3 Dinge, die Sie tun können, wenn Ihr Freund ständig Pläne aufgibt

Auf der anderen Seite führt die Kritik an ihnen für ihr Verhalten wahrscheinlich nur dazu, dass sie in die Defensive geraten oder sich schämen – was einer der Gründe dafür sein könnte, dass sie Pläne überhaupt erst aufschieben.

Ermutigen Sie sie, ehrlich zu Ihnen zu sein, wenn sie nicht erscheinen können oder wollen.

Nachdem Sie sich neugierig und mitfühlend ihre Seite der Geschichte angehört haben, erzählen Sie Ihre Meinung und achten Sie dabei darauf, „Ich-Aussagen“ zu verwenden („Ich bin enttäuscht, wenn Sie nicht auftauchen“ im Gegensatz zu „Es ist Ihnen offensichtlich egal, mich im Stich zu lassen.“) ), damit sie sich nicht angegriffen fühlen. Kommen Sie dann zum Kern des Gesprächs: Finden Sie heraus, wie es weitergeht. Earnshaw schlägt vor, etwas zu sagen wie: „Wie können wir das schaffen?“ Denn ich möchte dich sehen und wissen, dass ich mich auf dich verlassen kann, aber ich möchte dich auch nicht in eine Situation bringen, in der du dich nicht wohl fühlst.“

Lassen Sie sie wissen, dass Sie verstehen, dass es Tage gibt, an denen sie vielleicht absagen müssen, weil ihnen die Arbeit zum Beispiel zu schaffen macht, und versichern Sie ihnen, dass sie ehrlich zu Ihnen sein können. Geben Sie ihnen auch die Erlaubnis, überhaupt Nein zu sagen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie es ernst meinen: Wenn Sie sie fragen, ob sie nächste Woche zum Abendessen gehen möchten und sie sagen, dass sie es sich nicht leisten können oder zu beschäftigt sind, sollten Sie mit etwas antworten wie: „Okay, das ist cool.“ Ich werde dich vermissen, aber ich verstehe!“ im Gegensatz zu „Oh, das ist wirklich scheiße.“ Ich werde dich nie sehen“, sagt Earnshaw.

Wenn Ihr Freund zugibt, dass er das Tanzen verabscheut, sich aber davor scheut, es Ihnen zu sagen, fragen Sie ihn, was er stattdessen gerne tun würde, und freuen Sie sich über seine ehrliche Antwort. Wenn sie wissen, dass Sie nicht sauer oder enttäuscht sein werden, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie bis zur 11. Stunde warten, um Sie abzulehnen, sagt Earnshaw. „Das Ziel besteht darin, eine offene Kommunikation zu fördern“, erklärt sie, was wahrscheinlich nicht passieren wird, wenn man sie dafür bestraft, dass sie die Wahrheit sagen.

Denken Sie darüber nach, ähm zu planen, um ihre Schuppenbildung zu berücksichtigen.

Anhand ihrer Reaktion auf das Gespräch können Sie entscheiden, wie Sie die Beziehung künftig gestalten möchten. „Wenn Sie einen Freund haben, der seine Pläne immer wieder aufgibt, und Sie ihn wissen lassen, wie sich das auf Sie auswirkt, und er dann einfach weiter ins Wanken gerät, dann könnte das sein, wer er ist“, sagt Earnshaw. „Du musst dich entscheiden, akzeptiere ich diese Eigenschaft, die ich nicht wirklich mag, weil ich sie liebe?“

Wenn die Antwort „Ja“ lautet – Sie sind also noch nicht bereit, wegen des Problems mit dieser Person Schluss zu machen –, müssen Sie möglicherweise einfach anders mit ihr planen. „Wenn Sie wissen, dass die Wahrscheinlichkeit geringer ist, dass sie auftauchen, Sie sie aber zu wichtigen Ereignissen einladen und sie zum Beispiel bitten, mit Ihnen zu einer Hochzeit zu gehen, bereiten Sie keinem von Ihnen beiden auf Erfolg vor“, sagt Earnshaw sagt.

Stattdessen kann es hilfreich sein, ihre Muster und die Arten von Veranstaltungen zu erkennen, die sie am wahrscheinlichsten absagen, und entsprechend zu planen. Anstatt Wochen im Voraus etwas mit ihnen zu vereinbaren, werden sie vielleicht zu einer Last-Minute-Einladung, mit der Sie nicht rechnen. Oder wenn Ihre Nerven bei überaus gesellschaftlichen Anlässen, für die sie sich schick kleiden müssen, abplatzen, dann treffen Sie sie nur für lockere Einzelgespräche. Auf diese Weise können Sie sie dort treffen, wo sie gerade sind – und die Chancen erhöhen, dass sie Sie wieder treffen.

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