sich Dermatologen einig, dass die Suche nach einem Aknereiniger – und gewissenhafter Gesichtsreinigung – der erste Ausgangspunkt ist.
Die besten Gesichtswaschmittel für zu Akne neigende Haut können beim Peeling helfen, Schmutz und Ablagerungen aus Poren und Mitessern entfernen und bestehende Akne loswerden. Sie unternehmen auch die notwendigen Schritte, um zu verhindern, dass weitere Mitesser auftauchen.
Wie hilft die Reinigung bei der Bekämpfung von Akne?
„Einfach ausgedrückt ist Akne die Blockierung der Haarfollikeleinheit, daher ist die Aufrechterhaltung einer effektiven Hauthygiene zur Verringerung der Porenverstopfung der erste – und manchmal der einzige – Schritt zur Vorbeugung und Beseitigung von Akne“, sagt Dr. Benjamin Marks, Dermatologe bei Ambulantes Zentrum für nordwestliche Medizin Glenview. „Daher ist eine wirksame Gesichtsreinigung der Ausgangspunkt für eine gute Hauthygiene.“
Auf welche Inhaltsstoffe sollten Sie bei Gesichtswaschmitteln für zu Akne neigende Haut achten?
Wenn es um die Zutatenliste Ihres Gesichtswassers geht, sind Salicylsäure und Benzoylperoxid die Hauptdarsteller. Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure (BHA), die aufgrund ihrer Fähigkeit, tief in die Haarfollikeleinheit einzudringen, besonders wirksam bei zu Akne neigender Haut ist. „Dies ermöglicht ein Peeling von Hautzellen innerhalb des blockierten Follikels“, erklärt Dr. Marks.
Benzoylperoxid ist ein antimikrobielles Mittel, das hilft, Bakterien und Verunreinigungen von der Haut zu entfernen und die Entzündung zu bekämpfen, die zur Entstehung von Akne beiträgt. „Ich empfehle eine Benzoylperoxid-Konzentration von weniger als 5 %, insbesondere bei Farbpatienten, um Irritationen und nachfolgende Hyperpigmentierung zu minimieren“, staatlich geprüfter Dermatologe Prinz AdotamaMD, Assistenzprofessor an der NYU Grossman School of Medicine, erzählt SELBST.
Dr. Adotama weist darauf hin, dass mit Benzoylperoxid mit geringerer Stärke immer noch Trockenheit und Reizungen einhergehen können. Erwägen Sie daher, es zunächst jeden zweiten Tag zu verwenden, und verwenden Sie immer eine Feuchtigkeitscreme und einen Sonnenschutz (wie Sie es normalerweise tun würden), um weitere Hautreizungen zu vermeiden.
Vielleicht möchten Sie auch nach Konzentrationen von Vitamin C suchen, einem Antioxidans, das verbleibende dunkle Flecken und Aknenarben im Laufe der Zeit aufhellt. Niacinamid ist auch ein großartiger Inhaltsstoff; Es gleicht den Hautton und die Hautstruktur aus. Hyaluronsäure ist ein äußerst feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff, der leicht ist (im Gegensatz zu Inhaltsstoffen wie Sheabutter) und Ihre Poren nicht verstopft. Sie können auch nach beruhigenden Pflanzenstoffen wie Kamille, Aloe und grünem Tee Ausschau halten, die Rötungen und Irritationen lindern können.
Wie finden Sie den richtigen Reiniger für Ihren Hauttyp?
Die Berücksichtigung Ihres Hauttyps hilft Ihnen auch dabei, Ihre Optionen einzugrenzen. „Für fettige Haut empfehle ich normalerweise einen Reinigungsschaum“, sagt Dr. Adotama. „Wenn Ihre Haut eher trocken ist, wird ein sanfter, feuchtigkeitsspendender Reiniger bevorzugt. Vermeiden Sie scharfe Peelings, wenn Sie empfindliche Haut haben.“
Sie können Ihre Aknebehandlungen auch mischen und aufeinander abstimmen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Dr. Marks empfiehlt oft eine Salicylsäure-Gesichtswäsche für eine Wäsche des Tages und eine Benzoylperoxid-Wäsche für die andere (möglichst unter der Dusche, da sie Ihre Kleidung bleichen kann). Es gibt auch Akne-Wäschen für den Rücken, wenn Sie irgendwo anders an Ihrem Körper Ausbrüche haben. Denken Sie nur daran, dass es immer am besten ist, sich bei Ihrem Dermatologen zu erkundigen, bevor Sie Ihre Hautpflegeroutine ändern.
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