Abnehmen und Gewicht halten könnte ein langfristiges Heilmittel für stille Killer sein, wie eine Studie zeigt

Abnehmen und Gewicht halten könnte eine langfristige Heilung für Typ-2-Diabetes sein, schlägt eine Studie vor.

Eine britische Studie war die erste, die bewies, dass die Krankheit durch Verschieben des Fettpölsterchens in Remission gebracht werden kann.

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Abnehmen und Gewicht halten könnte ein langfristiges Heilmittel für Typ-2-Diabetes seinBildnachweis: Getty

Es hat sich nun herausgestellt, dass die Wirkung bei den erfolgreichsten Schlankmachern länger als fünf Jahre anhält.

Von 85 Personen in der Studie befanden sich 48 nach zwei Jahren in Remission und 11 waren nach fünf Jahren immer noch diabetesfrei und verloren jeweils durchschnittlich 8,9 kg (1st6 lbs).

Mehr als vier Millionen Briten haben die Krankheit, die oft durch einen faulen Lebensstil und eine schlechte Ernährung ausgelöst wird.

Die „Suppen-und-Shake“-Diät fordert die Patienten auf, sich drei Monate lang an einen Plan mit 800 Kalorien pro Tag zu halten, und stellte fest, dass diejenigen, die dies für diese Zeit taten und dann das Gewicht hielten, fünf Jahre später frei von Symptomen waren und keine Medikamente mehr benötigten.

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Zehntausenden von Patienten mit Typ-2-Diabetes wird nun die Diät des NHS verschrieben, die im Rahmen eines neuen landesweiten Plans 1.100 £ pro Patient kostet.

Dr. Elizabeth Robertson von Diabetes UK lobte die „bahnbrechende Forschung“.

Sie sagte: „Für diejenigen, die Typ-2-Diabetes in Remission bringen, kann dies lebensverändernd sein und eine bessere Chance auf eine gesündere Zukunft bieten.

„Für diejenigen, die nicht in Remission gehen können, kann das Abnehmen immer noch zu großen gesundheitlichen Vorteilen führen, einschließlich eines verringerten Risikos für Herzinfarkt und Schlaganfall.“

Die erste Phase der Studie, die von den Universitäten Glasgow und Newcastle geleitet wurde, inspirierte die Suppen- und Shake-Diät des NHS, die die Patienten auf 900 Kalorien pro Tag begrenzt.

Abnehmen kann Fett aus der Bauchspeicheldrüse und der Leber entfernen, was ihnen hilft, richtig zu funktionieren und die Kontrolle über den Blutzucker zurückzugewinnen.

Zwei Drittel der Briten sind übergewichtig oder fettleibig, was bedeutet, dass Millionen von Typ-2-Diabetes gefährdet sind.

Die Teilnehmer der Studie begannen mit der Suppen- und Shake-Diät des NHS und erhielten regelmäßige Hilfe von Krankenschwestern und Ernährungsberatern, um wieder ein gesundes Gewicht zu erreichen.

Die Wahrscheinlichkeit, wegen Diabetes im Krankenhaus zu landen, war halb so hoch wie bei Menschen, die keine Hilfe bekamen.

Der NHS gibt 10 Prozent seines Budgets für die Behandlung der Krankheit und der Komplikationen aus.

Studienleiter Professor Mike Lean von der Universität Glasgow sagte: „Typ-2-Diabetes verursacht eine Reihe fortschreitender und lebensverkürzender Komplikationen.

„Diese Studie hat uns gezeigt, dass ein erheblicher Teil der Menschen einen ausreichenden Gewichtsverlust aufrechterhalten kann, um bis zu fünf Jahre lang frei von der Erkrankung zu sein.“

“Die Intervention zur Gewichtskontrolle reduzierte auch den Bedarf an Blutdruckmedikamenten.”


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