NATIONAL Stop Snoring Week beginnt morgen.
Einer von vier Menschen im Vereinigten Königreich schnarcht – was bedeutet, dass seine leidenden Partner von Schlafproblemen geplagt werden.
Ich habe Schnarchhilfen ausprobiert und unsere Beauty-Redaktion hat Frühlingsdüfte getestet.
Gesundheit mit Jane Atkinson
STECKER: Ich war mir nicht sicher, wie ich mich fühlen würde, wenn ich diese lila Stöpsel vor dem Schlafengehen in meine Ösen stecken würde, aber ich war angenehm überrascht von EarHubs.
Sie sitzen fest und blockieren den Gehörgang. Ich habe sie nach ein paar Minuten kaum bemerkt und sie blieben die ganze Nacht drin.
Sie reduzieren Lärm um 27 Dezibel und Schnarchen um bis zu 50 Prozent und sind in Schaumstoff und Silikon mit Aloe Vera-Duft erhältlich. Sie lösen das Schnarchen nicht, aber sie blockieren es.
Erhältlich ab nur 4,50 £ für zehn Paar auf boots.com.
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TRAGEN: Glücklicherweise hat mein Partner zugestimmt, diesen Anti-Schnarch-FlexClip im Bett zu tragen, und ich bin froh, dass er das getan hat, da es anscheinend hilft und sein Schnarchen reduziert.
Die kleinen Haken sehen absolut erschreckend aus, aber tatsächlich klemmen sie einfach in die Nasenlöcher, erweitern sie und lassen die Luft besser in die Lunge strömen, wodurch das Schnarchen reduziert wird.
Es besteht aus Silikon und war, wie er behauptete, angenehm zu tragen.
Erhältlich für £ 24 bei gesunderschlafstore.com.
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KUSCHELN: Ich habe einige teure Anti-Schnarch-Kissen ausprobiert, die nichts zur Lösung des Problems beigetragen haben, daher war ich von Anfang an eher skeptisch.
Die Anti-Schnarch-Kissen von Kally Sleep sollen dank eines S-förmigen ergonomischen Schaumkerns, der die Atemwege richtig öffnen soll, die Häufigkeit und das Volumen des Schnarchens um 50 Prozent reduzieren.
Es funktionierte am besten, wenn mein Partner auf dem Rücken lag – aber das bedeutete, dass ich ihn immer wieder umdrehen musste, damit ich immer noch keine volle Nacht durchschlafen konnte (£28, johnlewis.com).
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Schönheit mit Tara Ledden
BUDGET – M&S Discover Intense Nectar & Passionfruit Eau de Toilette, (12,50 £ für 100 ml marksandspencer.com): Fruchtig, blumig und süchtig machend süß, dieser neue Spritz ist genau auf der richtigen Seite des Süßens.
Die belebenden Mandarinen- und Passionsfruchtnoten erinnern mich an Obstsalatbonbons, mit einem wärmenden Hauch von Rose und Amber.
Ich habe den Geruch nach ein paar Stunden nicht bemerkt, aber er hat trotzdem weiterhin Komplimente geharkt – was für etwas, das weniger als 20 £ kostet, sehr befriedigend ist.
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MITTEL – Marc Jacobs Daisy Skies Limited Edition Eau de Toilette (£60 für 50ml, boots.com): Mit aquatischen Noten an der Spitze des neusten Duftes von Marc Jacobs hatte ich von Anfang an große Hoffnungen.
Mit Veilchen, Jasmin und Lotus vermischt, ist es ein Hauch frischer Luft, aber immer noch auf der süßen, blumigen Seite. Wenn die britische Küste ein Parfüm wäre, wäre es dies – mit einem sandbestäubten Eis als Zugabe.
Es ist ein großartiger Alltagsduft, der süß, aber raffiniert ist. Fühlt sich wie eine erwachsenere Version des klassischen, pudrigen Daisy-Parfums an.
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LUXUS – Maison Margiela Replica When The Rain Stops Eau de Toilette, (£99 für 100ml, lookfantastic.com): Man könnte sagen, beurteile ein Buch nicht nach seinem Einband, aber du kannst dieses Parfüm definitiv nach seinem Namen beurteilen.
Es ist ein totes Signal für den Geruch von Regen auf heißem Bürgersteig – weniger Aprilschauer und mehr an das Aroma erinnernd, wenn Sie aus dem Hotelzimmer kommen und mit einem Atemzug erkennen, dass es in der Nacht zuvor geregnet hat.
Es ist beruhigend und modern und ganz anders als die von Blüten inspirierten Parfums, die Sie zu dieser Jahreszeit erwarten würden.
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