Hier in Großbritannien ist es fast wieder Winter. Der Rückzug ins Haus hat bereits begonnen. Wenn die Nächte hereinbrechen und das Wetter umschlägt, geht es zurück in unsere Höhlen. Eine Zeit zum Schlafengehen. Ein bisschen Selbstbeobachtung vielleicht. Betrachtung. Wir freuen uns auf hellere Tage.
In der Maya-Kultur galt der Winter – insbesondere die Sonnenwende – als Zeit der Erneuerung und Wiedergeburt. Eine Gelegenheit, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und neue zu entwickeln.
Es brachte uns zum Nachdenken: Welche Angewohnheit hat Ihr Leben am meisten verbessert? Wir wollen wissen. Von Beziehungsratschlägen bis hin zu Tipps zur psychischen Gesundheit: Positive News-Leser waren im Laufe der Jahre eine Quelle kluger Ratschläge. Wir sind sicher, dass Sie einige hilfreiche Gewohnheiten haben, die wir in einem kommenden Artikel vorstellen werden.
Egal, ob es sich um altbewährte Rituale wie Tagebuch schreiben und Zeit in der Natur verbringen oder um exzentrischere Gewohnheiten handelt: Sagen Sie uns, was für Sie funktioniert, indem Sie das untenstehende Formular ausfüllen. Sie können gerne anonym bleiben, aber wenn wir uns entscheiden, Ihre Antwort aufzunehmen, veröffentlichen wir nur Ihren Vornamen.
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