HealthDay-Reporter
DONNERSTAG, 16. Dezember 2021 (HealthDay News) — Die Bewältigung der Isolation, Angst und Traurigkeit der Pandemie wäre vielleicht etwas einfacher gewesen, wenn Sie einen zutraulichen und liebevollen Hund an Ihrer Seite hätten.
Aber das brauchen Sie Francois Martin nicht zu sagen, einem Forscher, der die Bindungen zwischen Tieren und Menschen erforscht. Seine beiden Deutschen Doggen haben ihm in den letzten zwei Jahren geholfen, und er hat gerade eine Studie abgeschlossen, die zeigt, dass das Leben mit einem Hund den Menschen ein stärkeres Gefühl der sozialen Unterstützung vermittelt und einige der negativen psychologischen Auswirkungen der Pandemie gelindert hat.
„Wenn Sie Leute fragen: ‚Warum ist Ihnen Ihr Hund wichtig? Was bringt Ihnen Ihr Hund?‘ Die Leute werden sagen, dass es Kameradschaft ist. Es ist das Gefühl, zu einer Gruppe zu gehören, zu der auch Ihr Familienhund gehört. Es beschäftigt die Menschen “, sagte Martin, der Sektionsleiter der Behavior and Welfare Group bei Nestle Purina in St. Joseph, Missouri. „Wenn Sie einen Hund haben, müssen Sie mit dem Hund Gassi gehen, Sie müssen den Hund trainieren. Das gibt Ihnen ein Gefühl der Bestimmung.
Es macht “einfach nur Spaß”, fügte Martin hinzu. “Ich kenne niemanden, der sich so freut wie meine Hunde, mich jeden Tag zu sehen.”
Sein Team sah die Pandemie als eine einzigartige Zeit, um besser zu verstehen, wie Hunde ihren Besitzern soziale Unterstützung bieten.
Dazu befragten sie mehr als 1.500 Teilnehmer, die Hunde hatten oder Hunde wollten, die keine Begleittiere waren. Die Umfrage, die im November 2020 und im Frühjahr 2021 durchgeführt wurde, umfasste keine Besitzer anderer Arten von Haustieren, da es einige Hinweise darauf gibt, dass verschiedene Arten unterschiedliche Arten von Unterstützung bieten können, bemerkte Martin.
Die Forscher fanden heraus, dass die Depression Die Punktzahlen waren für Hundebesitzer im Vergleich zu den potenziellen Hundebesitzern signifikant niedriger. Auch die Besitzer hatten eine deutlich positivere Einstellung und Engagement für Haustiere.
Die beiden Gruppen hatten keinen Unterschied in Angst Punkte oder Glückspunkte.
„Bei dem Versuch, die Auswirkungen des Hundebesitzes beispielsweise auf Depressionen und Angstzustände zu messen, haben wir festgestellt, dass Menschen mit geringer sozialer Unterstützung und die stark von COVID betroffen waren, feststellen konnten, dass die Bedeutung ihres Hundes stärker war “, sagte Martin.
„Wenn es Ihnen bereits gut geht und Sie nicht zu sehr von der COVID-Situation betroffen sind, wird Ihnen ein Hund wahrscheinlich nicht helfen, weniger depressiv zu werden, da Sie bereits nicht sehr depressiv sind, aber wir haben gesehen, dass Leute, die an der anderen Ende … Sie könnten den Effekt genauer messen”, bemerkte er.
In seiner besonderen Situation hatte Martin bereits ein Unterstützungssystem, und obwohl er es sehr genoss, seine Hunde in der Nähe zu haben, änderte dies nichts an seiner Stimmung. Es könnte jedoch für jemanden sein, der möglicherweise persönlicher von der Pandemie betroffen war.
Die Studie wurde am 15. Dezember in der Zeitschrift veröffentlicht Plus eins.
Haustiere kann Zuneigung, Kameradschaft und Unterhaltung bieten, sagte Teri Wright, eine Psychotherapeutin in privater Praxis in Santa Ana, Kalifornien. Es ist jedoch möglicherweise nicht die richtige Wahl für jeden.
„Die Leute stellen mir die Frage: ‚Glauben Sie, dass Tiere, Haustiere, Hunde gut für Depressionen, Einsamkeit und psychiatrische Gründe sind?’ Und ich sage, es kommt darauf an, weil sie auch eine Menge Stress verursachen können. Und es hängt also von der Person ab”, sagte Wright.
Während Wright einen Hund zu Hause hat, hat sie in ihrem Büro ein Kaninchen namens Dusty, das in ihrer Therapiepraxis hilft. Er dient als Eisbrecher und hilft den Menschen, sich zu entspannen, sagte sie.
Stanley Coren hat viel über Hunde geschrieben und Zeit während der Pandemie mit seinen beiden verbracht, einem Nova Scotia Duck Tolling Retriever namens Ranger und einem Cavalier King Charles Spaniel namens Ripley.
Coren, emeritierter Professor am Department of Psychology der University of British Columbia in Vancouver, war an dieser Studie nicht beteiligt.
Er sagte, dass Unterschiede zwischen Angst und Depression der Grund sein könnten, warum Hunde für die Teilnehmer dieser Studie einen Einfluss auf das eine, aber nicht auf das andere hatten. Es sei möglich, sagte Coren, dass eine Person, die ihren Hund streichelte, eine vorübergehende Verringerung von Stress oder Angst hatte, anstatt eine langfristige Verringerung.
„Während COVID gibt es einfach so viele Ängste. Der Hund wird die sozialen Ängste lindern, aber nicht die medizinische Angst oder die finanzielle Angst“, schlug Coren vor.
Hunde können helfen, Depressionen zu reduzieren, weil sie einer Person bedingungslose positive Wertschätzung entgegenbringen, sagte Coren. Dies kann in Zeiten wie der Pandemie besonders hilfreich sein, insbesondere für jemanden ohne andere soziale Unterstützung.
“Wenn Sie alleine leben oder nur minimale soziale Unterstützung haben, denke ich, dass ein Hund eine gute Ergänzung zu Ihrer psychischen Gesundheit ist”, sagte Coren.
Laut den Forschern ist mehr Arbeit erforderlich, um die Beziehung zwischen dem Besitz von Haustieren, der sozialen Unterstützung und deren Auswirkungen auf das Wohlbefinden der Besitzer besser zu verstehen.
„Ich denke, wenn Sie ein Hundeliebhaber sind und in der Lage sind, einen Hund zu erwerben und sich um ihn oder sie zu kümmern, dann zeigt dies, dass Sie es tun sollten, dass Hunde tatsächlich zum allgemeinen Wohlbefinden von . beitragen Leute“, sagt Martin.
Mehr Informationen
Die American Psychological Association hat mehr über die Mensch-Tier-Bindung.
QUELLEN: Francois Martin, PhD, Sektionsleiter, Verhaltens- und Wohlfahrtsgruppe, Nestle Purina, St. Joseph, MO.; Teri Wright, PhD, Psychotherapeutin, Privatpraxis, Santa Ana, Kalifornien; Stanley Coren, PhD, emeritierter Professor, Institut für Psychologie, University of British Columbia, Vancouver; Plus eins, 15. Dez. 2021