Von der Heißluftfritteuse bis zum Stapelkochen: Mit diesen energiesparenden Küchentipps können Sie 700 € im Jahr sparen


Suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihre monatlichen Rechnungen zu reduzieren? Denken Sie sorgfältig darüber nach, wie Sie Ihre Küche nutzen Haushaltsgeräte und Ausrüstung können einen großen Unterschied machen.

Gaspreise sind aufsteigend aufgrund von Engpässen durch den Krieg in der Ukraine, mit Folgewirkungen auf Energierechnungen in ganz Europa. Gleichzeitig verursachen eine erhöhte Inflation und ein geringes Lohnwachstum eine Krise der Lebenshaltungskosten.

Das Lebenskosten wird für den durchschnittlichen europäischen Haushalt in diesem Jahr um etwa 7 Prozent steigen, verglichen mit dem, was Anfang 2021 erwartet wurde, schätzt der Internationale Währungsfonds (IWF).

Wenn Sie, wie viele andere, anfangen, sich Sorgen um Ihren Aufstieg zu machen Energierechnungenkönnten diese Energiespar-Küchentipps Abhilfe schaffen.

9. Verwenden Sie eine Heißluftfritteuse oder eine Mikrowelle anstelle eines Ofens

Mit einem Heißluftfritteuse könnte nur 0,14 £ (0,16 €) pro Tag kosten, gegenüber 0,87 £ (1 €) für einen Elektroherd und 0,33 £ (0,38 €) für einen Gasherd, so eine Studie des britischen Strom- und Gasversorgers Utilita. Die Mikrowelle kostet hingegen nur 0,08 £ (0,09 €) pro Tag. Wenn Sie noch keines von beiden besitzen, überlegen Sie sich natürlich sorgfältig die Kosten für den Kauf eines gegenüber dem Geld du wirst sparen.

8. Batch-Kochen und Essensplan, um Ihre Lebensmittel- und Energieausgaben zu reduzieren

Das Auftauen einer vorgefertigten Mahlzeit in der Mikrowelle kostet weit weniger als Ofen-Kochen eine Mahlzeit von Grund auf neu. Laut der Studie von Utilita könnte das Chargenkochen daher Ihren Energieverbrauch um 112 £ (130 €) pro Jahr senken. Dies liegt daran, dass die Nutzungsdauer der Geräte verkürzt wird.

Es gibt verschiedene Essensplanungen Anwendungenwie z. B. Schneebesen und Mealime, die Ihnen helfen, Ihre Lebensmittelgeschäft Shop und wöchentliche Mahlzeiten. Verwenden Sie alternativ ein Notizbuch oder ein Whiteboard, um Ihre Mahlzeiten zu planen.

7. Verwenden Sie den Eco-Modus und lassen Sie Ihren Geschirrspüler nicht halb voll laufen

Wenn Sie zu Hause einen Geschirrspüler verwenden, reduzieren Sie den Wasser- und Energieverbrauch, indem Sie ihn nur laufen lassen, wenn er voll ist. Reduzieren Sie Ihre Geschirrspülmaschine Laut der britischen Organisation Energy Saving Trust können Sie mit einem Lauf pro Woche für ein Jahr 17 £ (20 €) sparen.

Sie können auch Energie sparen, indem Sie Ihren Geschirrspüler im Eco-Modus betreiben. Obwohl der Zyklus länger dauert, muss das Wasser nicht so stark erhitzt werden und Ihr Geschirr wird länger eingeweicht, was bedeutet, dass es weniger Wasser verbraucht und Energie.

6. Vermeiden Sie ein Überfüllen des Wasserkochers

Wenn Sie nur so viel Wasser kochen, wie Sie brauchen, können Sie durchschnittlich 13 £ (15 €) pro Jahr sparen, sagt Utilita. Um ein Überfüllen des Wasserkochers zu vermeiden, verwenden Sie Ihre Tasse oder Markierungen auf dem Wasserkocher, um die richtige Menge abzumessen Wasser.

5. Verwenden Sie eine Pfanne in der richtigen Größe und decken Sie sie mit einem Deckel ab

Anstatt einfach die erste Pfanne aus dem Schrank zu holen, verwenden Sie eine, die ihren Zweck erfüllt. Ihr Pfannenboden sollte der Größe Ihres Herdrings entsprechen. Decken Sie Ihre Pfanne immer mit einem Deckel ab, damit keine Hitze entweichen kann. Diese Tricks könnten Sie bis zu 51 £ (59 €) pro Jahr sparen, sagt Utilita.

4. Lassen Sie Ihr Essen köcheln, anstatt es zu kochen

Neigen Sie dazu, Ihren Reis oder Ihre Nudeln kochen zu lassen, bis sie gar sind? Dies ist eine unnötige Verschwendung von Energie. Indem Sie die Hitze herunterdrehen, sobald das Wasser den Siedepunkt erreicht hat, können Sie Lebensmittel wird immer noch kochen, aber Sie könnten bis zu £ 48 (€ 56) pro Jahr sparen. Die Verwendung eines Timers hilft auch sicherzustellen, dass Sie die richtige Garzeit einhalten.

3. Lassen Sie Ihre Ofentür nach dem Kochen offen

Um die von Ihrem Herd erzeugte Wärme optimal zu nutzen, lassen Sie die Ofentür offen, nachdem Sie Ihre Speisen herausgenommen haben. So verleihen Sie Ihrer Küche einen zusätzlichen Schub Wärme und könnte möglicherweise Ihren Heizbedarf reduzieren.

2. Schalten Sie Ihre Geräte aus dem Standby

Laut Energy Saving Trust schalten Sie Ihre Geräte am Stecker könnten Sie 65 £ (76 €) pro Jahr sparen. Möchten Sie Zeit sparen? Holen Sie sich eine intelligente Steckdose, mit der Sie alle Ihre Geräte auf einmal aus dem Standby-Modus schalten können.

1. Bringen Sie einen Luftsprudler an Ihrer Küchenarmatur an

Luftsprudler reduzieren die Menge an Wasser aus Ihrem Wasserhahn kommen, indem Sie es durch winzige Löcher filtern. Diese kleinen, kostengünstigen Gadgets lassen sich einfach an Ihrem vorhandenen Wasserhahn anbringen und beeinträchtigen Ihre Spülfähigkeit nicht. Sie könnten Ihnen auch 30 £ (35 €) pro Jahr sparen, sagt Energy Saving Trust.

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