Tag: MiniBandWorkout
Jetzt ansehen: Ein Mini-Band-Workout für Läufer, das jeden Muskel in deinem Hintern anfeuert
Krafttraining ist ein Muss für Läufer, egal ob es Ihr Ziel ist, schneller zu werden, Verletzungen vorzubeugen oder einfach nur dafür zu sorgen, dass sich Ihre Kilometer leichter anfühlen. Und…