Randy Jackson ist bekannt für seinen 12-jährigen Sitz auf dem Richterstuhl in der Fox-Hit-TV-Show amerikanisches Idol, aber seine Karriere begann schon lange davor. In den 80er Jahren spielte Jackson Bassgitarre als Session-Musiker für Jazz-, Rock-, Pop- und R&B-Künstler. Er setzte seine Karriere in der Musikindustrie fort, indem er Musik für produzierte Columbia Records und MCA Records.
2020, Jackson wurde wieder eingestellt Bassist der amerikanischen Rockband Journey zu werden. Heute, den amerikanisches Idol alaun produziert und managt weiterhin aufstrebende Musiktalente. Er ist auch der Bandleader für Nennen Sie diese Melodieeine Musikwettbewerbsshow.
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Inmitten seiner blühenden Karriere im Jahr 2003, während der zweiten Staffel von KI, Jackson wurde mit Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Jackson erzählte Heute in einem Interview: „Vor Jahren, wann Idol Als ich anfing, war ich wie 358 [pounds]… Was ich tat, war, ich ging durch, ich hatte einen Magenbypass. Ich habe begonnen Unify Health Labs, meine eigene Vitaminlinie. Ich hatte eine Essen Scheidung, sage ich meistens. Ich musste alles loslassen und neu anfangen.” Der Urgestein der Musikindustrie offenbarte alles in Körper mit Seeleein 2008 veröffentlichtes Buch, das seine Lebensstilentscheidungen und seine Diagnose mit Typ-2-Diabetes aufzeichnet.
Während eines Interviews mit WebMD, Jackson teilte mit: „Essen war immer mein Ding, weil ich im Süden aufgewachsen bin, wo Essen und gute Zeiten König waren.“ Er erinnerte sich, auf Tour gewesen zu sein: „Nach der Show hängen alle rum und essen und trinken. Es gibt alle Arten von Sandwiches plus Pommes, Käse, Kekse, Kuchen, Süßigkeiten, Bier, Wein.“
Entsprechend People-MagazinJackson konnte 114 Pfund verlieren und fernhalten, was er neben der Bypass-Operation Fitness-, Ernährungs- und psychischen Gesundheitsexperten zuschreibt.
„Essen ist alles emotional. Ich musste mich wirklich zusammenreißen, damit ich es fernhalten konnte“, sagte Jackson in einem Interview mit Menschen. Er gab bekannt, dass er Fressattacken vermeidet, indem er fünf saubere Mahlzeiten pro Tag zu sich nimmt, die aus Fisch, Gemüse und Reis oder Kartoffeln bestehen. Jackson isst auch Obst, Käse, Proteinshakes und Riegel. Über Süßigkeiten sagt er: „Wenn ich wirklich Lust auf ein Bonbon habe, habe ich ein kleines Stück, damit ich in Gedanken nicht sage: ‚Nein, nein, nein‘“, sagt er Gleichgewicht finden. “Je mehr du dich selbst verleugnest, desto mehr wirst du auf eine Biegung gehen und 18 Schokoriegel haben, ohne irgendwann aufzuhören.”
Jackson praktiziert Pilates oder Spinning jeden Morgen, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Er sagte Menschen am 4. Mai: “Ich denke, wenn ich nicht alles herausgefunden hätte, hätte ich mindestens die Hälfte, wenn nicht mehr, dieses Gewichts zurückgewonnen”, sagte er. „Und ich bin stolz zu wissen, dass wir etwas getan haben, das mir hilft, das allen anderen hilft und das Rätselraten für alle beseitigt.“