Wenn Sie barfuß (oder in einem alten Paar weißer Socken mit Löchern darin) trainieren, möchten Sie vielleicht die Socken mit dem besten Halt für Ihr nächstes Training finden. Experten sind sich einig, dass Sie bei einem Training, bei dem Sie einen festen Halt auf einer Maschine oder einem Boden haben müssen, in ein gutes Paar Trainingssocken investieren müssen, um eine zusätzliche Dosis Sicherheit und Komfort zu erzielen. Wenn Sie ein Barre-, Yoga- oder Pilates-Fan sind, der nach hochwertigen Grip-Socken sucht, haben wir mit Experten gesprochen, um einige der besten Optionen zu finden.
Sind Gripsocken notwendig?
“Barre-Socken haben rutschfeste Griffe an den Sohlen, um Ihnen Traktion und Stabilität im Unterricht zu geben, insbesondere bei Stehübungen”, sagt der Barre-Lehrer aus New York Hannah Borstein. „Wenn Sie während des Trainings besonders ins Schwitzen geraten, können Socken Ihnen helfen, ein Ausrutschen zu vermeiden, und sie bieten außerdem zusätzlichen Halt und eine Schutzschicht, wenn Sie trainieren.“ Durch das Hinzufügen von Grip-Socken zu Ihrem Training können Sie jedes Mal ein sichereres Erlebnis haben.
Worauf ist bei Gripsocken zu achten?
Qualität ist wichtig, wenn es um griffige Socken geht, und nicht alle sind gleich. „Achten Sie beim Kauf eines Paares klebriger Socken auf die Griffigkeit und Griffigkeit der Unterseite der Socken“, sagt Amanda Freeman, Gründerin des Megaformer-Studios SLT. „Je stärker die griffige Oberfläche bedeckt ist, desto besser ist die Socke für die Traktion. Sie fügt auch hinzu, dass die Griffe umso stärker abgenutzt werden, je öfter Sie ein Paar Griffsocken waschen. Seien Sie sich bewusst, dass Sie Ihre Socken möglicherweise alle paar Monate ersetzen müssen, wenn Sie sie täglich verwenden.
Es ist auch wichtig, auf das Material der Socke zu achten, da die Atmungsaktivität laut Bornstein einer der Hauptfaktoren ist, die beim Kauf eines Paares zu berücksichtigen sind. „Diese Socken sollten Ihr Training ergänzen und nicht beeinträchtigen. Stellen Sie also sicher, dass Ihre Socken eng genug sitzen, dass Sie sie während des Unterrichts nicht anpassen müssen, aber nicht so eng, dass Sie Ihre Zehen nicht bewegen können“, sagt sie . „Einige Socken sind ‚zehenlos‘ mit Löchern, die jeden Zeh freilegen, wodurch Sie Ihre Zehen freier artikulieren können, ohne die Griffigkeit der Socken an Ihren Fersen zu verlieren, aber es ist eine Frage der Präferenz, ob Sie diese Funktion haben möchten in oder nicht – manche Leute finden sie nervig.“ Wenn es darum geht, was zu vermeiden ist, sagt sie: „Vermeiden Sie alles, was zu schwer, zu dünn oder ohne rutschfeste Griffe ist.“
Sind Sie bereit, Ihr Barre- und Pilates-Training auf eine neue Stufe zu heben? Laut Experten sind dies die besten Grip-Socken, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind. Sie finden Auswahlen von Amazon, Lululemon, Alo Yoga und mehr.