„Nach der Geburt gibt es diese unglaubliche Veränderung der Fortpflanzungshormone“, Katherine L. Wisner, MD, der Norman und Helen Asher Professor für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften sowie Geburtshilfe und Gynäkologie an der Northwestern Feinberg School of Medicine, gegenüber SELF. „Hormone – wie Östrogen und Progesteron – gehen von den höchsten Werten, die sie jemals haben werden, auf fast nichts, sobald die Plazenta entbunden wird.“ Und einige Experten glauben Diese schnellen hormonellen Veränderungen sind mit der Entwicklung von PPD bei Menschen verbunden, die biologisch anfällig sind.
Außerdem ist die Erholung von einer vaginalen Entbindung oder einem Kaiserschnitt schwierig und kann unglaublich schmerzhaft sein. Die Geburt verläuft nicht immer reibungslos, und einige Schätzungen schlagen vor, dass ein Drittel der Menschen, die ein Kind gebären, während der Geburt ihres Babys eine Form von Trauma erleiden, was zu PPD oder posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) beitragen kann. Während Traumata Dinge wie vorzeitige Wehen oder Sorgen um das Wohlergehen eines Babys beinhalten können, berichten viele Menschen, dass die Menschen im Raum – ihre Betreuer, einschließlich Ärzte, Hebammen und Krankenschwestern – für diese belastenden Erfahrungen verantwortlich sind, sagen wir: indem sie neben vielen anderen Szenarien die Schwere des Schmerzes eines gebärenden Elternteils abtun.
Aber eine der größten Veränderungen, die Ihren Alltag als frischgebackene Eltern beeinflussen wird, ist die Fähigkeit, ausreichend Schlaf zu bekommen. Sich nach der Geburt mit wenig bis gar keinem Schlaf zu erholen, ist eine Herausforderung, die von der Gesellschaft unterschätzt wird, sagt Dr. Wisner. Und wie Sie vielleicht erraten können, Studien haben eine starke Korrelation zwischen Schlafentzug und Emotionen wie Depression, Angst und Wut gezeigt.
In einer kanadischen Studie mit fast 300 Frauen, veröffentlicht in BMC Schwangerschaft und Geburt Im Jahr 2022 gaben 31 % der Mütter an, intensive Wut zu empfinden, während mehr als die Hälfte angab, dass ihre Schlafqualität schlecht war. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Schlafqualität eines Elternteils sowie die Wut über die Schlafqualität ihres Kindes zwei wichtige Prädiktoren für postpartale Wut sind.
Eine Reihe von Ungleichheiten trägt ebenfalls zur Wut bei.
Insbesondere für schwarze gebärende Eltern kann das Stigma der Wut ein großes Hindernis für die Suche nach notwendiger psychologischer Unterstützung sein. „Wut und Wut werden weithin unterschätzt. Es gibt eine natürliche Zurückhaltung vor Emotionen aus Angst, das Stereotyp der ‚Angry Black Woman’ zu sein“, erklärt Lauren Elliott, CEO und Gründerin von Candle-Light-Therapie, ein Dienst für perinatale psychische Gesundheit für unterversorgte neue und werdende Eltern, sagt SELF. „Die Gesundheit von schwarzen Müttern befindet sich in einer extremen Krise.“
Es gibt eine Vielzahl systemischer Probleme, die verhindern, dass Schwarze und andere Farbige eine angemessene psychische Gesundheitsversorgung erhalten. Geburtseltern von Farbigen leiden überdurchschnittlich häufig an Wochenbettdepressionen, und dennoch werden sie seltener diagnostiziert, wissen weniger wahrscheinlich, dass die Symptome, die sie erleben, mit PPD zusammenhängen, und sind daher weniger wahrscheinlich richtig behandelt, nach a Bericht vom Center for American Progress.
„Schwarze Frauen werden in der Schwangerschaft seltener auf Depressionen und Angstzustände untersucht“, sagt Elliott. Die Folgen dieser Unterschiede können verheerend sein. Wie SELF zuvor berichtete, ist die Wahrscheinlichkeit, dass schwarze und indigene Frauen an schwangerschaftsbedingten Ursachen sterben, zwei- bis dreimal höher als bei weißen Frauen, so die Centers for Disease Control and Prevention (CDC).