Tag: Schlafstil
Wie Ihr „Schlafstil“ Ihre langfristige Gesundheit beeinflussen kann
9. April 2024 – Für Ryan Wong waren Wochenenden immer ein verzweifelter Versuch, Schlaf aufzuholen. Der 34-jährige Personalmanager aus Cheyenne, Wyoming, sagte, dass er sich nachts oft hin und her…
Was ist Ihr Schlafstil?
Jeder von uns hat einen angeborenen Schlafstil, der jeden Teil unseres Lebens beeinflussen kann, von privat bis beruflich. Wenn Sie Ihre herausfinden, können Sie die Stunden, in denen Sie wach…
Was ist Ihr Schlafstil?
Jeder von uns hat einen angeborenen Schlafstil, der jeden Teil unseres Lebens beeinflussen kann, von privat bis beruflich. Wenn Sie Ihre herausfinden, können Sie die Stunden, in denen Sie wach…