Sind Sie bereit, sich vor einem Tag der Sonnenanbetung mit Lichtschutzfaktor zu schminken, aber finden Sie Ihre Sonnencreme ein wenig verdächtig? Überprüfen Sie das Verfallsdatum, Sie könnten abgelaufene Sonnencreme auf Ihren Händen haben.
Je nachdem, wie alt es ist, abgelaufen Sonnencreme kann Ihrer Haut dennoch einen gewissen Schutz bieten. Aber wenn es extrem abgelaufen ist, wird es Ihrer Haut ungefähr so gut tun wie kein Sonnenschutz.
Brauchen Sie Hilfe, um herauszufinden, ob es an der Zeit ist, diese müde, vielleicht abgelaufene Sonnencreme wegzuwerfen? Wir haben mit einigen Dermatologen gesprochen, um mehr über veralteten Sonnenschutz zu erfahren.
Wann läuft Sonnencreme ab?
Wenn Sie bereit sind, auf dem herumzutollen Strandist deine alte halbvolle Flasche noch in Ordnung?
Entsprechend der American Academy of Dermatology Association, verlangt die FDA von Herstellern von Sonnenschutzmitteln, dass ihre Produkte 3 Jahre lang wirksam sind. Wenn Sie eine gefunden haben Sonnencreme Flasche vom letzten Sommer hinten im Schrank, vielleicht ist sie noch gut.
Überprüfen Sie das Ablaufdatum. Wenn das Datum überschritten ist, wirf es weg. Wenn Sie eine alte Flasche ohne Datum finden, wie können Sie feststellen, ob sie zu alt ist?
„Wenn sich die Farbe oder Konsistenz Ihres Sonnenschutzmittels ändert, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass das Sonnenschutzmittel nicht mehr gut ist und Sie es entsorgen sollten, auch wenn es sein Verfallsdatum noch nicht erreicht hat“, bemerkt der Dermatologe Elisabeth Martin der Reinen Dermatologie & Ästhetik.
Spritzen Sie etwas Lichtschutzfaktor heraus und beobachten Sie. Es kann abgelaufen sein, wenn es aussieht:
- klumpig, klumpig oder wässrig in der Konsistenz
- hat einen Gelbstich
- riecht seltsam (zumindest seltsamer als ein gewöhnlicher Sonnencreme-Geruch)
Profi-Tipp: Wenn Ihre neue Flasche Sonnencreme kein Verfallsdatum hat, schreiben Sie das Kaufdatum auf die Flasche, um daran zu erinnern, dass es nur 3 Jahre lang haltbar ist.
Befolgen Sie diese Tipps, um Ihre Sonnencreme bis zu ihrem Verfallsdatum gut zu halten
- Speichern Sonnencreme bei Raumtemperatur.
- Halten Sie es von direkt fern Sonnenlicht.
- Schließen Sie die Kappe nach jedem Gebrauch.
- Halten Sie Sonnenschutzflaschen von Feuchtigkeit und extremen Temperaturen fern.
- Bewahren Sie keine Sonnencreme in Ihrem Auto auf.
- Wenn Sie sich draußen in der Sonne aufhalten, bewahren Sie Ihre Sonnencreme an einem schattigen Platz oder unter einem Handtuch auf.
Funktioniert abgelaufene Sonnencreme?
Die Chemikalien in Sonnenschutzmitteln bauen sich mit der Zeit ab (ein Prozess, der durch Hitze und Sonnenlicht beschleunigt wird). Das bedeutet, dass nach dem Datum auf der Verpackung die Wirksamkeit ungewiss ist. Wenn Sie also abgelaufene Sonnencreme verwenden, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich verbrennen.
„Trotzdem würde ich mich für die Verwendung von Sonnencreme entscheiden, wenn es um Sonnencreme geht, die gerade ihr Verfallsdatum überschritten hat, und ohne Sonnencreme“, sagt sie Maral K. SkelseyDermatologe und klinischer außerordentlicher Professor an der Georgetown University.
Physische Sonnenblocker gefunden in mineralische Sonnenschutzmittel wie Zinkoxid oder Titandioxid sind stabiler als chemische Sonnenschutzmittel und können sicherer sein, wenn Sie Sonnenschutzmittel nach Ablauf des Verfallsdatums verwenden müssen.
Nur eine Erinnerung: Sie brauchen etwa ein Schnapsglas Sonnencreme, um Ihren ganzen Körper zu schützen. Verwenden Sie ein Schnapsglas (1 Unze) pro Tag, und selbst eine riesige Flasche wird in weniger als 3 Jahren ausgehen.
Ist es sicher, abgelaufene Sonnencreme zu verwenden?
Die Verwendung von abgelaufener oder zersetzter Sonnencreme kann Ihren Sonnenschutz beeinträchtigen.
„Das Problem ist, dass es möglicherweise nicht so wirksam ist wie angegeben, wodurch Sie kurzfristig einem Risiko für Sonnenbrand und langfristig einem Risiko für Hautkrebs und Lichtalterung oder vorzeitiger Hautalterung ausgesetzt sind“, sagt Skelsey.
Neben der Verwendung von frisch SonnencremeMartin schlägt Folgendes vor, um das Beste aus Ihrem Lichtschutzfaktor herauszuholen:
- Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit breitem Spektrum und einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30.
- Trage deine Sonnencreme mindestens 15 Minuten auf, bevor du nach draußen gehst.
- Im Freien alle 2 Stunden erneut auftragen, oder häufiger, wenn Sie es sind Baden oder Schwitzen.
- Verwenden Sie eine wasserfeste Formel, die dazu beiträgt, dass der Sonnenschutz in nassen oder feuchten Umgebungen länger hält.
- Vergessen Sie nicht, Ihre zu schützen Lippen mit einem Lippenprodukt, das einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 hat.
Weitere Tipps, um in der Sonne sicher zu bleiben
Wie können Sie Ihre Haut neben dem Auftragen von Sonnencreme noch vor Sonnenschäden schützen? Probieren Sie diese derm-zugelassenen Tipps für zusätzlichen Sonnenschutz aus:
- Tragen Sie Sonnenschutzkleidung mit UV-Schutzfaktor (UPF).
- Verwenden Sie einen breitkrempigen, dicht gewebten Hut, um Ohren, Hals und Gesicht zu bedecken.
- UV-Schutz Sonnenbrille helfen, die Augen zu schützen.
- Planen Outdoor-Aktivitäten vor 10 Uhr oder nach 14 Uhr, um die maximale Sonnenintensität zu vermeiden.
„Suchen Sie so viel Schatten wie möglich und seien Sie besonders vorsichtig in der Nähe von Schnee, Sand und Wasser, damit Sie nicht den reflektierten Sonnenstrahlen ausgesetzt sind“, sagt Martin. „Ich sehe viele Patienten, die an den Strand gingen, dachten, sie seien unter einem Sonnenschirm sicher, aber aufgrund des reflektierten Lichts trotzdem einen Sonnenbrand hatten.“
Endeffekt
Die Verwendung von Sonnencreme kurz nach Ablauf des Verfallsdatums ist möglicherweise besser als nichts, kann jedoch die Wahrscheinlichkeit von Sonnenschäden erhöhen. Überprüfen Sie Ihr Sonnenschutzmittel auf Anzeichen des Verfalls wie Veränderungen in Farbe, Geruch und Konsistenz. Neue Sonnencreme von der Sonne fernzuhalten kann auch dazu beitragen, dass sie länger frisch bleibt.
Wenn Sie frischen Sonnenschutz auftragen, verwenden Sie mindestens 1 Unze Breitspektrum-Sonnenschutz mit LSF 30 oder höher, um Ihren gesamten Körper zu bedecken.
Tragen Sie jedes Mal großzügig auf, wenn Sie in der Sonne sind, und Sie müssen sich wahrscheinlich keine Sorgen machen, dass das Verfallsdatum überschritten wird.