DREXEL HILL, Pa. (AP) – In den Stunden, bevor er an der Upper Darby High School ankommt, hat Senior Khalid Doulat Zeit, Gebete zu sprechen, seiner Mutter zu helfen oder sich auf das Streckentraining vorzubereiten.
Es ist eine willkommene Änderung gegenüber dem letzten Jahr für ihn und Tausende von Schülern an der Schule, die ihre Startzeit um mehr als zwei Stunden nach hinten verschoben hat – von einer Startzeit von 7:30 Uhr auf 9:45 Uhr. Ein Ziel für die Änderung: Erleichterung Belastungen für die Schüler die aufgrund der COVID-19-Pandemie sichtbarer denn je waren.
„Ich bin ehrlich, ich war morgens viel glücklicher“, sagte Doulat. „Ich war positiver und bin eher mit einem Lächeln zur Schule gekommen, als dass ich um 7:30 Uhr widerwillig aus dem Bett und so weiter aufstehe.“
Die Idee eines späteren Schulbeginns, die im Laufe der Jahre von vielen vorangetrieben wurde, um Jugendlichen zu mehr Schlaf zu verhelfenbekommt einen neuen Look, um die Krise der psychischen Gesundheit anzugehen betrifft Teenager in den USA
Für einige Schulen ermöglichte die Pandemie das Experimentieren, um neue Stundenpläne auszuprobieren. Upper Darby zum Beispiel dachte zunächst an spätere Startzeiten im Jahr 2019. Letztendlich fand es in diesem Jahr einen Weg, dies zu tun, indem es Fernunterricht als Bestandteil des Schulalltags einsetzte.
Als die Schüler zum ersten Mal zum persönlichen Lernen zurückkehrten, hatten viele mit psychischen Problemen und Verhaltensproblemen zu kämpfen, Oberer Darby Superintendent Daniel McGarry sagte. Beamte sahen einen Zusammenbruch bei den Schülern, die die Autorität der Lehrer im Klassenzimmer respektierten.
„Wir hatten viele dieser Dinge, mit denen wir konfrontiert waren, und wir arbeiten uns immer noch durch. wir sind an einem viel besseren Ort“, sagte McGarry. „Ich glaube, unsere Kinder fühlen sich besser. Sie sind nicht 100 % besser.“ Aber, sagte er, ein Großteil der sozialen Angst, die die Schüler verspürten, nachdem sie in der Online-Schule waren, hat sich aufgelöst.
Während der Pandemie drückte eine steigende Zahl von Gymnasiasten anhaltende Gefühle von Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit ausmit Mädchen und LGBTQ+-Jugendliche, die die höchste Rate an schlechter psychischer Gesundheit und Suizidversuchen melden. Es hilft nicht, dass die Forschung darauf hindeutet, dass Schüler der Mittel- und Oberstufe nicht genug Schlaf bekommen.
„Diese psychischen Herausforderungen werden bereits eintreten und dann, wenn kein Schlaf vorhanden ist, noch viel schlimmer“, sagte Orfeu Buxton, Direktor des Sleep, Health & Society Collaboratory an der Penn State University. „Dasselbe gilt für Entscheidungen, Selbstmordgedanken und solche Dinge.“
Die Gründe, warum High Schools so früh beginnen – viele beginnen ihren Tag vor 7:30 Uhr – sind „im Sand der Geschichte verloren“, sagte Buxton. Aber jetzt, so sagte er, „ist da alles eingebacken: Ampelschaltungen, Busfahrpläne und die Arbeit der Erwachsenen.“
Laut der National Conference on State Legislatures erwägen landesweit mindestens neun Bundesstaaten Gesetze in Bezug auf Schulbeginnzeiten, gegenüber vier im Vorjahr. Kalifornien war 2019 der erste und einzige Staat, der Schulbeginnzeiten diktierte.
Große Schulsysteme, darunter Denver, Philadelphia und Anchorage, Alaska, haben sich mit späteren Startzeiten befasst.
Es kann Innovation erfordern, um einen neuen Zeitplan zu schmieden.
An der Upper Darby High beginnt der Schultag technisch gesehen immer noch um 7:30 Uhr, wobei den Schülern Kursarbeiten zugewiesen werden, die aus der Ferne zu erledigen sind und die in ihren Unterricht für den Tag eingebunden sind. Aber sie können die frühen Morgenstunden so nutzen, wie sie es für richtig halten – sie können sich während der Bürozeiten mit Lehrern treffen, ausschlafen oder andere Hausaufgaben erledigen. Letztendlich muss die für den frühen Morgen zugewiesene Arbeit erledigt werden, aber wann, ist den Schülern überlassen.
„Ich denke, mehr Schlaf hilft definitiv“, Elise Olmstead, eine Juniorin. „Ich wäre den ganzen Tag über gereizter, besonders später, weil ich viele Dinge nach der Schule zu erledigen habe. Ich hätte es nur schwerer, den Tag zu überstehen.“
Der Schultag endet immer noch um 15 Uhr
Fatima Afrani, eine Studienanfängerin, sagte, wenn sie nach Hause komme, entspanne sie sich normalerweise, helfe dann ihrer Mutter oder mache Hausaufgaben.
„Wenn ich müde bin, gehe ich schlafen, was ich letztes Jahr nicht konnte. Letztes Jahr musste ich nur meine Hausaufgaben machen, weil es keine Möglichkeit gab, sie später zu machen“, sagte sie. „Und deshalb mochte ich es, dass ich, wenn ich müde war, auf meinen Körper hören und mich einfach schlafen lassen konnte.“
Schulleiter Matthew Alloway sagte, Pädagogen hätten bemerkt, dass weniger Schüler im Unterricht schliefen. Der neue Zeitplan hat es auch „Kindern ermöglicht, genau das zur Schule zu gehen, was sie brauchen“, sagte er. Etwa 400 der 4.250 Schüler der Schule nehmen nur durch virtuelles Lernen teil – eine Option, die angeboten wurde, um mit Online-Schulen zu konkurrieren.
Kritiker haben argumentiert, dass die Schüler im neuen Stundenplan weniger Unterrichtszeit haben. Die ursprünglichen 80-Minuten-Zeiträume wurden verkürzt, aber Alloway sagte, dass es nicht so sei, dass Vorträge immer die vollen 80 Minuten einnahmen.
„Es war manchmal eine 60-minütige konzentrierte Unterrichtszeit. Aber dann war Zeit zum Schreiben. Es war Zeit zum Lesen. Es war Zeit, sich ein Video anzusehen“, sagte er.
Andere Herausforderungen, die die Pandemie mit sich bringt – zum Beispiel Lehrermangel – haben auch von der Zeitplanänderung profitiert, sagten die Administratoren. Die Lehrer können morgens für sich und ihre Familien sorgen. Administratoren haben mehr Zeit, Mitarbeiter zu ersetzen, die sich krank gemeldet haben.
Doulat, der Senior von Upper Darby, sagte, dass selbst wenn die Schüler die Auswirkungen nicht jeden Tag sehen können, es eine große positive Wirkung gegeben habe.
„Es sind so kleine Veränderungen in unserem täglichen Leben, dass wir es nicht bemerken“, fügte er hinzu. „Aber sie fangen langsam an, sich aufzubauen, und wir sehen tatsächlich den Unterschied in unserem eigenen Leben.“
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Brooke Schultz ist Korpsmitglied der Associated Press/Report for America Statehouse News Initiative. Report for America ist ein gemeinnütziges nationales Serviceprogramm, das Journalisten in lokale Nachrichtenredaktionen bringt, um über verdeckte Themen zu berichten.
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