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Richtige Kreuzheben-Form: Wie man Kreuzheben für eine ganze Reihe von Variationen richtig ausführt
Wenn Sie es ernst meinen mit dem Heben von Gewichten, ist es wichtig zu lernen, wie man Kreuzheben ausführt. Die Beibehaltung der korrekten Form des Kreuzhebens kann den Unterschied zwischen…