Tag: SnapbackKultur
Postpartale Snapback-Kultur verletzt meine psychische Gesundheit. Hier sind 6 Wege, wie ich Fitness wieder zu meiner eigenen gemacht habe
Als ich im Juli 2020 mit meiner Tochter schwanger wurde, machte ich mir keine Sorgen über die Gewichtszunahme, die mit der Schwangerschaft einhergehen würde. Als Personal Trainer und Fitness-Autor habe…