Von Amy Norton HealthDay-Reporterin
MITTWOCH, 18. Mai 2022 (HealthDay News)
Viele Frauen bleiben bis in die 70er Jahre sexuell aktiv, aber bei anderen stehen Wechseljahrsbeschwerden und chronische Gesundheitsprobleme im Weg.
Das gehört zu den Erkenntnissen der neuesten Umfrage der University of Michigan zum Thema Gesundes Alterndie mehr als 1.200 US-amerikanische Frauen im Alter von 50 bis 80 Jahren befragte.
Insgesamt gaben 43 % an, sexuell aktiv zu sein, sei es Geschlechtsverkehr, Vorspiel und Streicheln oder Selbstbefriedigung. Ein ähnlicher Anteil wurde jedoch durch gesundheitliche Probleme eingeschränkt.
Mehr als ein Viertel der Frauen gaben an, dass die Symptome der Menopause ihr Sexualleben beeinträchtigen – darunter ein Drittel der 50- bis 64-Jährigen. Unterdessen gaben 17 % an, dass andere Gesundheitsprobleme das Problem seien.
Es ist nicht klar, welche spezifischen Probleme die größten Hindernisse waren. Aber Experten sagen, dass die Menopause die sexuelle Funktion einer Frau auf verschiedene Weise beeinflussen kann.
Manchmal ist es relativ einfach, sagte Dr. Daniel Morgan, Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Michigan Medicine.
Er wies auf ein Paradebeispiel hin: Die hormonellen Umstellungen der Wechseljahre können zu Trockenheit und Reizungen der Scheide oder der Vulvahaut führen – was den Sex schmerzhaft machen kann.
Glücklicherweise gibt es gute Behandlungen, sagte Morgan. Bei vaginaler Trockenheit können Frauen rezeptfreie Gleitmittel ausprobieren oder ein Rezept für Vaginalprodukte erhalten, die niedrige Östrogendosen enthalten. Steroidsalben können helfen, Hauterkrankungen der Vulva zu lindern, sagte Morgan.
In anderen Fällen ist die sexuelle Dysfunktion komplexer.
Sinkende Östrogenspiegel können sich direkt auf die Libido einer Frau auswirken, sagte Dr. Stephanie Faubion, medizinische Direktorin der North American Menopause Society und Direktorin des Zentrums für Frauengesundheit der Mayo Clinic.
Infolgedessen stellen Frauen möglicherweise fest, dass ihre Wünsche zurückgefahren werden, und sie fühlen sich weniger motiviert, Sex zu initiieren – obwohl sie, so Faubion, möglicherweise immer noch auf die romantischen Annäherungsversuche ihres Partners reagieren.
Gleichzeitig fühlen sich manche Frauen in dieser Lebensphase erschöpft, sei es im Zusammenhang mit nächtlichem Schweiß in den Wechseljahren, der sie wach hält, chronischen Gesundheitsproblemen oder einem hektischen Leben. Frauen in ihren 50ern kümmern sich möglicherweise um Kinder und alternde Eltern, während sie dies mit der Arbeit in Einklang bringen.
„Wenn eine Frau erschöpft ist, fällt Sex auf die Liste“, sagte Faubion.
Auch das psychische Wohlbefinden spielt eine große Rolle. Depressionen können die sexuelle Aktivität einiger Frauen beeinträchtigen, sagte Faubion. In der Umfrage gaben nur 36 % der Frauen, die angaben, dass ihre psychische Gesundheit schlecht bis mittelmäßig sei, an, „sehr zufrieden“ mit ihrem Sexualleben zu sein, im Vergleich zu 65 % der Frauen, die eine gute psychische Gesundheit angaben – obwohl nicht klar ist, ob es sich um eine psychische Gesundheit handelt Gesundheitsprobleme verursachten Probleme mit der sexuellen Aktivität.
Wann Das sexuelle Verlangen und die sexuellen Aktivitäten ändern sich mit zunehmendem Alter einer Frau, das sei nicht unbedingt peinlich, betonten sowohl Faubion als auch Morgan. Es ist nur ein Problem, wenn es sie stört oder es Probleme in ihrer Beziehung verursacht.
Und in Fällen, in denen ein Paar Schwierigkeiten hat, die sie nicht bewältigen können, sagte Faubion, könnte eine Beratung die richtige Option sein.
Menopausebedingte Symptome waren unter den Umfrageteilnehmern weit verbreitet, wobei die Hälfte angab, im vergangenen Jahr ein bis drei davon gehabt zu haben. Schlafprobleme und Gewichtszunahme waren am häufigsten, gefolgt von verminderter Libido, Hitzewallungen/Nachtschweiß und Stimmungsschwankungen.
Insgesamt gaben 28 % an, dass diese Symptome vorhanden waren Eingriff in ihr Sexualleben.
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Doch von allen Frauen, die über Symptome der Menopause berichteten, hatten nur 44 % mit einem Gesundheitsdienstleister über Behandlungsmöglichkeiten gesprochen.
„Einige Frauen wissen möglicherweise nicht, dass es Behandlungen gibt“, sagte Faubion. „Oder sie denken vielleicht, dass die Symptome nur vorübergehend sind und warten sie ab.“
Und sowohl sie als auch Morgan sagten, dass Gesundheitsdienstleister möglicherweise nicht nach Symptomen der Menopause oder irgendwelchen Problemen mit sexueller Aktivität fragen.
Faubion sagte jedoch, dass es für Ärzte aller Fachrichtungen wichtig sei, die sexuelle Gesundheit auf ihrem Radar zu haben: Patienten mit Erkrankungen, die von Herzerkrankungen bis hin zu Hüftprothesen reichen, werden Fragen zur sexuellen Aktivität haben, betonte sie.
Es ist in Ordnung für Frauen, sexuelle Aktivitäten loszulassen, wenn sie das wollen: In der Umfrage gaben 52% der Frauen, die nicht sexuell aktiv waren, an, mit ihrem Sexualleben zufrieden zu sein. Das war allerdings niedriger als bei den sexuell aktiven Frauen mit 74 %.
Und Frauen, die sich Sorgen um ihre sexuelle Gesundheit oder die Symptome der Menopause im Allgemeinen machen, sollten sich frei fühlen, das Thema mit einem Gesundheitsdienstleister anzusprechen, sagte Morgan. Ihr Hausarzt ist ein guter Ausgangspunkt, bemerkte er.
Die Umfrage wurde zwischen Januar und März online und telefonisch durchgeführt und weist eine Fehlerquote zwischen 2 und 4 Prozentpunkten auf.
Mehr Informationen
Die North American Menopause Society hat mehr dazu sexuelle Gesundheit.
QUELLEN: Daniel Morgan, MD, Professor, Geburtshilfe und Gynäkologie, Michigan Medicine, Ann Arbor; Stephanie Faubion, MD, MBA, Ärztliche Direktorin, North American Menopause Society, Pepper Pike, Ohio, und Direktorin, Zentrum für Frauengesundheit, Mayo Clinic, Rochester, Minnesota/Jacksonville, Florida; Umfrage der University of Michigan zu gesundem Altern, Mai/Juni 2022
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