Beim Atemspiel geht es darum, die Atmung für erotische Erregung zu kontrollieren. Es erfordert äußerste Vorsicht und Kenntnis der damit verbundenen Risiken. Bevor Sie das Atemspiel erforschen, müssen Sie eine klare Kommunikation, Vertrauen und Grenzen mit Ihrem Partner aufbauen.
Obwohl es viele versaute Möglichkeiten gibt, ist das Atemspiel (auch bekannt als erotische Erstickung) eines der aufregendsten – und gefährlichsten.
Atemspiele sind eine Form von sexuelle Erforschung Dazu gehört die absichtliche Einschränkung des Sauerstoffs, um Ihr Herz zum Rasen zu bringen und Ihre Sinne zum Kribbeln zu bringen. Es geht darum, Grenzen zu überschreiten, Hemmungen loszulassen und neue Ebenen von Vergnügen und Intimität zu entdecken. Und ja, es kann Würgen beinhalten, aber es gibt andere Möglichkeiten, wie Atemwechsel oder Nase kneifen.
Aber… Sie müssen das Atemspiel mit Vorsicht und Sorgfalt angehen, sich nur mit jemandem beschäftigen, dem Sie vertrauen, und mit einer angemessenen Ausbildung in Sicherheitstechniken. Sie müssen auch beim Solospiel vorsichtig sein. In den USA bis zu 1000 Menschen sterben jedes Jahr an autoerotischer Asphyxie.
Atmen Sie also (vorerst) tief ein und lassen Sie uns die verschiedenen Arten des Atemspiels erkunden, von sanft bis wild, und Tipps geben, wie Sie diese Aktivität sicher und einvernehmlich mit Ihrem Partner ausüben können.
Was ist Atemspiel?
Atemspiele Früher war es eine reine BDSM-Sache (Bondage, Disziplin, Sadismus und Masochismus), aber es wird jetzt zum Mainstream. Es ist ein Überbegriff für Aktivitäten Sauerstoff einschränken Einnahme zur Steigerung der Erregung.
Es gibt verschiedene Formen des Atemspiels, von leicht bis extrem. Einige Leute genießen es, die Luft auszutauschen, die Lippen mit ihrem Partner zu schließen und die Luft des anderen einzuatmen. Andere bevorzugen intensivere Formen und verwenden extreme Geräte wie Gasmasken und Hauben, um die Atmung einzuschränken.
Peeps betreiben aus verschiedenen Gründen Atemspiele. Es könnte die Machtdynamik sein, die Tabu-Natur der Handlung oder das Ausprobieren von etwas Neuem allein oder mit einem Partner.
Aber bevor Sie eintauchen, sollten Sie wissen, dass es viele andere weniger gefährliche Möglichkeiten gibt, Ihr Level zu verbessern Sexualleben. Du könntest Bondage, Wachsspiele, Sinnesspiele, Spanking oder Rollenspiele ausprobieren. Es gibt eine endlose Liste von lustigen und aufregenden Möglichkeiten, verschiedene sexuelle Fantasien zu erkunden, die Ihr Leben nicht aufs Spiel setzen.
Ist Atemspiel gefährlich?
Ja, Atemspiele sind gefährlich. Es kann sogar Leben oder Tod bedeuten, also nimm es ernst. Die Einschränkung des Sauerstoff- und Blutflusses zum Gehirn kann schwere gesundheitliche Probleme verursachen. Wir sprechen von abnormalen Herzschlägen, Hirnschäden oder Herzstillstand. Es könnte sogar Ihre verursachen Augäpfel zu Blutungen.
Und erinnern wir uns an die Blutgefäße, Nerven und andere lebenswichtige Kleinigkeiten in Ihrem Nacken. Wenn Ihre Atemwege während des Atemspiels verengt werden, kann dies zu dauerhaften Schäden am Kehlkopf, den Arterien, der Luftröhre oder anderen Strukturen führen.
Es besteht auch ein zusätzliches Risiko, wenn Sie oder Ihr Partner Asthma oder andere Lungen- oder Atemprobleme haben. Wenn dies zutrifft, sollten Sie andere Möglichkeiten in Betracht ziehen, um Ihre Felsen loszuwerden. Atemspiele sind wahrscheinlich zu riskant.
Atemspielsicherheit
Sicherheit geht vor, Kinder! Atemspiele können riskant sein, da Sie Ihre Sauerstoffaufnahme und Ihren Blutfluss auf bestimmte Bereiche beschränken. Wenn es Sie interessiert, ist es ratsam, mit a zu chatten Sex Therapeuten, um sich vor der Erkundung über die richtigen Techniken und Sicherheit zu informieren. Aber es ist nie 100% sicher. Sie müssen auch den Wert von klar verstehen Kommunikation und die Bedeutung von informierter, andauernder und enthusiastischer Zustimmung.
Wenn Sie mit dem Experimentieren beginnen, ist es am besten, langsam anzufangen und bei Bedarf Pausen einzulegen. Versuchen Sie zum Beispiel, während des Solospiels den Atem anzuhalten, um die Empfindung zu erkunden, bevor Sie einen Partner einbeziehen. Auf diese Weise haben Sie die Kontrolle und lernen Ihre Grenzen kennen.
Sie können dazu übergehen, einen Partner in den Atemwechsel einzubeziehen oder die Hände um Ihren Hals zu legen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie ihnen vertrauen, und legen Sie Grundregeln fest, bevor Sie beginnen.
Ein zuverlässiges sicheres Wort und eine sichere Geste sind unerlässlich, um sicherzustellen, dass das Atemspiel sicher und einvernehmlich bleibt. Wenn die Atemwege Ihres Partners eingeschränkt sind, kann er nicht verbal kommunizieren, sodass klare Signale helfen können, Verwirrung oder Unbehagen zu vermeiden. Sie können einen Doppeltipp auf den Arm verwenden, um anzuzeigen, dass alle Aktivitäten beendet werden müssen, und denken Sie daran, sich regelmäßig zu melden, um gegenseitige Zustimmung und Komfort zu gewährleisten. Oder lassen Sie die Unterwürfige einen Gegenstand wie einen Ball halten. Wenn sie den Ball fallen lassen, bedeutet das Stopp.
Priorisieren Sie für alle Beteiligten immer Sicherheit, Bildung, Kommunikation und Zustimmung vor Vergnügen. Atemspiele sind riskant, aber mit dem richtigen Wissen und den richtigen Vorsichtsmaßnahmen können Sie den Nervenkitzel genießen, ohne Ihre Sicherheit oder Zufriedenheit zu gefährden.
Requisiten-, Spielzeug- und Kostümsicherheit
Wenn Sie Gasmasken oder Kompressionsgeräte einführen möchten, probieren Sie diese zuerst aus. Sie sollten wissen, wie sie funktionieren und wie Sie sie freigeben, bevor Sie sie zu einem hinzufügen Sex spielen. Es ist auch wichtig, sich über Anatomie zu informieren und Strukturen zu verstehen, die einer Kompression nicht standhalten können.
Arten von Atemspielen
Als Sexualität existiert in einem Spektrum, ebenso Knicke wie Atemspiele. Einige Peeps könnten mit sanften Atemwechseln zufrieden sein, während andere sich nach riskanteren Beschäftigungen sehnen. Hier sind einige der verschiedenen Arten von Atemspielen:
- Nacken halten. Halten Sie es mit einer kleinen Hand-am-Hals-Aktion sicher. Einige betrachten dieses Atemspiel nicht, da es den Sauerstoff nicht einschränkt und es keinen Druck gibt. Aber es gibt Machtspiel und genussvolle Stimulation der erogene Zonen um den Hals.
- Atemwechsel. Diese Technik liegt am unteren Ende der Risikoskala. Sie werden die Lippen mit Ihrem Partner schließen, als ob küssen. Dann atmen Sie durch die Nase und atmen Sie in den Mund aus. Sie atmen dann durch die Nase aus und Sie können tauschen.
- Den Atem anhalten. Steigern Sie den Einsatz, indem Sie während der sexy Zeit den Atem anhalten, entweder unabhängig oder nach Anweisung Ihres Partners.
- Nase kneifen. Eine physische Variante des Atemanhaltens. Lassen Sie Ihren Partner für einige kurze, atemlose Momente Ihre Nase zuhalten.
- Kinging oder Queening. Willst du der Herrscher über den Luftstrom deines Partners sein? Ersticken Sie währenddessen ihr Gesicht mit Ihren Genitalien Oralsex. Es funktioniert für alle Geschlechter, da Sie Vulvas auf Gesichtern schleifen oder Nasen zudrücken können, wenn Penisse beteiligt sind.
- Würgend. Für diejenigen, die es rau mögen, fügt das Würgen eine ernsthafte Intensität hinzu. Dabei werden Hände, Halsbänder oder Seile verwendet, um Druck auf die Luftröhre oder um den Hals auszuüben. Aber seien Sie gewarnt – es ist ein riskantes Geschäft, das den Hals und die Luftröhre beschädigen und den Sauerstofffluss gefährlich einschränken kann. In einigen Fällen kann es jemanden töten. Also sein sehr vorsichtig und gehen Sie mit äußerster Vorsicht vor.
- Gasmasken und Hauben. Machen Sie sich verrückt mit etwas Latex- oder Plastikausrüstung, um die Atmung einzuschränken. Stellen Sie nur sicher, dass ein gewisser Luftstrom und Schnellspannmechanismen vorhanden sind.
- Brustkompression (Korsett). Das Zusammendrücken der Brust sorgt für ein atemloses Gefühl ohne Risiko für den Nacken. Aber es kann die Reibungen und andere Strukturen beschädigen, also müssen Sie sich informieren, bevor Sie sich mit dieser Art von Atemspielen befassen.
Einwilligung, Einwilligung, Einwilligung
Beim Atemspiel geht es nicht nur darum, deinen Freak zum Laufen zu bringen. Es geht darum sicherzustellen, dass Sie und Ihr Partner auf derselben Seite sind und sich wohl und sicher fühlen. Und es ist entscheidend, informiert zu sein und begeisterte Zustimmungalso lass nicht zu, dass die Hitze des Augenblicks dein Urteilsvermögen trübt.
Bevor Sie beginnen, führen Sie ein offenes und ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner darüber, worauf Sie beide stehen, welche Grenzen Sie haben und was zu tun ist, wenn die Dinge zu intensiv werden. Ein „Ja“ bedeutet nicht „Ja“, wenn die Person nicht genau weiß, wozu sie zustimmt, oder wenn sie sich unter Druck gesetzt fühlt. Die Zustimmung sollte immer ein klares und enthusiastisches „Verdammt ja!“ sein. von allen Parteien. Und alle Teilnehmer können ihre Zustimmung jederzeit widerrufen, unabhängig davon, was zuvor vereinbart oder besprochen wurde.
Und denken Sie daran, dass die Zustimmung ein fortlaufendes Gespräch ist – sie geschieht nicht nur einmal zu Beginn Ihrer Spielzeit. Kommunizieren Sie also während der gesamten Erfahrung weiter und achten Sie auf die Reaktionen und das Wohlbefinden Ihres Partners. Indem Sie Kommunikation und Zustimmung priorisieren, können Sie das Atemspiel so sicher und angenehm wie möglich erkunden.
Wegbringen
Atemspiele können ein aufregendes Erlebnis sein, wenn Sie die Temperatur zwischen den Laken erhöhen möchten. Von leichten Atemspielen bis hin zu extremeren Formen der Sauerstoffrestriktion gibt es eine breite Palette von Möglichkeiten für diejenigen, die sich für Erkundungen interessieren.
Aber es ist riskant! Sie müssen diesen Knick mit Vorsicht, Aufklärung und Kommunikation angehen, um die Sicherheit und den Spaß aller Beteiligten zu gewährleisten.
Betrachten Sie Atemspiele als sexy scharfe Soße – ein Spritzer kann Geschmack und Wärme hinzufügen, aber zu viel kann dazu führen, dass Sie nach Luft schnappen! Denken Sie also daran, dass ein bisschen viel dazu beiträgt, Ihrem Sexualleben Würze zu verleihen!