Laut einer Studie könnte AKUPUNKTUR beim Abnehmen helfen.
Japanische Forscher sagten, dass das Aufkleben kleiner Perlen auf drei Teile Ihres Ohrs die Nerven stimuliert, die Ihr Hungergefühl steuern.
Das traditionelle Heilmittel wird im Land seit 30 Jahren zur Unterstützung der Gewichtsabnahme verkauft, aber die Wissenschaftler waren sich nicht sicher, ob es wie verschrieben wirkte.
Die Ergebnisse legen nahe, dass es tatsächlich helfen könnte – aber nur, wenn Sie auch Ihre Ernährung und Bewegung verbessern, sagten die Autoren.
Dr. Takahiro Fujimoto von der Klinik F in Tokio sagte: „Es ist wahrscheinlich, dass Akupunktur eine positive Wirkung hat, indem sie Heißhunger und Appetit zügelt, die Verdauung verbessert und den Stoffwechsel ankurbelt.“
Akupunktur ist eine alte chinesische Medizin, die auf der Idee basiert, dass die Gesundheit vom Qi Ihres Körpers abhängt – einer unsichtbaren Energie, die die Inspiration für die Kraft in Ihrem Körper war Krieg der Sterne.
Bei dieser Praxis, die in ganz Ostasien angewendet wird, wird in der Regel die Haut mit Nadeln an Stellen am Körper durchstochen, die mit bestimmten Erkrankungen verbunden sind.
Die Ohrakupunktur unterscheidet sich geringfügig durch die Verwendung von Perlen oder „Samen“ an Druckpunkten auf der Haut, die mit Klebeband fixiert werden.
Gläubige sagen, dass es dabei helfen kann, mit dem Rauchen aufzuhören und Gewicht zu verlieren.
Die neueste Studie, die auf dem Europäischen Kongress für Fettleibigkeit in Dublin vorgestellt wurde, untersuchte, ob dies in der Praxis tatsächlich Auswirkungen hatte.
Die Forscher verfolgten drei Monate lang 81 übergewichtige Männer und registrierten, wie viel Fett sie hatten und wie viel sie vor und nach der Behandlung wogen.
Sie wurden außerdem gebeten, ihre Ernährung zu regulieren und Ernährungstagebücher zu führen.
Im Durchschnitt sank ihr BMI von etwa 28 auf 25 und sie verloren 4 Prozent ihres Körperfetts.
Dr. Fujimoto sagte: „Diese winzigen Metallperlen sind an sechs Punkten am Außenohr befestigt und stimulieren Nerven und Organe, die Appetit, Sättigung und Hunger regulieren.“
„Diese Art der Akupunktur erfordert keine komplexen Kenntnisse oder Fähigkeiten.
„Unsere Ergebnisse legen nahe, dass Akupunktur am Ohr in Kombination mit Diät und Bewegung zur Gewichtsabnahme beitragen kann.“
Allerdings waren nicht alle unabhängigen Experten überzeugt.
Prof. Sir David Spiegelhalter von der Universität Cambridge sagte: „Diese Studie zeigte, dass es einer Gruppe von Männern gelang, denen das Abnehmen beigebracht und überwacht wurde.
„Es zeigt überhaupt nichts über die Perlen und scheint daher für alle Beteiligten reine Zeitverschwendung zu sein.“
Tam Fry vom National Obesity Forum fügte hinzu: „Diese Behandlung zum Abnehmen ist fast so alt wie die Berge.“
„Als es Anfang der 1990er-Jahre erstmals auf den Markt kam, gab es einen gewissen Hype, aber wie bei Modediäten hielt es nicht, was es verspricht.“