Tag: KettlebellSchultertraining
Ein Kettlebell-Schultertraining, das Sie in nur 15 Minuten durchführen können
Wenn Sie nicht viel Zeit haben, aber trotzdem in die Arbeit packen möchten, ist ein Kettlebell-Schultertraining, das jeden Teil dieser überaus wichtigen Muskelgruppe des Oberkörpers trainiert, ein Muss. Kettlebells im…