Tag: Quinoa gegen Reis
Quinoa vs. Reis: Welches Getreide regiert?
Quinoa und brauner Reis sind köstliche und nahrhafte Ergänzungen zu den meisten Diäten. Quinoa hat jedoch etwas mehr Protein, Ballaststoffe und andere essentielle Nährstoffe als Reis. Wenn es um das…