DR. JEFF FOSTER ist der neue Hausarzt von The Sun am Sonntag und ist hier, um IHNEN zu helfen.
Dr. Jeff, 43, teilt seine Zeit zwischen seiner Arbeit als Hausarzt in Leamington Spa, Warks, und der Leitung seiner Klinik H3 Health auf, die die erste ihrer Art in Großbritannien ist, die sich mit hormonellen Problemen bei Männern und Frauen befasst.
Sehen h3health.co.uk und E-Mail an [email protected].
F) Vor SECHS Wochen hatte ich die fiese Grippe, die herumging.
Ich bin ein 44-jähriger Mann und normalerweise bei guter Gesundheit, aber ich fühlte mich schrecklich und lag mehr als eine Woche im Bett.
Das Schlimmste ist vorbei, aber ich fühle mich immer noch unwohl und sehr müde.
Kann ich irgendetwas tun, um es zu verschieben?
John Conway, Bristol
A) Eines der größten Probleme, die wir jetzt bei Viruserkrankungen sehen, ist die Wahrnehmung rund um die Genesung und die Unterscheidung zwischen leichten Erkrankungen wie z Erkältung und Grippe.
Viele Leute geben an, dass sie eine „leichte Grippe“ hatten und sich seit etwa einer Woche unwohl fühlen, aber in Wirklichkeit war es wahrscheinlich nur eine schlimme Erkältung.
Wirklich schwerwiegende Viruserkrankungen wie Influenza, Coronavirus und Drüsenfieber können verheerend sein und viele Wochen oder sogar Monate benötigen, um sich vollständig zu erholen.
Patienten, die sich nicht von Covid erholt haben, werden jetzt an „lange Covid“-Kliniken überwiesen (obwohl es immer noch keine einzige eindeutige Behandlung gibt), aber das Konzept der postviralen Erschöpfung gibt es seit Jahrzehnten.
Versuchen Sie, alles zu tun, um Ihrem Körper eine gute Chance zu geben, sich zu erholen – z. B. die Maximierung Ihrer Schlafqualität, die Minimierung von Stress und eine gute Ernährung sowie eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung und Bewegung, wo dies möglich ist.
Wenn nichts davon hilft, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.
F) ICH BIN eine 39-jährige Frau.
Ich habe Sex immer genossen und hatte Orgasmen, aber in den letzten Monaten war ich überhaupt nicht in der Lage, einen Orgasmus zu bekommen.
Ich habe alles versucht!
Lauren C. High Wycombe, Bucks
A) Sexuelle Dysfunktion bei Männern und Frauen ist ein sehr häufiges Problem und die Ursachen sind oft multifaktoriell.
Das größte Problem ist, dass es beiden Geschlechtern peinlich ist, darüber zu sprechen.
Dies erschwert die Diagnose und Behandlung.
Wir neigen dazu, jede Form von Verlust des Sexualtriebs als primär oder sekundär zu betrachten – ist es ein neues Problem oder etwas, das Sie schon immer hatten?
Wenn Sie in Ihrem Fall zuvor eine normale sexuelle Funktion hatten, deutet dies auf eine kürzliche Veränderung Ihres Körpers, Ihres Geistes oder Ihrer sozialen Umstände hin.
Wenn Sie in einer Beziehung sind, stellen Sie sicher, dass Sie glücklich sind und Ihren Partner trotzdem sexuell begehrenswert finden.
Ich würde auch alle externen Lebensstilfaktoren untersuchen, die sich auf Ihren Sexualtrieb ausgewirkt haben könnten, wie Stress, schlechter Schlaf, Veränderungen des Körpergewichts und zu wenig oder zu viel Bewegung.
Wenn keiner dieser Punkte auf Sie zutrifft, suchen Sie Ihren Arzt auf.
Ein Rückgang der Libido kann ein Symptom für ein zugrunde liegendes medizinisches Problem sein, und es lohnt sich, über andere Symptome nachzudenken, die Sie möglicherweise haben.